Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Фитнес

Бляяяя, флуд поглотил мой вопрос

l1make, щас в яйцах всякое гавно, сырыми их лучше не употреблять)

да гонишь

:NYpo_weke:

Бляяяя, флуд поглотил мой вопрос

отвечаю ДА

 

поехал я домой, чет засиделся на работе.

Лио выкупил что я не пишу в теме про ББ так как чето уже не интересно и решил переместится сюда,

что б никто не видел моей разоблачающей подписи про "элиту ПД".

Но ничего, я настигну тебя и здесь.

 

Кстати Девид Хэй как ББ смотрится весьма симпатично.

320 страниц меньше чем за 2 месяца :NYlostneprowaet:

кто-нибудь видит в подписи варда какие-то разоблачающие факты?

я не понял, а что размер бицепса о чем-то говорит? )

КПД важнее, не?

Cмотря что ты подразумеваешь под КПД.

 

А вообще, как бы, если больше бицак, то и силы в нём больше будет.

ну хуй знает, больше там не больше, но на фото Лунатика имхо не сплошные мышцы :<

Ну да)) Костей еще много

Ракурс такой что нихрена не понятно

Мб с в другой позе рука смотрелась бы выигрышнее

 

я не понял, а что размер бицепса о чем-то говорит? )

КПД важнее, не?

Cмотря что ты подразумеваешь под КПД.

 

А вообще, как бы, если больше бицак, то и силы в нём больше будет.

ну хуй знает, больше там не больше, но на фото Лунатика имхо не сплошные мышцы :<

Ну да)) Костей еще много

Ракурс такой что нихрена не понятно

ну случайная же фотка, ясно

Мб с в другой позе рука смотрелась бы выигрышнее

или широчайшая

 

имеется в виду случайная в плане позирования, там просто перед мной забавная сценка была, а насчет выйгрышности я несколько страниц назад скидывал нормальные фото...

так что сарказм тут не уместен :NYnono: или это был не сарказм :NYhmm: :NYxd:

Меня интересует именно че так странно у лопатки мышца выглядит, у друзей подобного не видел вроде  :NYhmm: мб потому что худой  :NYhmm:или неправильно упражнения какие делаю...

а как свйазаны Лио и Макро в доте?

а как свйазаны Лио и Макро в доте?

у меня в подписи

чем она те не нравится?) у меня также вроlе

 

кто то там спрашивл выше, изометрия и статика - одно и тоже

 

сеня второй раз делал присед в станке + потом еще 3 подхода на статику, ноги норм забилсь, давообще все забилось, перед этим еще жим был пирамидой. На тягу сил вообще почти не осталось кое как долелал  :NYbuba:

по поводу проги вот,dсе без наеба) даже мастера и кмс занимаются  примерно по такой же как я и писал выше

 

кто-нибудь видит в подписи варда какие-то разоблачающие факты?

там нету про то как ты в 2ух клозах запорол 2 игры

ну да ладно

в доте есть макро

скорей бы уже игнор добавили,а то всякие хуевые заебали :NYginsgnil:

что такое Н.Ч.К. ???

скорей бы уже игнор добавили,а то всякие хуевые заебали :NYginsgnil:

 

простите, что ?

скорей бы уже игнор добавили,а то всякие хуевые заебали :NYginsgnil:

как бэ игнор есть, И ПОЧЕМУ ГОВОРЯТ ЧТО КАЧКИ ТУПЫЕ???

что такое Н.Ч.К. ???

наклоны через козла :NYnate:

 

скорей бы уже игнор добавили,а то всякие хуевые заебали :NYginsgnil:

 

простите, что ?

а че не понятного? к тебе это не относится, не боись :NYsmile:

я о том, что игнор есть

все нашел куда запрятали, ща заигнорю пару уебков :NYturtle: