Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Фитнес

годсмак реал тут развелось много раковых которые спрашивают "как накачать трицак" ,зачем делался 1-ый пост тогда?

бесвкусный

мешал с водой, вообще идеально мешается, на удивление

но это мой первый протеин, поэтому могу и ошибаться

отвечай на все,если хочешь, я не буду

От тебя это и не требуется. От тебя нужно только одно, а именно НЕ отвечать на вопросы юзеров пд на тему бб, в том числе и не троллить. Надеюсь ты с этим справишься. Тем более, что ты только что написал, что не будешь этого делать.

что еще сделать, удалиться с пд?  :NYlol:

можешь принести мне чаю  :NYnate:

:NYvihui:

пиздец, цена  гейнера выросла почти на 400р

че за гейнер

MHP UP Your Mass

нашёл в московский интернет-мазин, где он стоил 1690 р. Сейчас зашёл туда ещё одну банку заказать - он уже 2050р стоит, как в среднем по Москве. Печаль.

мб срок годности подходил к концу и поэтому так дешево продавали...или ,я уж не помню рассказывал или нет, у тренера друг есть,владелец магазина по спортпиту, так вот, он говорил,что в Казани подделывают много чего из спортпита.... так что не исключено, что ты паленный какой нить брал...

хуйня для неженок

мб срок годности подходил к концу и поэтому так дешево продавали...или ,я уж не помню рассказывал или нет, у тренера друг есть,владелец магазина по спортпиту, так вот, он говорил,что в Казани подделывают много чего из спортпита.... так что не исключено, что ты паленный какой нить брал...

нет, он норм был, просто там цены всегда немного ниже

как думаете на бицепс лучше делать 5х5 с большим весом или 3х10 но с меньшим? :NYhmm:

чередовать лучше ( пару месяцев поделать 3х10 , пару недель 5х5 )

в питер ап йо масс большой 1770р

маленький 730р

Новое голосование

массу

силу и массу

силу и массу