Общая тема поверлифтеров

вухахах представил, бегаю я такой в мячом, добежал до корзины,присел в полный присед и полетел

у нас некоторые так делают

:trollface:

а да , не получится так, ну 3 метра то точно

вместе с рукой? :hmm:

Серьёзно задумался о приобретении хорошой беговой дорожки.

В данный момент у меня есть некое подобие (не электронная), т.к. использую только для разминки перед тренировкой (минут 15~ бегаю и то больше похоже на спортивную ходьбу, чем бег  )

так вот у меня к вам вопрос, стоит ли вообще серьёзно заморачиваться с бегом? "игра стоит свеч" или нет?

Всё-таки хорошая дорожка стоит не малых денег..

Серьёзно задумался о приобретении хорошой беговой дорожки.

В данный момент у меня есть некое подобие (не электронная), т.к. использую только для разминки перед тренировкой (минут 15~ бегаю и то больше похоже на спортивную ходьбу, чем бег  )

 

так вот у меня к вам вопрос, стоит ли вообще серьёзно заморачиваться с бегом? "игра стоит свеч" или нет?

Всё-таки хорошая дорожка стоит не малых денег..

на улицу выйди, там дороги есть или ты социопат которых мир еще не видел? 

Серьёзно задумался о приобретении хорошой беговой дорожки.

В данный момент у меня есть некое подобие (не электронная), т.к. использую только для разминки перед тренировкой (минут 15~ бегаю и то больше похоже на спортивную ходьбу, чем бег  )

 

так вот у меня к вам вопрос, стоит ли вообще серьёзно заморачиваться с бегом? "игра стоит свеч" или нет?

Всё-таки хорошая дорожка стоит не малых денег..

на улицу выйди, там дороги есть или ты социопат которых мир еще не видел? 

он мапхакер :buba:

а вообще, игра стоит свеч

бег это рли охуенно

Серьёзно задумался о приобретении хорошой беговой дорожки.

В данный момент у меня есть некое подобие (не электронная), т.к. использую только для разминки перед тренировкой (минут 15~ бегаю и то больше похоже на спортивную ходьбу, чем бег  )

 

так вот у меня к вам вопрос, стоит ли вообще серьёзно заморачиваться с бегом? "игра стоит свеч" или нет?

Всё-таки хорошая дорожка стоит не малых денег..

на улицу выйди, там дороги есть или ты социопат которых мир еще не видел? 

он мапхакер :buba:

 

а вообще, игра стоит свеч

бег это рли охуенно

Да, согласен. Бег притягивает. Выносливость развивает ахуенно, и мышцы на ногах развиваются как-никак же? 

А насчет улицы... бля ну что за сравнения.

Там грязь, холод.. скоро зима тем более.

А дома как удобно бегать, спокойно и ни о чём не заботясь

Серьёзно задумался о приобретении хорошой беговой дорожки.

В данный момент у меня есть некое подобие (не электронная), т.к. использую только для разминки перед тренировкой (минут 15~ бегаю и то больше похоже на спортивную ходьбу, чем бег  )

 

так вот у меня к вам вопрос, стоит ли вообще серьёзно заморачиваться с бегом? "игра стоит свеч" или нет?

Всё-таки хорошая дорожка стоит не малых денег..

на улицу выйди, там дороги есть или ты социопат которых мир еще не видел? 

он мапхакер :buba:

 

а вообще, игра стоит свеч

бег это рли охуенно

Да, согласен. Бег притягивает. Выносливость развивает ахуенно, и мышцы на ногах развиваются как-никак же? 

 

А насчет улицы... бля ну что за сравнения.

Там грязь, холод.. скоро зима тем более.

А дома как удобно бегать, спокойно и ни о чём не заботясь

да,частенько бегаю по своей 6комнатной хате,а потом в тренажерку,которая находится в подвале

нихуя не понимаю почему этот обмудок пишет жирным?

выделятся чтоли хочешь уебрк

:lol:

ЛЕВО РУЛЯ

ЛЕЩИ!

Я таких летом ловил. 

от мамы 

Разъясните по хардкору влияние алкоголя на набор массы? Если мой тренинг не ухудшится, питание не уменьшится. Заебало держать себя в рамках созданных самим собой же.

от мамы 

Дары природы.

Разъясните по хардкору влияние алкоголя на набор массы? Если мой тренинг не ухудшится, питание не уменьшится. Заебало держать себя в рамках созданных самим собой же.

уменьшил время сидения на пд на 90% нажатием одной книпоки

уезжаю на экзамен на 12 

ясно

Элмандер у тебя цитата прикольная сам писал??? 

Кстати кто чем таблеточки запивает, кефирчиком их запивать по госту?

Кстати кто чем таблеточки запивает, кефирчиком их запивать по госту?

Брюс Ли почитает, ответит