Спортивное питание

Подогреваю молоко и все размешивается  и нет комков

жрешь денатурированный белок, гж 

Уже сегодня забираю карточку и заказываю барбитурки

мажор дохуя?

Уже сегодня забираю карточку и заказываю барбитурки

Серёжка

мажор дохуя?

Мажор?Это на весь сезон,кое что еще есть креатинчик к примеру кое что потом докуплю,все в рамках разумного

мда

С Оптименом тренировки вышли совсем на новый уровень. Да и вообще состояние организма 5+

Не бешенство, а норм такая стейбл энергия   

Видимо это именно то, чего мне не хватало.

мб Андиер поменяй Солгар на Оптимен? 

Согласен с Сандипом, оптимены пиздаты

Начинающим не нужны предтренки?

Не стоит, ибо привыкнешь и без них будет тяжко. Да и нагрузки еще не те, что бы их юзать.

Что-то кроме гейнера стоит взять?

Витамины можно. Если денег дохуя можешь бцаа взять, 5 до трени и 5 после пить. 

Думаю хватит

Креатиныч можно заюзать через полгода-год. Впринципе можно и раньше, но есть мнение что в первый раз он дает больше всего, а потом несильно уже. Так вот когда будет у тебя застой в результатах, тогда лучше и начать.

Хотя в гейнер и так креатин почти всегда ложат по 1г на порцию примерно.

Подогреваю молоко и все размешивается  и нет комков

жрешь денатурированный белок, гж 

Скажи ка мне медик, что делает соляная кислота в желудке с белком.

Последний вопрос про гейнер 

Есть 2 варианта купить либо 5кг ОН см за 2к

                                      либо 5кг диматайз гейнера за 2к

Мне короче продавец сказал, что типо в ОН на порцию нужно больше порошка и потому он менее выгоден.

Правда это или нет, и какой гейнер лучше?

ты хочешь чтобы мы за тебя нашли их описание и посмотрели кол-во БЖУ и калорий на равное количество грамм гейнера там и там?

намек понят 

просто думал какая-то фирма определенно лучше.

в плане гейнеров, как мне видится, это одного поля ягоды, хотя здесь, насколько я знаю, любители ON

а так Up your mass получше, но и подороже, хотя, если брать во внимание порции, ненамного.

в плане гейнеров, как мне видится, это одного поля ягоды, хотя здесь, насколько я знаю, любители ON

а так Up your mass получше, но и подороже, хотя, если брать во внимание порции, ненамного.

чем лучше?

в МНР соевый белок, хуле 

заказал 6 пачек трибулуса

тут подумал,если вскроют,че будет мне