Фотки наших атлетов

да сразу понятно же было по 181\61

тока уебки могли говорить что он ок

А у тебя сколько, умник? 

175\72 

норм

да сразу понятно же было по 181\61

тока уебки могли говорить что он ок

 

А у тебя сколько, умник? 

ты ж меня заигнорил,м, уеба?

собираюсь добрать до 80\188 осенью-зимой, сейчас я худая мразь 

но 5 кг я все таки набрал 

хуя ты быстрый. я с 72 до 80 полгода набирал. при этом сейчас 78.5 после небольшого перерыва и из-за бассейна, футбола, лета. и кстати последние пару кило, когда до 82х доходило, уже начинались лишние, так совпало что нечаянно подсушился.

собираюсь добрать до 80\188 осенью-зимой, сейчас я худая мразь 

но 5 кг я все таки набрал 

хуя ты быстрый. я с 72 до 80 полгода набирал. при этом сейчас 78.5 после небольшого перерыва и из-за бассейна, футбола, лета. и кстати последние пару кило, когда до 82х доходило, уже начинались лишние, так совпало что нечаянно подсушился.

ну эт я со старта набрал с 71 до ~75-76 за 3 месяца.

Сейчас стою на месте т.к. нихуя не могу есть

175\72 

Ну ладно, чего уж отрицать очевидное, ты норм.

собираюсь добрать до 80\188 осенью-зимой, сейчас я худая мразь 

но 5 кг я все таки набрал 

А сейчас сколько? Я планирую с сентября до мая: 189/72->190/80 (в 20 лет же еще растут? ).

За лето похудел на 3 кг, выгляжу как хуйня. А не, всё в порядке, я и до лета выглядел как хуйня.

я с середины октября до конца декабря сделал 72-76, потом с апреля до середины июня 75-80. мне 20 и рост был, как я считал, 188 уже как пару лет, мерил на всякий случай осенью, а тут на днях утром померил - 193  думаю, днем около 190. и так-то внешне вообще очень заметно прибавил, как мне говорят 

собираюсь добрать до 80\188 осенью-зимой, сейчас я худая мразь 

но 5 кг я все таки набрал 

А сейчас сколько? Я планирую с сентября до мая: 189/72->190/80 (в 20 лет же еще растут? ).

За лето похудел на 3 кг, выгляжу как хуйня. А не, всё в порядке, я и до лета выглядел как хуйня.

сейчас 75-76, но у меня кость узкая и выгляжу я не так убого, хотя может мне это так кажеться

почему мне кажется, что я выгляжу убого? а многие говорят,что я ок,а некоторые даже,что мне пора остановиться качаться 

Маразм и Элмандер, покажите себя, хочу посмотреть как примерно буду выглядеть через полгода и год

Только  с ногами, офк.

почему мне кажется, что я выгляжу убого? а многие говорят,что я ок,а некоторые даже,что мне пора остановиться качаться

Анорексичным девочкам тоже кажется, что они жирные коровы.

моя мама говорит что я ок, ну и я себе это еще говорю 

DarkLingam, у меня фоток нету вообще сейчас нормальных, погорел хард со всей инфой, потом скину

моя мама говорит что я ок, ну и я себе это еще говорю 

 

DarkLingam, у меня фоток нету вообще сейчас нормальных, погорел хард со всей инфой, потом скину

Дак сделай фото на телефон, мне главное силуэт видеть, остальное один хуй индивидуально.

мне бы фотик найти, чтобы технику упражнений проверить 

я считаю что выгляжу ок и вообще изначально пошел скорей чтобы чувствовать себя лучше, не ставя конкретных целей до какого уровня накачаться, поэтому никаких переживаний по поводу результата нет 

c ногами потом

c ногами потом

Мне кажется или масса не особо качественная? Бок вон свисает и сиськи пирамидками

пухлячок

у тебя тоже впалая грудь, или это тень?

c ногами потом

Мне кажется или масса не особо качественная? Бок вон свисает и сиськи пирамидками

бок свисает только с той стороны)

не знаю какого хуя, с права все нормально, 3 месяца стаж, что ж ты хотел)

пухлячок

 

 

у тебя тоже впалая грудь, или это тень?

да хуй его знает, вроде нормально

в районе солнечного сплетения уровень примерно как у живота в целом

внизу живота у меня жирок ок есть, но он у меня до начала тренировок еще был, масса качественная)