Перейти к публикации
  • Сейчас на странице   Всего пользователей: 1   (0 пользователей, 1 гость)

Рекомендованные сообщения

да с погодой вообще печаль:(

а так каждый день ходил (при хорошей погоде офк)


865.

Официально заявляю,что Tylex редкостный уебан :nate:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

ебашил на турнике все, кроме царского выхода, ибо тупо гибкости не хватало  :nate:

 

 

пошел в качалку - профит


мой zyzz

y_fff35895.jpg

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

ебашил на турнике все, кроме царского выхода, ибо тупо гибкости не хватало  :nate:

 

 

пошел в качалку - профит

что за царский выход?

 

Скрытый текст

 

TORTUGA

 

Ебашу в пабе

[media=]

[/media]

 

 

Ебашу в пабе #2

[media=]

[/media]

 

 

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

ебашил на турнике все, кроме царского выхода, ибо тупо гибкости не хватало  :nate:

 

 

пошел в качалку - профит

что за царский выход?

гугли, хуйня. нет гибкости- не сделаешь.


мой zyzz

y_fff35895.jpg

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

ебашил на турнике все, кроме царского выхода, ибо тупо гибкости не хватало  :nate:

 

 

пошел в качалку - профит

друг на 360 градусов делает

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

блядь, как подтягиваться без раскачиваний? делаю междукаждым подтягиванием перерыв 2 секунды и нормально, но когда делаю быстро начинаю раскачаваться. как бороться?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

ебашил на турнике все, кроме царского выхода, ибо тупо гибкости не хватало  :nate:

 

 

пошел в качалку - профит

еще б тут не обосраться

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

вчера сделал 12 подъемов переворотом, рад до ужаса :opasnoste:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

дома турник - от 5 до 15 раз делаю, смотря от настроения. строгой систематики нету  :opasnoste:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

дома турник - от 5 до 15 раз делаю, смотря от настроения. строгой систематики нету  :opasnoste:

 

Так же


29049hojmfoml.jpg

4382026.jpg

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

забил на турники, теперь хожу на брусья, ибо они  :opasnoste::avtorklif::pidorasy:


 

ПОНТЫ ОТ ДТС ЭТО ПИЗДЕЦ

КОННЧЕНЫЙ НС

СОСУТ ОНЛАЙН

СОСУТ ВСЕ АСУСЫ

ОДИН РАЗ ЧЕТО СДЕЛАЛИ И СРАЗУ АЛЛ ЧАТ ПИСАТЬ

 

НАГЛУХО ПРОПИТЫЙ

 

Дрыщавый уёбок vs тупая пизда шлюха , неспособная что либо сделать без богатого папаши (с

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

И как в такая уважаемая тема без бубахона живёт  :opasnoste:


cda939923945443e864c0902ae7092ff.0.gif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Дождливая погода , на турнички не сходить.  :opasnoste:

тоже хохол?

да , Запорожье )


Радуйтесь хохлы... Газ пиздите еще и асус спиздили

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Турнички - это святое  :palevo:


 

Гайд по безопасности в сети

"Для начала убедись что у тебя не винда. Тут два варианта, либо линукс (желательно не ubuntu и ее прообразы) либо freebsd. При установке обязательно используй шифрование диска (dm-crypt или luks). Пароли подбирай по принципу - чем длиннее тем лучше (да длина имеет значение). Желательно минимум 15-20 символов. Естественно пароль не должен быть связан с тобой. В зависимости от установленной ОС выпиливай демоны которые шлют отчеты об ошибках. Можно посмотреть установленные пакеты и снифнуть трафик через wireshark. VPN тут только один вариант, либо брать у друга которому ты доверяешь, либо поднимать самому. Но для этого надо найти абузоустойчивый хостинг. Что сделать не так то просто, придется изучать интернеты, форумы, отзывы. Ищи стандартно где-то в нидерландах. Поднять open vpn не трудно. Не пытайся даже использовать pptp. Open VPN придется настраивать, мануалы гугли, ибо по дефолту он не сильно безопасен. Пароль от сервера тоже должен быть длинным, плюс можно использовать двойную авторизацию, через TOTP или HOTP. Не забывай коннектится через тор и отключить все логи. Пароли держи либо в голове, либо используй keepass2, пароль от него и от ОС придется все равно хранить в голове. Keepass можешь настроить еще на использования файла-ключа и хранить его на флешке. Компьютер желательно использовать с открытым биосом. Вариант старый thinkpad с прошитым биосом libreboot. С этого момента тебе придется забыть о своей личности. Забудь друзей, родных, адрес продоты и соц сетей. Забудь как тебя зовут. Забудь какой юзер-агент у твоего браузера. Ты теперь преступник, ты мразь, ты конченный человек который дрочит на рисованных девочек. Спустя несколько лет ты будешь всей душой надеяться, что отдел К тебя ищет, и когда-нибудь найдет. Это станет смыслом всей твоей жизни. Дороги назад нет."

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

раз в неделю подтягиваюсь обычным хватом и обратным в рамках программы :yes:


f5fa267f3fbf.jpg

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете опубликовать сообщение сейчас, а зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, войдите в него для написания от своего имени.

Гость
Ответить в тему...

×   Вставлено в виде отформатированного текста.   Восстановить форматирование

  Разрешено не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отобразить как ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставить изображения напрямую. Загрузите или вставьте изображения по ссылке.

Загрузка...

×
×
  • Создать...