Не ем 1 день 1 раз в неделю.

да ты даже нихуя не заметишь за 36 часов, лол

8, 6 и 24 это вообще что за срок такой

я если обед пропускаю то у меня сразу 24 уже без еды  

это что трёхслока от двух долбаёбов выыше чи кого 

ну 6-8 ну так-то 6-8 часов самые сложные, так как это время тыы кушать хочешь. А потом уже похуй какое-то время, а потом снова голод. Хотя можно воду пить и голод будет пропадать на некоторое время. Я обычно время выбираю для этого, когда ффулл день можно нихуя не делать, я хз когда работаешь, наверное сложнее будет, так как энергию будет тратить

6-8 часов сложные для тех кто жрет целыми днями без остановки 

а есть те кто не жрут целыми днями чё несёшь 

те кто не жрут слишком часто изи могут 6-8 часов продержаться если что 

3 раза в день чё это

Бля лан ща попробую, позавтракал час назад, не ем 24 часа

ДА ВСЕ МПОХУЦ миразь 

не есть надо 16 часов КАЖДЫЙ ДЕНЬ если хочешь какого-то профита.
с 20:00 до 12:00 есть нельзя. Лично я не ем с 19:00 до 11:00 мне так удобнее.
ещё было бы круто сделать режим сна с 22:00 до 5:00, но у меня пока это не особо получается мягко говоря.

уважаю таких людей как ОП они никогда не будет жирными 120 кг уебищами!) так держать

так же советую тебе попробывать 72 часа голода, только вода, почувствуешь всю светлость ума, а если считаешь что это слишком жестко, то начни с 48!

двачую чела выше, режим мудреца подрубается на вторые сутки голодания