Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Фитнес

SoUnreal link=topic=160805.msg2023744176#msg2023744176 date=1289314713]

Ну я взял уже бцашки,сейчас попиваю их по 8 штук в день,начал совсем недавно,наверно рано еще об ощущениях говорить

 

SoUnreal link=topic=160805.msg2023744024#msg2023744024 date=1289313690]

Вот так выглядел мой сегодняшний ужин:

 

 

Готовил не сам,решил заказать еду на дом,то что вы видите на картинках стоит 2.5$ ,доставка бесплатна ,несут еду около 20минут ,в кадр еще не вошел салатик из редьки которых тоже шел в комплекте)Бтв в стакане налит зеленый чай,хз какая от него польза для бб,но просто нравится :dance:

2.5 с доставкой?  O_O

ебать еду ка я в Китай  

приежай будем вместо ходить на тренажерку а то заебался один ходить

а сколько заработная плата там в дипломированных врачей?  

Незнаю сколько у врачей,но у учителей очень хорошая зарплата,в отличии от Рашки,особенно у учителей которые преподают у иностранцев.Врачи думаю тоже хорошо получают.

 

 

 

Живу и учусь здесь уже более 3 лет,в универе преподают на китайском ,так что говорю нормально

Ну, да.. только обычно сантиметра пол - ну сантиметр, но что бы 2 

и ещё такая хуйня не ощущаю полностью правый бицепс  так как левый и поэтому не могу полностью напречь

Ппц мой рабочий вес при жиме 15кг Ебанный стыд

Ппц мой рабочий вес при жиме 15кг Ебанный стыд

ЭЭэмм... серьезно О_О тебе сколько лет то?

Ппц мой рабочий вес при жиме 15кг Ебанный стыд

так даже сама штанга весит 20кг,как же ты 15 то насобирал то? :palevo:

Ппц мой рабочий вес при жиме 15кг Ебанный стыд

ЭЭэмм... серьезно О_О тебе сколько лет то?

17.. у меня раньше хуйня с кожей была, только вспотею - адский зуд, ща вроде вылечился.

да он наверно гриф не посчитал

Ппц мой рабочий вес при жиме 15кг Ебанный стыд

так даже сама штанга весит 20кг,как же ты 15 то насобирал то? :palevo:

 

ну есть грифы же на 15 кг короткие  

 

или отпилил прямо в зале часть 

да он наверно гриф не посчитал

А скок гриф то весит?

да он наверно гриф не посчитал

А скок гриф то весит?

смотря какой  

олимпийский 20кг, с замками 25

есть уёбки, которые на вопрос "сколько у тебя жим?" отвечают

-15 с каждой стороны

У меня с замками был Fuck yeah я неконченный

 

Или 40 кг это тоже конченный?

есть уёбки, которые на вопрос "сколько у тебя жим?" отвечают

-15 с каждой стороны

уебок пишущий по кд фразу "удаление обеих шлюх" куда лучше

 

 

У меня с замками был Fuck yeah я неконченный

 

Или 40 кг это тоже конченный?

маловато 

У меня с замками был Fuck yeah я неконченный

 

Или 40 кг это тоже конченный?

ну типо того - за месяца 2 до 60 дойдешь думаю

Пацаны блядь, че игнорите. Есть у когонить опыт занятий по программам типо РевАбс, Инсейнити етц.?

Или тут все тока на железо молятся?

Пацаны блядь, че игнорите. Есть у когонить опыт занятий по программам типо РевАбс, Инсейнити етц.?

Или тут все тока на железо молятся?

Неигнорю. Нету.

Пацаны блядь, че игнорите. Есть у когонить опыт занятий по программам типо РевАбс, Инсейнити етц.?

Или тут все тока на железо молятся?

дрочим на железо сори 

Пацаны блядь, че игнорите. Есть у когонить опыт занятий по программам типо РевАбс, Инсейнити етц.?

Или тут все тока на железо молятся?

http://forum.athlete.ru/index.php?showtopic=5619

сегодня ночью дом фрика протаранит самолет

АХАХАХАХАХХААХХА :pray: :lol:

мудак, это даже не смешно.

хотя ты же отбитый

Какой нахуй отбитый? ОН ЖЕ МАЛО ДРАЛСЯ НА РИНГЕ  !

ВОЗМОЖНО ГРУША НАКАУТИРОВАЛА. УВЕРЕН ЧТО ЭТО НЕ ОН НА ФОТКЕ.

ЭТО ЖЕ ПРОДОТА

Если это не он, то он сума сходит, без шуток.

Он же отвечает на вопросы про занятия в зале, подсказывает питание, ты че блять эту тему не читал? 

ЭТО ТОЖЕ САМОЕ ЧТО ПИЗДАТО РАЗБИРАТЬСЯ В ПИКАПЕ, КОГДА ТЫ УРОД ПРЫЩАВЫЙ С ПИЗДОЙ ПОД НОСОМ.

В СВОЕ ВРЕМЯ УВЛЕКАЛСЯ КУЛЬТУРИЗМОМ, КНИГИ ИМЕЮТСЯ, ОТЛИЧНО РАЗБИРАЮСЬ В ПРОГРАММАХ ТРЕНИРОВОК И СТРОГОЙ ТЕХНИКЕ УПРАЖНЕНИЙ. ИБО ВСЕГДА ИСПОЛЬЗОВАЛ АРМБЛАСТЕР НА НАЧАЛЬНОМ ЭТАПЕ.

И ЧТО? Я НЕ ОСОБО КАЧЕК

:lol: