Спортивное питание Т4

Ты проф спортсмен? Если нет, оно тебе не нужно, не забивай свою ясную головку.

Но это же всего лишь пептиды,то есть если даже для повышения желания тупо пожрать использовать,да и на рост мышц положительное влияние,к тому же не так дорого

Если это "всего лишь", зачем ты задаешь тут вопросы? Хочешь жрать - жри.

ребята, че посоветуете купить из гейнеров для начинающего эктоморфа. вес 64кг

Гречки и грудок.

Гречки и грудок.

макарон и грудок

и гречку

Атлант неплох

и мульипауэр мега масс 4000 посмотри

Посоветуйте!

TITANIUM Big Muscle, 2500g

Количество питательных веществ в одной порции (150 г) продукта:

• Калории – 552
  
• Протеин – 60,15 г, в т. ч BCAA – 12,54 г
  
• Углеводы – 76,35 г
  
• Жиры – 1,5 г
  
• Креатин – 5 г
  

Нормальный продукт?

Одна порция - 150 граммов порошка, где будет двойная разовая доза прота и бцaа. Вголос с умниц маркетологов :lol:

Одна порция - 150 граммов порошка, где будет двойная разовая доза прота и бцaа. Вголос с умниц маркетологов :lol:

объясни суть - я даун

это заменитель пищи, норм штука с собой брать куда то, не для нищебродов

хотя если угли быстрые, то хуйня

в гейнерах бывают не быстрые углеводы?

Апёмасс

попил прота два месяца - толку не заметил

пью аминки бцаа

щас купил креатин моногидрат mhp

остальное просто из еды )

А какой толк должен был быть?

я силу дракона чувствую когда прот пью

что должно быть больше или какое соотношение белка и углеводов в гейнере для набора массы?

углеводов

Ставлю инсулин, кушаю как кай грин, задавайте свои вопросы.

Апельсин елдой проткнёшь?

Апельсин елдой проткнёшь?

А ты мне что?