Здоровье наших атлетов

профессиональный спорт здоровее не делает, давно известный факт, только оздоровительная физкультура, только изикор

напишу у себя скоро в блоге по этому поводу статейку

профессиональный спорт здоровье не делает

 

Да ну.

профессиональный спорт здоровее не делает, давно известный факт, только оздоровительная физкультура, только изикор

напишу у себя скоро в блоге по этому поводу статейку

только 140/110/150 присед/жим/становая@78кг собственного веса

только любительский уровень, физкультура 

профессиональный спорт здоровье не делает

 

Да ну.

есть мнение, что лыжники, бегуны и т.д. так выкладываются на чемпионатах мира, что сжигают год - два своей жизни 

Когда делаю жим и резко после него встаю, чувствую боль в середине груди (именно там где сходятся левые и правые ребра). Такое чувство, что у меня штанга разламывает грудь на 2 половины. У кого нибудь было похожее? Что это может быть?

Пардон за сумбурное изложение

поди в отдачу ебашишь  

Рефрижератор стайл 

поди в отдачу ебашишь

Что это значит?

поди в отдачу ебашишь

Что это значит?

в отбив

 

поди в отдачу ебашишь

Что это значит?

в отбив

 

Нет, гриф на грудь не бросаю

З.Ы. В этот спорт ни за что не пойду.

футболистам вырезают селезёнку ( недавно был случай ), травмы ног дичайшие, впадают в кому - не играй в футбол

американский футбол - ещё хуже

теннисисты - больные руки/ноги - не играй

и т.д.

 

хватит мозгов подумать к чему я это написал?

Нет. Откуда у меня мозги, я же не бодибилдер.

Лол, бтв, я не шарю в медецине, биологии, химии, но разве в зале сердце убивается больше, чем на любом другом спорте? Что за бред 

Да. Ты разгоняешь сердце, а потом садишься на скамейку и отдыхаешь 10+ минут. Получается ты разгоняешь сердце и тормозишь периодически.

лол

был вот на даче - пиздец чёто живот заболел, просто дичайше

никогда такого не было, выпил ебаную ношпу, так как ничего другого не было, минут через 20 полегчало

внимание, знатоки, вопрос : могут ли боли в животе быть связаны с побаливающей поясницей ?

Лол, бтв, я не шарю в медецине, биологии, химии, но разве в зале сердце убивается больше, чем на любом другом спорте? Что за бред 

Да. Ты разгоняешь сердце, а потом садишься на скамейку и отдыхаешь 10+ минут. Получается ты разгоняешь сердце и тормозишь периодически.

Именно поэтому нельзя сидеть/лежать между подходами, надо ходить. Вот и весь фокус.

у меня грыжжа

Деньги все 

 

Пост без смысла, 3.

В следующий раз два раза подумай прежде чем писать тут хуйню.

когда в костюме сауне бегаю - кажется щас подохну, особенно на жаре

Камрады, возник вопрос. Во время приседа появилась неприятная боль во внутренней части колена, почти под чашечкой. В приседе без нагрузки боли нет, при ходьбе также не ощущается....к чему бы это?

попробуй получше разминаться, 5 минут бега перед тренировкой, 2 сета приседаний без веса, ну и различные физкультурные разминания коленей типо вращения ими и т.д.

обычно все беды от недостатка разминочки

профессиональный спорт здоровье не делает