Спортивное питание Т4

Для начала стоит научиться питаться правильно

Ну питаться я умею при желании могу начать набирать,но просто не хочу давиться творогом и яйцами так как их не очень люблю

Вообще хочу начать качаться стоит ли мне покупать сразу протеин и креатин ,или хватит для начала только прота?

блять вам бы воды хлеба, 3 метана и закрыть в подвале

Для начала стоит научиться питаться правильно

Ну питаться я умею при желании могу начать набирать,но просто не хочу давиться творогом и яйцами так как их не очень люблю

мясо, рыба ? и что означает давиться яйцами ?

Вчера покупал витаминки в магазине спортпита. Продавец дал пробник предтрена(никогда их не юзал) bsn no xplode, в кулек с открытой пачки. Причем именно no-xplod'а у него на полках в 10 раз больше чем других товаров. Сказал разбавить на пол литра, и пить по немного во время тренировки, хотя везде описан другой метод его использования. В общем юзанул я его по гайду с инета, а не как он сказал и пошел делать ноги. И случился тотальный пиздец, силовые очень сильно выросли, жим ногами +70кг, присед +30кг, разгибания +50кг+х2 кол-во повторений , так же попробовал не доступный для меня вес в ПШНБ в 35 кг , который как ни странно так же с легкостью поддался. По силовым был еще запас, и мог навешать больше, но очканул, тк страховки нет и нахуй надо. Склоняюсь к тому что он туда что то намешал, что вы думаете по данному поводу ? Либо предтрен действительно может дать такой результат ?

 

Ебать я себя рембо чувствовал

Изменено 1 июля 2014 пользователем Moracho

Если кто юзал его, это однородный порошок ? Или в нем присутствуют белые и прозрачные кристалики

 

вот собственно сделал фото остатков

 

 

upd: сходил в аптеку померил давление(137 на 78) и пульс (120), зрачки расширенны. Такое состояние сохраняется уже порядка 5 часов. Этот ублюдок наверняка что то туда добавил.

Изменено 1 июля 2014 пользователем Moracho

Так покупай еще епт

Сильно прущая скорее всего только открытая пачка, с которой он дает пробники. Да и насиловать так свое сердце, желания нет.

 

upd: давление с пульсом вроде сбил при помощи андипала.

 

Вполне возможно что такой сильный эффект словил из за:

Сказал разбавить на пол литра, и пить по немного во время тренировки, хотя везде описан другой метод его использования. В общем юзанул я его по гайду с инета, а не как он сказал и пошел делать ноги.

но кто же знал что там окажется такая хуйня

Изменено 1 июля 2014 пользователем Moracho

Просто ты халявишь на трене, а с предтреном первый раз сосредоточиллся, с норм концентрацией изи ебашить в зале.

Сильно прущая скорее всего только открытая пачка, с которой он дает пробники. Да и насиловать так свое сердце, желания нет.

 

upd: давление с пульсом вроде сбил при помощи андипала.

 

Вполне возможно что такой сильный эффект словил из за:

Сказал разбавить на пол литра, и пить по немного во время тренировки, хотя везде описан другой метод его использования. В общем юзанул я его по гайду с инета, а не как он сказал и пошел делать ноги.

но кто же знал что там окажется такая хуйня

Бля че за бред, вы читайте состав блять или название. no-explode. NO! ОКИСЬ АЗОТА!

Предтрен для пампинга, никаких срывов крыши, прибавки силовых не будет, пиздабол задетектился. А то что у тебя там было ты придумал

Сильно прущая скорее всего только открытая пачка, с которой он дает пробники. Да и насиловать так свое сердце, желания нет.

 

upd: давление с пульсом вроде сбил при помощи андипала.

 

Вполне возможно что такой сильный эффект словил из за:

Сказал разбавить на пол литра, и пить по немного во время тренировки, хотя везде описан другой метод его использования. В общем юзанул я его по гайду с инета, а не как он сказал и пошел делать ноги.

но кто же знал что там окажется такая хуйня

Бля че за бред, вы читайте состав блять или название. no-explode. NO! ОКИСЬ АЗОТА!

Предтрен для пампинга, никаких срывов крыши, прибавки силовых не будет, пиздабол задетектился. А то что у тебя там было ты придумал

ты откуда вылез блять

 

никаких срывов крыши :lol:

знаю дохуя пацанов, которым срывало

Поспал, сердце 1н хуй в пизде

сходил в аптеку померил

давление 160 на 70 и пульс 110

СУКА

дали капли валосердин, ща буду хуячить

дома еще нашел батьковский верошперон, его тоже выпил

 

 

начет пиздежа, там типочек 1н заснял на видео, как я просто на изичах рагибания делаю с фулл блоками, если я с ним пересекусь скину. Но на этой неделе я в зал не пойду 100%

кстати еще 1н интересный факт, обычно ноги болят когда идешь домой, но там было абсолютно похуй, пархал как бабочка, хотя как я уже писал тренировка была в разы интенсивней чем обычно

Изменено 1 июля 2014 пользователем Moracho

пиздос

в первый раз с джека тоже помню ебашило неплохо

Если ты его юзал, то скажи, это однородная масса либо там есть белые и прозрачные кристалы размером с длинную сахаринку ? Их отчетливо было видно

 

по фоткам в инете вроде их нет

Изменено 1 июля 2014 пользователем Moracho

Сильно прущая скорее всего только открытая пачка, с которой он дает пробники. Да и насиловать так свое сердце, желания нет.

 

upd: давление с пульсом вроде сбил при помощи андипала.

 

Вполне возможно что такой сильный эффект словил из за:

Сказал разбавить на пол литра, и пить по немного во время тренировки, хотя везде описан другой метод его использования. В общем юзанул я его по гайду с инета, а не как он сказал и пошел делать ноги.

но кто же знал что там окажется такая хуйня

Бля че за бред, вы читайте состав блять или название. no-explode. NO! ОКИСЬ АЗОТА!

Предтрен для пампинга, никаких срывов крыши, прибавки силовых не будет, пиздабол задетектился. А то что у тебя там было ты придумал

для начала там есть таурин и кофеин :))

 

Если ты его юзал, то скажи, это однородная масса либо там есть белые и прозрачные кристалы размером с длинную сахаринку ? Их отчетливо было видно

 

по фоткам в инете вроде их нет

какая разница че там было? Людям таких приростов силовых чистый адреналин в сердце не даст. Вывод очень прост, ты халявишь на тренировках либо осознанно, либо у тебя никакущая цнс.

Возможно халявлю, но тот же ПШНБ в 35кг я просто не смогу поднять в обычный день

 

какая разница че там было? Людям таких приростов силовых чистый адреналин в сердце не даст. Вывод очень прост, ты халявишь на тренировках либо осознанно, либо у тебя никакущая цнс.

Это важно, если их действительно там нет, и у меня будут дальнейшие проблемы с сердцем, я пойду сдавать их на хим анализ, и писать заяву на этого урода.

Изменено 1 июля 2014 пользователем Moracho

Самое страшное что там может оказаться - спиды, за один раз сердце не посадишь, можешь не волноваться.

вась купи мне

вышли

 

хз чё ты так паришься

 

спиды?))

 

ты чё лухатук

 

сразу вдно, даже травку не пробовал))

Сильно прущая скорее всего только открытая пачка, с которой он дает пробники. Да и насиловать так свое сердце, желания нет.

 

upd: давление с пульсом вроде сбил при помощи андипала.

 

Вполне возможно что такой сильный эффект словил из за:

Сказал разбавить на пол литра, и пить по немного во время тренировки, хотя везде описан другой метод его использования. В общем юзанул я его по гайду с инета, а не как он сказал и пошел делать ноги.

но кто же знал что там окажется такая хуйня

Бля че за бред, вы читайте состав блять или название. no-explode. NO! ОКИСЬ АЗОТА!

Предтрен для пампинга, никаких срывов крыши, прибавки силовых не будет, пиздабол задетектился. А то что у тебя там было ты придумал

ты откуда вылез блять

 

никаких срывов крыши :lol:

 

знаю дохуя пацанов, которым срывало

ага и весят 65 кг. им от чашки крепкого кофе перед тренировкой сорвет крышу

p.s. я понял о чем ты, я имею ввиду именно этот

предтрен. они же делятся на 2 типа, которые на ЦНС действуют в основном, либо на памп, ну ты же знаешь

вась купи мне

вышли

 

хз чё ты так паришься

 

спиды?))

 

ты чё лухатук

 

сразу вдно, даже травку не пробовал))

спиды до треньки.

травку после. сам маэстро щукин так делает

Изменено 1 июля 2014 пользователем tru_kuder

ничего плохого в травке после трени не вижу)

 

зато белково-углеводное окно можно оч хорошо закрыть))