Общая тема поверлифтеров

http://www.rusmedserver.ru/beauty/bookfal/

наткнулся на годніе статтейки вроде 

http://www.rusmedserver.ru/beauty/bookfal/18.html

Уёбки, а когда я в какой-то теме писал, что в бб подъемы на раз нахуй не нужны, мне писали, что я мудак и удаляли пост.

Люди, я тут давно не был.

Сессия+работа, забил на качалку, каюсь

 

Саунд не вернулся? И если вернулся, че там за стори.

вернулся, налимонил модера, фоток так и нет 

Поставить модером врунишку?

пускай врунишка , но например в "спорт пите и треннинге " он получше тебя шарит 

если я не имею желания помогать ебаным подснежниками не значит, что я мало знаю  :lol:

Люди, я тут давно не был.

Сессия+работа, забил на качалку, каюсь

 

Саунд не вернулся? И если вернулся, че там за стори.

вернулся, налимонил модера, фоток так и нет 

Поставить модером врунишку?

пускай врунишка , но например в "спорт пите и треннинге " он получше тебя шарит 

если я не имею желания помогать ебаным подснежниками не значит, что я мало знаю  :lol:

Не начинайте опять эту хуйню

у Дарк Лингама плохое настроение

ВСЕМ МОРДОЙ В ПОЛ!

у Дарк Лингама плохое настроение

ВСЕМ МОРДОЙ В ПОЛ!

С чего ты взял? Смотрю дёти монка, нихуя не плохое настроение

Люди, я тут давно не был.

Сессия+работа, забил на качалку, каюсь

 

Саунд не вернулся? И если вернулся, че там за стори.

вернулся, налимонил модера, фоток так и нет 

Поставить модером врунишку?

пускай врунишка , но например в "спорт пите и треннинге " он получше тебя шарит 

если я не имею желания помогать ебаным подснежниками не значит, что я мало знаю  :lol:

при чем тут ты?

я орбитолу говорю 

Люди, я тут давно не был.

Сессия+работа, забил на качалку, каюсь

 

Саунд не вернулся? И если вернулся, че там за стори.

вернулся, налимонил модера, фоток так и нет 

Поставить модером врунишку?

пускай врунишка , но например в "спорт пите и треннинге " он получше тебя шарит 

если я не имею желания помогать ебаным подснежниками не значит, что я мало знаю  :lol:

при чем тут ты?

я орбитолу говорю 

мой феил, выебаный мозг дал о себе знать 

велики каманч хуйня

у меня всё

отдал 2.5к за хуйню 

да

я бы за 2.5к со своими связями в мире экстремального велоспорта  тебе такую кралю собрал бы

Люди, я тут давно не был.

Сессия+работа, забил на качалку, каюсь

 

Саунд не вернулся? И если вернулся, че там за стори.

вернулся, налимонил модера, фоток так и нет 

Поставить модером врунишку?

пускай врунишка , но например в "спорт пите и треннинге " он получше тебя шарит 

если я не имею желания помогать ебаным подснежниками не значит, что я мало знаю  :lol:

Люди, я тут давно не был.

Сессия+работа, забил на качалку, каюсь

 

Саунд не вернулся? И если вернулся, че там за стори.

вернулся, налимонил модера, фоток так и нет 

велики каманч хуйня

у меня всё

отдал 2.5к за хуйню 

 

да

я бы за 2.5к со своими связями в мире экстремального велоспорта  тебе такую кралю собрал бы

мне он не для экстрима, а для долгих поездок в стиле кросс-кантри 

Люди, я тут давно не был.

Сессия+работа, забил на качалку, каюсь

 

Саунд не вернулся? И если вернулся, че там за стори.

вернулся, налимонил модера, фоток так и нет 

Поставить модером врунишку?

пускай врунишка , но например в "спорт пите и треннинге " он получше тебя шарит 

если я не имею желания помогать ебаным подснежниками не значит, что я мало знаю  :lol:

В таком случае зачем тебе "модератор" этого раздела?

мотивация, что то помогать как раз тогда и пропала 

присел сегодня 125 на два раза

и жим 80 на раз

результаты, конечно, хуевые, но я рад пиздец

филешка дожаривается 

Сегодня чето становая хорошо пошла, сначала 140х10, потом 150х6х3, потом думаю, дай попробую 200, тем более там народ собрался поглядеть на меня. Вытянул как нехуй.

Больше вешать не стал, так как неделю назад в становой спину потянул чуток, дня 2 болело потом. К счастью есть китайский пластырь, клеешь его на больное место и через сутки-двое ниче не болит , еще б не вонял , вообще бы пиздато было

ебашил 170x6 в субботу, опять рахуярил колени к чертям

120 5х5 

Делаю классикой, коленям похуй.

а сколько стоят примерно бинты на колени и замки для становой ?

Какие еще замки для становой?