депрессия

против депрессии хорошо помогает хобби или работа которое тебе нравится и приност пользу(дотан не в счёт)

спорт может помочь

против депрессии хорошо помогает хобби или работа которое тебе нравится и приност пользу(дотан не в счёт)

спорт может помочь

Это.

Начинаешь заниматься спортом - меняется биохимия.

Тот же антидеприссант - только лучше намного.

Лучше всего что-нибудь боевое (ну для меня так)

интересно где бы взять мотивацию заниматься спортом во время депрессии? если тебе даже на улицу выходить не хочется.

бухло бтв нихуя не поможет

кажется что помогает но на деле только хуже делает

интересно где бы взять мотивацию заниматься спортом во время депрессии? если тебе даже на улицу выходить не хочется.

интересно где бы взять мотивацию заниматься спортом во время депрессии? если тебе даже на улицу выходить не хочется.

так можно сказать о чем угодно.

Главное начать, а потом мотивация сама появится.

Лол я в таком состоянии уже лет 10, забей хуй

основное последствие депрессии - отсутствие мотивации. и если сам себе помочь не можешь, то тебе смогут помочь только со стороны ( друзья, родители, родственники итд) и уже только после этого ты идешь и занимаешься спортом, работой, хобби итд

ну лично мне помогло более менее избавиться от депрессии, когда люди в ирл и в инете стали замечать, что со мной что-то не так и захотели помочь.

не имею желания делиться здесь дохуя личным, но был в таком дерьме шо пиздец

так что мои советы выше вполне действенные

Да это отмазки тупых людей слабаков

Каждый день живу с осознанием того что заебала рутина постояяная

Меня заебал универ я ушел на работу

Заебывает рутинная работа я готовлюсь к собственному бизнесу уже

Но чето нормальные понимают что ли боделай либо пиздуй, а не ной про

Хны хны нет мотивации как же я без мотивации жопу вытру после параши

Если ты умный чел(что вряд ли, если тема не троллинг), то можно искать мотивацию в стремлении стать лучшим в чем-либо. 

В чем-либо стоящем. Поправочка. Не в доте.

Алкоголизм

слушай построк и потребляй вещества

 

физ упражнениями ну мб трайну но мне по здоровью особо много нельзя

Ты еще и рахит ебаный пиздец 40кг 4к гниль

174/65 рост вес

да и не 4 и не 5к у меня, зачем ты зашел сюда

алсо антидепрессанты легкие, прописал психотерапевт, пару уколов еще.

про тян можете не писать, меня это не столь расстроило, разве что потерял последний луч света и мотивации на любую деятельность, у тян были проблемы(как минимум со здоровьем)

в общем то это по большей части и привело меня к окончательно такому состоянию, но то что я пиздострадалец это глупсть, возвращаться к человеку я не намерен

спасибо всем за советы

мб посоветуете что по сну, читал что-то наподобие полезности отсутствии сна на протяжении 36 часов и в последствии возвращению к нормаььному режиму(8ч в сутки)

мы все умрем друг не парься

Бля ты готов себя заставить не спать 36 часов, но не готов попробывать что-нибудь сделать руками..

Вообще вон ты же числишься в универе, для начала можешь попробывать там учиться начать, раз занятие не можешь придумать.

ИДИ К ПСИХОТЕРАПЕВТУ И СЛУШАЙ РЕП.

разве 36 часов без сна это неподъемная задача?

все тоже пребывание х существование, только на некоторое время без сна, с которым и так не очень стало сейчас

аппетит вообще пропал хз че с этим делать, то чего раньше мне на завтрак хватало еле еле, сейчас я даже чуть больше половины могу в себя тоьько впихнуть, и после этого ем только через часов 9

раньше(недавно) видел радость в жизни простое нахождение на свободе(свободы всегда было через край, ничего не запрещали(в разумных пределах) и никто не травил меня ни в школе ни где-то еще) и прекрасности природы, разные культуры и люди

сейчас об этом даже мыслей нет, а если и думать то ничего положительного для своего состояния я не нахожу и не привлекает, хз как объяснить ещё

Столкнулся с сильной депрессией))))

Откуда ты ваще знаешь, что это такое)

Когда тебе поставят диагноз - только и будешь пиздеть. А пока ты - просто унылое говно)

мы все умрем друг не парься

все умрут, а я останусь