Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Фитнес

http://www.iherb.com/Universal-Nutrition-Animal-Pak-Training-Supplement-44-Packs/27243?at=0

~1050р пак на 44 пакета

на одном форуме в теме про заказы выкладывают кому чё пришло, некоторые по 10 банок оптимена заказывают.

пздц наебон везде в 2.5 раза дешевле,

закажу себе их лучше и буду пить как Johny F советует

как Johny F советует

ты хотел сказать саунд?

как Johny F советует

ты хотел сказать саунд?

энимал пак каждый день, или 2 РАЗА В ДЕНЬ О БОГИ, нахуй не нужен.

только деньги выссышь.

пдане вопрос:

лучше ходить 2 раза в неделю и делать каждую труню 10+ упражнений

либо же

три раза в неделю но делать по 6-7 упражнений

разумеется 3 раза

че за пак ты нашел за 1300 ?

там 15пакетиков 700рублей стоит, 44 пакетика - 2500

 

1 пакетик 50 рублей, а там написано по 1-2 хавать,те выходит по 50-100р в день

в оптимене 180таблеток, по 3 в день,17рублей

ну и считай,в 3 раза как минимум

 

только вот оптимен уже год, как запрещен в России и посылка может не дойти

А в Украине что хочешь 

http://foods-body.com.ua/optimum-nutrition/opti-men-180-tab.html?keyword=opti-men

http://foods-body.com.ua/universal-nutrition/animal-pak-44-pak.html?keyword=animal+pak

А почему запрещён-то?

форумчане есть кто с Челябинска:?

там трава  какая то трибулус что ли,повышает выработку собственного тестостерона короч,  ее в России приравняли к анаболикам

там трава  какая то трибулус что ли,повышает выработку собственного тестостерона короч,  ее в России приравняли к анаболикам

да уж. А в паке вон елеутерокок есть, он тоже анаболизм повышает.

да хуйня это, люди как заказывали оптимэн, так и заказывают. А заказываю с айхерба посылка не вскроется, поэтому можешь хоть трибулус, хоть хуибулус заказывать, все дойдет.

но искплоид тоже дешевый с ихерба 1300всего выходит

а еще вопрос, чето запомнилось откуда то, что при первой покупке можно скидку 5% получить,это так?

Да заебали вы витаминные пидрилы.

скоро там джек будет, по 3 банки можно будет в посылку засунуть.

правда первое время цена уж больно хуевая, со временем упадет до цен бб.ком

дома  :NYrickroll:

зашёл в магаз по пути домой, ни грудок, ни рыбы, ни говядины не было  :NYavtorklif: взял фарш свинно-говяжий  :NYhmm: фарш то норми, но глянув кол-во жира на 100г ахуел слегка  :NYfie:

15 г белка и 25г жира  :NYmameprivet:

есть ли профит идти приболевшим в зал? язык белый, то биш налёт появился. чуток соплей.кашель суховатый. 

у самого такое же состояние,хожу...

ну у тебя то соревнования

Сходил в зал. Как говорил вчера поделал для разминки становую в 80кг 20x3 и жим 60кг 20x3. буду недельку так заниматься что бы плечо восстанавливалось потихоньку.

а забыл еще ПШНБ делал упражнение 21.

делаешь 7 раз в нижней амплитуде, не останавливаясь 7 в верхней, а потом сразу 7 в полной амплитуде. и так 3 подхода. Очень прикольное упражнение