Мафиозная флудилка т.18, Покорение статы в новом десятилетии

[PintaWisky]

Турнички вот это по-нашему!

Варо создавай топан

Дисперсия принимает ставки

Я со стороны финта слежу чтобы все было честно и в соответствии с правилами

Буриза кто с твоей стороны?

[BRA_HAYFA]

Fint написал 3 минуты назад:

burizalol написал 5 минут назад:

Турник, брусья,  жим на раз максимальный вес или число повторений,  отжимания, бег на дистанцию на скорость  , Планка 

Готов зарубиться без рофла с видео пруфом

Завтра 

Чтобы без подготовки 

На уход с раздела 

С французом или финтом 

Погнали планку

Включаю прямую трансляцию

 

хуя финт уже две минуты стоит

[burizalol]

У друга есть дома 

[Fint]

wisp74rus написал 1 минуту назад:

у вас дома скамья для жима есть или где вы будете жать?

Я уже в планке 3 мин стою

burizalol написал Только что:

У друга есть дома 

Сколько жмешь? 

[wisp74rus]

ну сколько пожмешь буриза на максимум 1 раз?

[burizalol]

Хз 

[PanDuck]

wisp74rus написал 4 минуты назад:

у вас дома скамья для жима есть или где вы будете жать?

Руки жать самим себе 

[Droed]

Ну вазе шо финт шо буриза проиграли

[Fint]

Droed написал Только что:

Ну вазе шо финт шо буриза проиграли

Ваня на стероидах, не щитова

[Defog]

R0ss0ha написал 1 час назад:

@PIRO48 @Defog здесь не верят что француз майор полиции

ахаха дураки

ну чел шкерится что со скорой, чтобы начальство не палило, я думал это не секрет

[Droed]

Ващет француз анимечник, а анимечники сосут так шо француз сосал

[M.V.P.]

Fint написал 2 минуты назад:

burizalol написал 4 минуты назад:

Турник, брусья,  жим на раз максимальный вес или число повторений,  отжимания, бег на дистанцию на скорость  , Планка 

Готов зарубиться без рофла с видео пруфом

Завтра 

Чтобы без подготовки 

На уход с раздела 

С французом или финтом 

Погнали планку

Включаю прямую трансляцию

 

удержишь сталую Планка? ваши прогнозы, @R0ss0ha

Fint написал 5 минут назад:

wisp74rus написал 7 минут назад:

у вас дома скамья для жима есть или где вы будете жать?

Я уже в планке 3 мин стою

ебать, а Макс в курсе?

[scarppy]

[wisp74rus]

Fint написал 4 минуты назад:

Droed написал 4 минуты назад:

Ну вазе шо финт шо буриза проиграли

Ваня на стероидах, не щитова

на мельдонии

[M.V.P.]

PintaWisky написал 9 минут назад:

Турнички вот это по-нашему!

Варо создавай топан

Дисперсия принимает ставки

Я со стороны финта слежу чтобы все было честно и в соответствии с правилами

Буриза кто с твоей стороны?

с его стороны базЭ'

PanDuck написал 7 минут назад:

wisp74rus написал 12 минут назад:

у вас дома скамья для жима есть или где вы будете жать?

Руки жать самим себе 

обхват членом?

 

вы меня не остановите, я уже не человек нахуй, а мейстер каламбуров

Droed написал 17 минут назад:

Ващет француз анимечник, а анимечники сосут так шо француз сосал

ты так завуалировано предлагаешь буризе отсосать? ебать заморочился

хера у вас латентных и пассивов такая сложная жизнь

[Roatoupskill]

Всегда знал, что в мафию сильнее играет тот, кто больше жмет

 

 

[PintaWisky]

Если вы остановились на жиме то нужно обговорить амплитуду, взвесить грифы с обеих сторон и установить единый хват

 

[Fint]

Roatoupskill написал 4 минуты назад:

Всегда знал, что в мафию сильнее играет тот, кто больше жмет

 

 

Так и есть

PintaWisky написал 1 минуту назад:

Если вы остановились на жиме то нужно обговорить амплитуду, взвесить грифы с обеих сторон и установить единый хват

 

Я на планке 36 мин стою уже але

[Waro]

ну а если после всех упражнений силы окажутся равны, то будете стоять планку до первого падения

до падения года, так сказать

[PintaWisky]

Положение поясницы существенный момент?

Даже если нет, то должен быть единый стандарт

Как правильно там с мостиком или без?

Точки опоры 2 ступни задница лопатки голова