Бег. т.2

друг говорил у него друган хавал эти протеины хуины

и ему в 27 лет почку удалили

пездос

этож вредно химию хавать

друг говорил у него друган хавал эти протеины хуины

и ему в 27 лет почку удалили

пездос

 

этож вредно химию хавать

сильно

шо ржешь я не шарю

И член от прота стоять не будет, инфа сотка

шо ржешь я не шарю

протеин - это белок. ты когда курицу ешь, то у тебя перестает стоять?

ну эт химия как вы не поймете

от натур продукта хер то не упадет

а вот от химии вполне возможно

кто знает какие там побочки

Если ты не вырщиваешь кур у себя на балконе, то насчет магазинных я тебя немножко разочарую

ну эт химия как вы не поймете

 

от натур продукта хер то не упадет

 

а вот от химии вполне возможно

 

кто знает какие там побочки

ладно, завязывай толстить, не смешно уже

будут качки ржать с меня и смотреть как я там пытаюсь штангу 20кг поднять

С чего ты взял, что кто-то ржать будет?

о бля жирный пришел почему бы не поржать

тут подходит "тя это ебать не должно".

Я ни в одной качалке не видел, чтобы ржали с кого-то, если человек старается.

За исключением ситуаций, когда идиоты не знают что делать и фигней занимаются. Например, когда 180см/40кг работает на рельеф

Ну а в остальном, не бойся, приходи, люди более опытные и подстрахуют и советом помогут. В конце концов, все когда то начинали.

^ показательный пример, как пробежки на свежем воздухе благотворно влияют на сообразительность. Только качки кинулись пояснять автору откровенного троллинга

Он и вправду жирный, ты разве не видел его фото?

вот только без троллинга в этой теме, нормально же сидели

гайс, а нахуя меня в школе учили дышать носом во время бега?

я когда в армии пришёл меня первый месяц летёха в спину толкал после 10-ти минут бега ибо я вообще никакой был, потом заебался по-ходу говорит мол не выёбывайся дыши ртом.. ну так вот я через пару месяцев спокойно бегал эти 55 минут зарядки дыша ртом и хорошо себя чувствовал.. сейчас худею типа, пробежал только что 10 км дыша ртом..

в чём соль носом то дышать

ртом любой лох может

дыши носом еба

и ваще это что б не заболеть

теперь я не знаю как воспринимать посты топ1

пробую хуйню типо с утра бегаешь, потом 1-1,5 ждешь и ешь

ну кароче тупо ем на работе

говорят за 3 недели можно похудеть нормас

я вообще так то не жирдяй, хочу просто к пляжному сезону немного себя в форму привести

читал где-то что если бегать прям с утра не позавтракав, то сжигаются больше мышцы, чем жир