Спортивное питание

кого ты слушаешь, вон стангеликус апйоурмасс хавает, его мнение поавторитетнее будет и я бы на твоем месте прислушивался к таким как он, а не к хуй пойми кому

Мне нравится индастайл, правильный подход .

У стангеликуса спонсор какбы, который покупает ему неограниченное количество спортпита. Сандип лишь хочет сказать, что гейнер можно заменить более дешевыми продуктами и платить столько за углеводы не стоит.

Если у тебя хорошо с баблом - ешь гейнер, нет проблем. Но лучше потратить бабло на протеин, креатин, оптимен, например.

Мне нравится индастайл, правильный подход .

У стангеликуса спонсор какбы, который покупает ему неограниченное количество спортпита. Сандип лишь хочет сказать, что гейнер можно заменить более дешевыми продуктами и платить столько за углеводы не стоит.

 

Если у тебя хорошо с баблом - ешь гейнер, нет проблем. Но лучше потратить бабло на протеин, креатин, оптимен, например.

но ведь спонсоры деньги дают, никак не продукцию, почему же он не масл джус покупает например?

а я сам отвечу почему, потому что ап йор масс отличный продукт, проверенный времени, оказывающий внушительные результаты, а в ситуации индастайла, который впринципе не может готовить себе и носить на работу, этот гейнер становится просто сказкой, сладким сном и тп и тд

парни насколько правда?*??

Гейнер (англ. Gainer) - вид спортивного питания, которое состоит из белково-углеводной смеси. Главная функция гейнера - увеличение массы тела.

Рецепт приготовления в домашних условиях

Для приготовления нам понадобиться :

1)Молоко 600 мл(3.2% жирности)

2)Бананы 300 грамм (2-3 штуки)

3)Мед 45 грамм (2-3 столовые ложки)

4)Орехи 50 грамм(лучше арахис)

5)Творог 180 грамм( 1 пачка обезжиренный)

Все закидываем в блендер ,полученную смесь выпиваем в течение дня за 2 раза между приемами пищи .

ебать там бжу выйдут

шейкер помой

А что в баночке которая на желатине стоит?

пробник джема из кумквата

варенье из кумжута

у тебя тоже чтоль трибулус с д-аспаргиновой будет?

не мое, зачем жрать это говно когда есть метан, дешевле и пизже

кста, а хз зачем тебе они, если ты паришься из за роста,который останавливается при любом повышении теста

тогда пептиды заказать надо ну или прямо гормон роста ебашить

как раз подруга учится в медицинском, будет мне инъекции делать

ну а после трибулус с аспаргиновой)

в этом желатине ж дозы смешные

найдешь выгоднее не порошок, получишь пирожок

Порошок всему голова. Когда жрать желатин?

без разницы

кто то частенько говорит, что я хуйню предлогаю, а сам пользуется той продукцией, о которой я собственно и говорю

ты хуйня и предлагаешь

если ты заказал пару вещей из моего списка, то это не говорит об обратном

так что пошел на хуй