Перейти к публикации
  • Сейчас на странице   Всего пользователей: 0   (0 пользователей, 0 гостей)

Andier

Жизнь замечательного пауэрлифтира.

Рекомендованные сообщения

Ага лучше.Тут 3 упражения хуй кто сможет нормально сделать.

Офк рывки и трассеры из кросфита смогут :lol:


Жизнь слишком коротка чтобы быть слабым.

 

wot

andier.png

 

 

tvinkowot

sashaka_grey.png

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

ну ты не можешь енормально даже 3 базовых движения сделать, т1 тоже.

какой вам тогда кросфит с кучей изъебистых упражнений.


Жизнь слишком коротка чтобы быть слабым.

 

wot

andier.png

 

 

tvinkowot

sashaka_grey.png

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Кроссфит полезен для жизни а пл юзлесс хуита


ОРК

200px-Azov_Batallion_logo.jpg

СПЕЦПIДРОЗДIЛ МВС УКРАIНИ

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

оч полезен, ага


Жизнь слишком коротка чтобы быть слабым.

 

wot

andier.png

 

 

tvinkowot

sashaka_grey.png

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Я НЕ МОГУ? )))))

ЧЕ ТАМ ДЕЛАТЬ ИХ ЛОЛ

В КРОСФИТЕ ВСЕМУ УЧАТ

ПОДГОРЕВШИЙ ЛИФТЕР!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

УЧАТ :xd:

Эти те тренера которые курсы на 24 часа лекций закончили? :lol:


Жизнь слишком коротка чтобы быть слабым.

 

wot

andier.png

 

 

tvinkowot

sashaka_grey.png

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Ето мастера и кмсы по та

Ну эт в нормальных кросфит шарагах так

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

кмс по та научит тебя рвать и толкать?

КМС блять, ладно МС.Тот мб и сможет научить если есть навык преподавания.Хотя ташные схемы и кросфитерские комплексы только названиями упражнения схожи.


Жизнь слишком коротка чтобы быть слабым.

 

wot

andier.png

 

 

tvinkowot

sashaka_grey.png

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
(изменено)

А че вы хуевые, а че все хуевые, а 1 апреля жи


Изменено пользователем LyHatuk

Сновидения

3667951.jpg

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Сейчас бы кросфит профитным спортом назвать

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
  PUSSYEATER написал 31.03.2016 в 21:23:

Ну да даже разрядник сможет, если не даун

ну удачи че.

У меня в области немало МС по та, но тренера из них :ginsgnil:

Есть два МСМК времен СССР, они да шарят, так как имеют воспитанников МС.


Жизнь слишком коротка чтобы быть слабым.

 

wot

andier.png

 

 

tvinkowot

sashaka_grey.png

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
(изменено)

Лалки что ли. Любой спорт выше кмс - вредно и негативно сказывается на других сферах жизни. Физкультура - полезно, кроссфит - физкультура, на разные возможности человека( скорость, сила, выносливость и тд)

Какие то упражнения ставят в пример из программ профессионалов. Это тоже самое новичку в спортзале дать программу катлера


Изменено пользователем Nozdrja

МСМК по тяге в AWPC

:megapray:продам советы, недорого. http://vk.com/kmpokaz Кирилл :megapray:
tGoS9BaP-dI.jpg

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Подгоревшие лифтеры всё аргументируют рывком и прочими движениями из ТА в то время, как им говорят о вообще широкой специализации и разнообразии подготовки вместо ебучей какой-то мифической "базы". Ты можешь заниматься функциональной подготовкой и не делать ТА движений вообще никогда, и не стремиться выполнять нормативы КМС+. При этом будешь находиться в отличной форме и без дрочева "БАЗЫ", жимов блять с брусочков и прочей хуеты типа приседаний в бинтах и тяг с ногами на ширине ебучего моста в Сан-Франциско.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
  t1 написал 01.04.2016 в 09:53:

Подгоревшие лифтеры всё аргументируют рывком и прочими движениями из ТА в то время, как им говорят о вообще широкой специализации и разнообразии подготовки вместо ебучей какой-то мифической "базы". Ты можешь заниматься функциональной подготовкой и не делать ТА движений вообще никогда, и не стремиться выполнять нормативы КМС+. При этом будешь находиться в отличной форме и без дрочева "БАЗЫ", жимов блять с брусочков и прочей хуеты типа приседаний в бинтах и тяг с ногами на ширине ебучего моста в Сан-Франциско.

:lol:

Либо ты просто нереальный долбоеб :pray: Либо толстенный троляка. одно из двух.


Жизнь слишком коротка чтобы быть слабым.

 

wot

andier.png

 

 

tvinkowot

sashaka_grey.png

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Поясни свою логику.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
  t1 написал 01.04.2016 в 09:53:

Подгоревшие лифтеры всё аргументируют рывком и прочими движениями из ТА в то время, как им говорят о вообще широкой специализации и разнообразии подготовки вместо ебучей какой-то мифической "базы". Ты можешь заниматься функциональной подготовкой и не делать ТА движений вообще никогда, и не стремиться выполнять нормативы КМС+. При этом будешь находиться в отличной форме и без дрочева "БАЗЫ", жимов блять с брусочков и прочей хуеты типа приседаний в бинтах и тяг с ногами на ширине ебучего моста в Сан-Франциско.

Не будешь, ты будешь выглядеть как алкаш с соседней улицы.

Я думаю достаточное пояснение.


Жизнь слишком коротка чтобы быть слабым.

 

wot

andier.png

 

 

tvinkowot

sashaka_grey.png

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Мда, регулярно тренируясь фулбади и выполняя силовое кардио выглядеть, как алкаш в плохой физической форме? :lol:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете опубликовать сообщение сейчас, а зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, войдите в него для написания от своего имени.

Гость
Ответить в тему...

×   Вставлено в виде отформатированного текста.   Восстановить форматирование

  Разрешено не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отобразить как ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставить изображения напрямую. Загрузите или вставьте изображения по ссылке.


×
×
  • Создать...