Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Фитнес

Какая горечь когда образ кумира гибнет на глазах, да?? Хахаха :NYlol:

Kungfu_ursa, Airfol, 101, t1, KoMaPoff, Mistik и 1 Гость просматривают эту тему.

:NY-_-:

почему ни слова про синтол? ВТФ

Kungfu_ursa, Airfol, 101, t1, KoMaPoff, Mistik и 1 Гость просматривают эту тему.

:NY-_-:

 

соунд?  :NYtrollface:

Kungfu_ursa, Airfol, 101, t1, KoMaPoff, Mistik и 1 Гость просматривают эту тему.

:NY-_-:

 

 

соунд?  :NYtrollface:

Возможно :NYhmm:

почему ни слова про синтол? ВТФ

Это к теме не относится :NYsubj: Tе кто его вводят в организм больные ублюдки :NYfffuuu:

Kungfu_ursa, Airfol, 101, t1, KoMaPoff, Mistik и 1 Гость просматривают эту тему.

:NY-_-:

 

 

соунд?  :NYtrollface:

Возможно :NYhmm:

кстати его в фотке в 1 посту актуальны?)

Kungfu_ursa, Airfol, 101, t1, KoMaPoff, Mistik и 1 Гость просматривают эту тему.

:NY-_-:

 

 

соунд?  :NYtrollface:

Возможно :NYhmm:

 

кстати его в фотке в 1 посту актуальны?)

нет, урса какого хуя ты их еще не стер

Хорошо,стер :NYnate:

другие цели

10 (40%)

:NY-_-:

Запилите видос про синтольщиков, если осталась ссылка у кого - в первом топане было, но где-то в дебрях.

http://vkontakte.ru/video3158045_146558540#comments 

А где саунд? И кто это?

Саунд задерживается

http://vkontakte.ru/video3158045_146558540#comments 

ФУ бля какие уроды :NYhuyase:

Ох епта, проснулся 10 минут назад, чето я совсем ахуел в 3 часа дня вставать.

Урса гж))  надо будет еще фотки свои которые в той теме недавно скидывал найти, что б ты запостил

Скидывай,запилю в первый пост :NYyes:

почоны а если у вас мышцы сильно болят с прошлой трени вы идете на следущую или предпочитаете отдых? :NYhmm:

Как лучше распределить по дням группы мышц,чтобы больший акцент шел на бицак и грудь?При хождении в качалку 4 раза в неделю.До этого работал по проге саунда,не делая бицак,из-за вывиха кисти,щас прошла,решил бицак подкачать.

почоны а если у вас мышцы сильно болят с прошлой трени вы идете на следущую или предпочитаете отдых? :NYhmm:

иду