мини-тема Фана гантели

 

да фиг их знает по фирмам просто различия, я думаю, они все примерно одного качества так-то

 

ну со шлемом я хз даже, брать фул дефенс прям с защитой носа-подбородка (не решетка офк)

 

 

 

или просто с защитой скул-щек типа таких

 

 

 

 

надо бы найти магазин нормальный и померять, а то я был в парочке, а там в основном всего пара моделей, ну и ноунейм хуйня всякая

 

 

Я буду брать фулл. По носу я не пропускаю, но это я стою с противниками примерно своего уровня. А так, мне кажется, может нормально в нос прилететь, а он у меня и так хуёво дышит.

Я читал что у эверласта много брака в перчах.

Такие шлемы не сильно обзор ограничивают?

не сильно

купил в Москве джекед за 1100р , потому что из США он хуй дойдет походу или ждать еще хз сколько.

теперь можно и похардкорить.

распишу попозже че жру из спортпита и упражнения.

лучше план питания примерный хотябы выложи 

пора к лету чёто решать 

а че к нему решать?)

я ем курицу каждый день и рис/гречку

пью гейнер время от времени

и хаваю иногда в макдаке

девил почитает узнает себя

ты ещё про вкусняшки забыл 

купил в Москве джекед за 1100р , потому что из США он хуй дойдет походу или ждать еще хз сколько.

теперь можно и похардкорить.

распишу попозже че жру из спортпита и упражнения.

почему хуй дойдет?

ну дойдет думаю, но не скоро, а может скоро

с 26 декабря жду

хотя помню 2 месяца ждал заказ с бб

девил почитает узнает себя

ты ещё про вкусняшки забыл 

ну а что, если вес не за 90 почему бы именно так не есть? читал какую-ту литературу одного бб,он писал что в воскресенье у него был типо разгрузочного дня, и каждую неделю и каждый день ждал поскорей этого дня  ! не помню про кого именно я читал

употребляете всякие протеины, организм не бережете

101, где в Москве джекед покупал? 

употребляете всякие протеины, организм не бережете

да ты заботишься я смотрю  :lol:

употребляете всякие протеины, организм не бережете

да ты заботишься я смотрю  :lol:

ага

употребляете всякие протеины, организм не бережете

да ты заботишься я смотрю  :lol:

ага

две ошибки в одном предложении 

каким же тупорылым надо быть, чтобы не знать где нужно ни, а где не писать

химикам можно