Готовы заменить Англию. UKраина, т. 60

это все, потому что он Писхеверу завидует

Нашел, блять, кому завидовать.

это все, потому что он Писхеверу завидует

Нашел, блять, кому завидовать.

че, как диетыч? Сколько скинул уже?

Да какой там диетыч: то сын более, то жена, то я - было б кому готовить правильную хавку. Но в столовке стараюсь брать куру/индейку. А вообще, диета не помогает - надо занятиями заниматься.

Так ты и не пробывал, ясен хуй что если просто на диету смотреть на бумажке то она не поможет, ее соблюдать надо.

это все, потому что он Писхеверу завидует

Нашел, блять, кому завидовать.

че, как диетыч? Сколько скинул уже?

Да какой там диетыч: то сын более, то жена, то я - было б кому готовить правильную хавку. Но в столовке стараюсь брать куру/индейку. А вообще, диета не помогает - надо занятиями заниматься.

свинья, ты можешь сколько угодно заниматься, но со своей диетической картохой ты ни 1 кило не сбросишь

Так ты и не пробывал, ясен хуй что если просто на диету смотреть на бумажке то она не поможет, ее соблюдать надо.

Да пробовал я, очень жесткий вариант, чуть ли не голодая - скинул немного, только сил не было к вечеру совсем. Парни сказали, что это углеводное голодание. А если нормально употреблять, то масса не падает.

Мне сказали, что надо идти на тренировки, наращивать массу - тогда у организма будет больше расход калорий и лучше обмен веществ. Зал я нашел, пару тестовых тренек сделал. Буду продолжать, потом посмотрим на результат.

это все, потому что он Писхеверу завидует

Нашел, блять, кому завидовать.

че, как диетыч? Сколько скинул уже?

Да какой там диетыч: то сын более, то жена, то я - было б кому готовить правильную хавку. Но в столовке стараюсь брать куру/индейку. А вообще, диета не помогает - надо занятиями заниматься.

Тебя надо как Эда Стаффорда. Закинуть нагишом, куда-нибудь, в тайгу. Дней на 10.

Меня в зал на полтора часа закидываешь, а дальше пц, никакой тайги не надо. Правда, после последнего раза был отпуск - и левые плечо с ключицей до сих пор не прошли. Нормально там растягивают, дайбоже.

А если нормально употреблять, то масса не падает.

:pray: :lol:

А если нормально употреблять, то масса не падает.

:pray: :lol:

Что конкретно смешно? Логично, что если не жрать гречу, то жир уходить, только вот работоспособность при этом никакая.

за два месяца два раза сходил, титан

А если нормально употреблять, то масса не падает.

:pray: :lol:

Что конкретно смешно? Логично, что если не жрать гречу, то жир уходить, только вот работоспособность при этом никакая.

дай профессионалу составить рацион , раз не понимаешь от чего толстеешь

греча еда нищебродов = по такой логике они были бы толстые

А если нормально употреблять, то масса не падает.

:pray: :lol:

Что конкретно смешно? Логично, что если не жрать гречу, то жир уходить, только вот работоспособность при этом никакая.

а кто тебя заставляет не есть и падать в обморок?

дай профессионалу составить рацион , раз не понимаешь от чего толстеешь

греча еда нищебродов = по такой логике они были бы толстые

Так мы сидели на какой-то крутой диете. Толку с ее составления, если реально нет активности? Плюс, по себе знаю, когда движение есть кушать хочется меньше. Сидеть на жопе и худеть не получается.

греча еда нищебродов

Пиздец дебил. Кашу которая должна составлять основу рациона любого здорового человека едой нищебродов назвал)

А если нормально употреблять, то масса не падает.

:pray: :lol:

Что конкретно смешно? Логично, что если не жрать гречу, то жир уходить, только вот работоспособность при этом никакая.

а кто тебя заставляет не есть и падать в обморок?

дай профессионалу составить рацион , раз не понимаешь от чего толстеешь

греча еда нищебродов = по такой логике они были бы толстые

Так мы сидели на какой-то крутой диете. Толку с ее составления, если реально нет активности? Плюс, по себе знаю, когда движение есть кушать хочется меньше. Сидеть на жопе и худеть не получается.

отбитый нахуй. ты хоть представляешь какой небольшой % от твоего дневного потребления калорий составляют твоих охуительные походы в зал ?

греча еда нищебродов

Пиздец дебил. Кашу которая должна составлять основу рациона любого здорового человека едой нищебродов назвал)

сильное заявление )))))

бабка сказала так ?

Я как знал, религия и политика запрещенные темы, спорить по ним, да еще и в интернете - себе дороже, наверное загляну сюда в следующий раз никогда. Аривидерчи, политологи.

если бы ты разбирался в религии ты бы знал что: каждому по вере (с) конфуций, и спорить вовсе не обязательно

а так ты очередной залетный челик который думает что он умнее всех, а по факту такое же быдло как большинство топика

это так, мнение со стороны

мнение долбаеба который за 4 дня умудрился 2 раза полностью обмакнуться в говно

греча еда нищебродов

Пиздец дебил. Кашу которая должна составлять основу рациона любого здорового человека едой нищебродов назвал)

1 гречиха одна из самых прибыльных и нетребовательных к почве круп

2 в развитых странах где нет проблем с едой такого слова не знают

из чего следует законный вывод - эта еда создана для нищебродов

следовательно можешь идти нахуй со своим мнением

Как можно обмакнуть скиллзра в говно, если каловые массы - его естественная среда обитания?!

греча еда нищебродов

Пиздец дебил. Кашу которая должна составлять основу рациона любого здорового человека едой нищебродов назвал)

ну привет гречневый дебик а теперь пройдемся по фактам

1 гречиха одна из самых прибыльных и нетребовательных к почве круп

2 в развитых странах где нет проблем с едой такого слова не знают

из чего следует законный вывод - эта еда создана для нищебродов

следовательно можешь идти нахуй со своим мнением

и как блять это связано с её полезностью?

и как блять это связано с её полезностью?

и чтобы без отчета я тебя тут не видел

А если нормально употреблять, то масса не падает.

:pray: :lol:

Что конкретно смешно? Логично, что если не жрать гречу, то жир уходить, только вот работоспособность при этом никакая.

А ты чо хотел? Будет легко думаешь, магия произойдет?

Ясен хуй ты привык жрать охуевше много.

После того как начнешь жрать меньше надо привыкнуть и тд.

Или ты хотел жрать как раньше чувствовать себя как раньше и при этом худеть?

Нет это так не работает.

Либо ебашить надо (бегать КАЖДЫЙ день, еще может чем-нибудь заниматься) либо жрать меньше (а лучше одновременно). Хотелось бы конечно по-другому (нихуя не делаешь и чувстввуешь себя как раньше и худеешь) но это так не работает.