Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Фитнес

не делаю ниче не вытянутых, кроме разводок. ну я с них охуеваю конечно, но терпимо

а все остальное впизду, почти все упражнения на вытянутых на дельты или как их там, похуй на дельты

Так сколько твои гантельки весят?

когда играю в доту, каждый раз когда падаю подтягиваюсь на турничке 10 раз

не делаю ниче не вытянутых, кроме разводок. ну я с них охуеваю конечно, но терпимо

а все остальное впизду, почти все упражнения на вытянутых на дельты или как их там, похуй на дельты

Так сколько твои гантельки весят?

если большо то пиздец 

или он чешет 

не делаю ниче не вытянутых, кроме разводок. ну я с них охуеваю конечно, но терпимо

а все остальное впизду, почти все упражнения на вытянутых на дельты или как их там, похуй на дельты

Так сколько твои гантельки весят?

я думаю у него на 10 или на 12

если большо то пиздец 

или он чешет 

меньше 10 офк

не делаю ниче не вытянутых, кроме разводок. ну я с них охуеваю конечно, но терпимо

а все остальное впизду, почти все упражнения на вытянутых на дельты или как их там, похуй на дельты

Так сколько твои гантельки весят?

я думаю у него на 10 или на 12

если большо то пиздец 

или он чешет 

меньше 10 офк

не делаю ниче не вытянутых, кроме разводок. ну я с них охуеваю конечно, но терпимо

а все остальное впизду, почти все упражнения на вытянутых на дельты или как их там, похуй на дельты

Так сколько твои гантельки весят?

я думаю у него на 10 или на 12

если большо то пиздец 

или он чешет 

меньше 10 офк

хейтеры у меня есть 

Ну жим лёжа и присяды с такими гантельками это да.

Ну жим лёжа и присяды с такими гантельками это да.

D:

ну жим да, бесполезная хуйня наверно с таким весом

а присядания норм ящитаю, что так я бы вообще без веса присядал, А ТАК Я НАГРУЖЕН И КАК БЫ ПРОФИТА БОЛЬШЕ

Ну жим лёжа и присяды с такими гантельками это да.

D:

ну жим да, бесполезная хуйня наверно с таким весом

а присядания норм ящитаю, что так я бы вообще без веса присядал, А ТАК Я НАГРУЖЕН И КАК БЫ ПРОФИТА БОЛЬШЕ

Разводка с гантельками <10. Дрищ

Не то заквотил. Ну и ладно

ничего не покупаю, наливаю из очистителя 

Ушёл спать.

Всем не здоровый сон

Ушёл спать.

Всем не здоровый сон

держи урсач  http://vkontakte.ru/video7931915_159777310 

Спасибо

ну хоть тут кто-то парню помог

опрос ставит гиривиков в неудобное положение     

Проголосовало пользователей: 200

Раньше за сутки и сотни не набиралось

Наша тема набирает популярность

чот нас двое

доброе утро

чот нас двое

доброе утро