Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Фитнес

Никому ниикогда не казалось,типо одна титька большой другой или бицак на одной руке больше другого?)

 

ага, а еще писька сверху меньше кажется 

Никому ниикогда не казалось,типо одна титька большой другой или бицак на одной руке больше другого?)

левая грудь заметно больше правой

у меня рядом с домом у друга частный дом, у нас там качалка)

Ну да - одна плоская, а другая вдавливается 

Никому ниикогда не казалось,типо одна титька большой другой или бицак на одной руке больше другого?)

левая грудь заметно больше правой

с чем это связано? с гинетикой? меня просто иногда глючит,допустим в отжиманиях на брусьях,что правая или левая рука,работает сильней 

Никому ниикогда не казалось,типо одна титька большой другой или бицак на одной руке больше другого?)

левая грудь заметно больше правой

с чем это связано? с гинетикой? меня просто иногда глючит,допустим в отжиманиях на брусьях,что правая или левая рука,работает сильней 

симетрии в природе небывает вот и ответ

а когда я куплю протеины, яйца больше не надо жрать по утрам ?

а когда я куплю протеины, яйца больше не надо жрать по утрам ?

я бы сказал что еще больше нужно жрать

окей) а слишком много белка не вредно ?

такой кран

да, я всё нервы сдерживаю :) Девил молоток. Терпелив.

 

BTW понял, что минимум раз в месяц тренировка 3подх х ~8повт - маст хев (помимо работы на силу)

такой кран

кран, не был бы краном не спрашивал бы

зачем покупать протеин и не знать, зачем ты его покупаешь ?

ну типо материал для строения мышц, грубо говоря

считаешь БЖУ, недостающее добираешь из спортивного питания

первым делом это надо сделать

посчитать

Б

Ж

У

и максимально улучшить обычное питание,а уже потом задумываться о спортпите

 

да и думаю тренинг у тебя тоже такой же как и знание о питании, выбросишь на ветер деньги инфа 99%

занимаюсь по твоей программе

Никому ниикогда не казалось,типо одна титька большой другой или бицак на одной руке больше другого?)

левая грудь заметно больше правой

++

 

такая же шняга

окей) а слишком много белка не вредно ?

вредно. Нельзя питаться на 80-90% белком, питание должно быть сбалансированным.

считаю БЖУ..)

ох знатно ноги сегодня поделал