Турникмены, пляжники, фитнесисты и т.д.

Турники это как дота с ботами, задрачивая их можно развить не плохое тело(скилл), но в определенный момент как уже сказали выше настанет момент когда дальше прогрессировать не получиться если конечно не использовать допольнительные средства, вроде тех кирпичей. А зал это как игра на айсикапе, там есть раки которые играют даже хуже самых изи ботов, но со временем если нонстоп задрачивать, то можно научиться играть гораздо лучше чем те кто по прежнему играют с ботами, так же и с залом, там есть и такие раки которые не могут даже отжаться, не говоря уже об упражнениях на брусьях или турнике, но со временем, там можно развить свое тело гораздо лучше чем это возможно на турнике при работе чисто со своим весом.

Федор - лох 

 

 

и да

он работал

с железом

в интервью говорил

что жал 180х1

 

 

 

 

 

Турники скорее как поддержание формы, как вариант, ну или для общего укрепления, создания маломальской мышечной базы, рельефа и формы на старте.

Принципиального отличия качалки от турников в качестве рода занятий не вижу.

А ходить 3 раза в неделю на турники и брусья, или ходить 3 раза в неделю в качалку, а потом говороть, что турникмены/качалкомены - уёбки - это пиздец раковым надо быть 

турникмены - уёбки

турникмены - уёбки

турникмены - уёбки

 

турникмены - уёбки

 

 

о фитнесист,уважаемо

Не фитнесист я. В первую очередь преследую развитие мышечной массы и силы, но в разумных пределах офк и без фанатизма 

А на фото убожество.

Он турникменами питается блеать!

неоспоримым фактом в этом сраче с которым согласны  все стороны остается лишь одно: и турникмены и качки всяко лучше алкашей-задротов и анимешников

Ебать свинота на фото . Думаю в разделе нет людей которые бы хотели быть на него похожи. Но это крайность, многие лифтеры охуенно выглядят.

он фитнесист, только кардио, только работа с небольшии весами

Ебать свинота на фото . Думаю в разделе нет людей которые бы хотели быть на него похожи. Но это крайность, многие лифтеры охуенно выглядят.

Лол, я не хотел бросать камень в огород лифтеров, они всяко лучше билдеров и ебаных пляжников 

Но жирные колобки с 144 см роста - тоже не ок

Федор - лох 

 

 

и да

он работал

с железом

в интервью говорил

что жал 180х1

 

 

 

 

 

позоришь себя такими высказываниями

Федор - лох 

 

 

и да

он работал

с железом

в интервью говорил

что жал 180х1

 

 

 

 

 

позоришь себя такими высказываниями

Федор - лох 

 

 

и да

он работал

с железом

в интервью говорил

что жал 180х1

 

 

 

 

 

позоришь себя такими высказываниями

в чем позор?

оскорблять выдающегося спортсмена

в тему

Федор - лох 

 

 

и да

он работал

с железом

в интервью говорил

что жал 180х1

 

 

 

 

 

позоришь себя такими высказываниями

Позорит себя он. Думаю, ему хорошо было бы написать книгу "Как из легенды превратиться в посмешище" 

А многие профессиональные бойцы мма работают с железом. И силовые нормативы у них дай боже, так что фалекс хуйню спорол 

Федор - лох 

 

 

и да

он работал

с железом

в интервью говорил

что жал 180х1

 

 

 

 

 

Федор - лох 

 

 

и да

он работал

с железом

в интервью говорил

что жал 180х1

 

 

 

 

 

позоришь себя такими высказываниями

 

Позорит себя он. Думаю, ему хорошо было бы написать книгу "Как из легенды превратиться в посмешище" 

 

А многие профессиональные бойцы мма работают с железом. И силовые нормативы у них дай боже, так что фалекс хуйню спорол 

ну да, тебе видней, как ему поступать, конечно же

Федор - лох 

 

 

и да

он работал

с железом

в интервью говорил

что жал 180х1

 

 

 

 

 

позоришь себя такими высказываниями

 

Позорит себя он. Думаю, ему хорошо было бы написать книгу "Как из легенды превратиться в посмешище" 

 

А многие профессиональные бойцы мма работают с железом. И силовые нормативы у них дай боже, так что фалекс хуйню спорол 

 

ну да, тебе видней, как ему поступать, конечно же

Ты либо меня троллишь, либо совсем не шаришь