Питание

пойду пожарю грудку, отварю рис, залью все соусом, нарежу овощей и буду хаааааааааавать

пойду пожарю грудку, отварю рис, залью все соусом, нарежу овощей и буду хаааааааааавать

а как же белок?

ем пиво :nate:

нажрался пиздец, теперь можно и баиньки

сварил сосисок. кушаю с кетчупом 

бицуха растёт

я вчера еще купил соус себе с чесноком

45 жира 

пошёл плов жрать

ох и вкусная вещь

пойду поем солянку, лучший суп для бодибилдера!

нашел печенька, 15 жира и 67 углей. пачка 250 гр, захуярил всю с чаем. 

пошёл плов жрать

ох и вкусная вещь

пошёл плов жрать

ох и вкусная вещь

манты пизже

пошёл плов жрать

ох и вкусная вещь

манты пизже

да, но в хохленде такое не готовят 

в ресторанах 

помню когда на экскурсии по Крыму ездил, там в горах в каком то ресторане их делали, причем довольно не плохо.

пошёл плов жрать

ох и вкусная вещь

манты пизже

Ща поел сгущенки,  глянул на банку вот интересно, белка много но углеводов ваще дохуяя(56% )

С нее наверное вообще как на дрожжах жиреют

уж там углеводы так углеводы 

Блять, прочитал пост, захотел сгущенки 

Блять, прочитал пост, захотел сгущенки 

только ты рогачевскую покупай

ем жир с майонезом и не толстею

рыгачевскую?

у нас в хохлостане популярна банка с малышом на этикетке