Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Фитнес

черт его знает

взять гейнер или протеиныч

с одной стороны, нужное к-во углеводов набрать не проблема

а с другой - надо побольше массы

ну и + 900грн цена это дохуя  :NYtrollface:

черт его знает

взять гейнер или протеиныч

с одной стороны, нужное к-во углеводов набрать не проблема

а с другой - надо побольше массы

 

ну и + 900грн цена это дохуя  :NYtrollface:

в гейнере обычно порция в 5 раз больше чем в протеине  :NYtrollface:

В гейнере от ОН там пиздец ведро,я охуел как увидел,до этого в протеинчиках ложки по <50г были,а тут 330г~ :NYpalevo:

ты меня решил соблазнить к-вом?  :NYtrollface:

154 порции - этого мне хватит на 3 месяца ровно, если пить в тренировочный день 2 раза, а в обычный один раз

300 грн в месяц - не так уж много

я прав, поцоны?

если на пузе есть жирок, его надо сначала согнать

маленько похудел, но жирок остался

просто хуярю пресс

или мб есть хитрые методы?

сидеть на диете - нехитрый и самый лучший метод.

ещё можно купить жиросжигатель и бегать овер 9к км и дрочить турник и брусья

а вообще, насколько я понял из прочитанного на разных форумах - с пуза пиздец как сложно согнать  :NYtrollface:

ох щи

диету нахуй, лучше жиросжигатель и бегать (какой мб пореккомендуешь жирожог), я кушать люблю

придется попотеть

ато на треньке в пузо пиздят, а сало потом болит очень долго =(

л-карнитин

или чо там принимают жиробасы  :NYtrollface:

ты меня решил соблазнить к-вом?  :NYtrollface:

 

154 порции - этого мне хватит на 3 месяца ровно, если пить в тренировочный день 2 раза, а в обычный один раз

 

300 грн в месяц - не так уж много

 

 

я прав, поцоны?

Если ты о том самом мешке гейнера о котором я говорю,то тебе его максимум на месяц хватит

если на пузе есть жирок, его надо сначала согнать

маленько похудел, но жирок остался

просто хуярю пресс

или мб есть хитрые методы?

сидеть на диете - нехитрый и самый лучший метод.

ещё можно купить жиросжигатель и бегать овер 9к км и дрочить турник и брусья

а вообще, насколько я понял из прочитанного на разных форумах - с пуза пиздец как сложно согнать  :NYtrollface:

ох щи

диету нахуй, лучше жиросжигатель и бегать (какой мб пореккомендуешь жирожог), я кушать люблю

придется попотеть

ато на треньке в пузо пиздят, а сало потом болит очень долго =(

ну сладкое по крайней1 мере не ешь и булки всякие.

http://bioman.ru/tovar/Tight_Int.htm

это типа классики

http://www.supplementcentral.com/usplabs-oxyelite-pro-90-capsule

с этого говорят тоже таращит как надо

ещё есть ЭКА , но это тебе не надо, думаю

вот дерьмо

900 грн в месяц это напряжно

вот дерьмо

900 грн в месяц это напряжно

тебе мешка протеина при 2 порциях в день хватит на 70 дней.

32 черпака там по 170гр

вот дерьмо

900 грн в месяц это напряжно

Ну его больше месяца/двух не стоит принимать,так как есть шанс что тебя с него разнесет,жир с боков потом запаришься сгонять.

32 черпака там по 170гр

На большом пакете написано 1scoop-334g

давайте всем топиком выберем мне лучший протеин/гейнер за умеренную цену ? :D

гейнер от ON,тот что 5.4кг в мешке,самый дешевый выходит.

Покушал  :NYlostneprowaet:

мб Саунда в армию забрали  :NYtrollface:

толькочто вогнал суст как про, не 1 капли крови и ноль боли

толькочто вогнал суст как про, не 1 капли крови и ноль боли

Ты с самого начала себе сам колол?Или вначале помогал кто? :NYhmm:

толькочто вогнал суст как про, не 1 капли крови и ноль боли

Ты с самого начала себе сам колол?Или вначале помогал кто? :NYhmm:

самый первый раз колола бабушка< потом я сразу сам се колол

бери MHP Up Your Mass

Кто может сказать что-то в поддержку данного продукта? Или дать ссылку на какую-то авторитетную тему с обсуждением. От ON гейнер за те же деньги, но 5.5кг, а тут всего 2.3.. :NYhmm:

у ON порция в 2.5 раза больше :)

бля так это 17 порций получается на 2 недели даже нехватит???  :NYhmm: Чё-то гейнер напряжно получается по деньгам. :NYfffuuu: