Спортивное питание Т2.

красавчик, ещё возьми себе экстрак зеленого чая, бета аланин, аргинин, цитрулин, карнитин и всевозможный спортпит.

нахуй тебе джек, ты мне ответь, у тебя дохуя силовой тренинг, сил не хватает? ты только апатию к тренировкам развивать будешь, а когда у тебя джек кончится, что сильно вероятно, вообще на тренинг забьешь, пиздец

скидайтесь по 5 баксов мне, дам ссылку, лошки

Развесной анабол, прислали в пакетике обычном, проверить не вариант. Ну вот смотри, доза 35мг вполне себе нормальная.

1) Повышенного либидо нет

2) Повышенного аппетита нет

3) Соски не зудят, провирон пылится

4) Вкус судя по описаниям не тот, что был у Кирилла в метане от того же Бритишь Диспенсери в упаковках

5) Водой не заплыл вообще.

пересматривай тренинг, питание.

если ты брал у типа, которого я тебе советовал, то там явно не фейк.

и каждого человека по разному берет химка

аххаха а сам пиздел что фейк купил

от тренинга и питания какой из перечисленных 5 пунктов появится?)

аппетит,вода

масса

пацаны, такое дело тут, я на 3-4 месяца забросил никуда не ходил и добавок не ел

щас снова начал регулярно ходить и сразу есть добавки(протеин+креатин), ничего плохого в этом нет?

просто мне говорили, что сначало надо месяц походить без добавок, а потом уже только начинать принимать

первый месяц лучше пропик ставить, а потом уже на прот с креатином переходить

Kristin1:

Kristin2:

Kristin3:

Kristin4:

#fb4u.dota

первый месяц лучше пропик ставить, а потом уже на прот с креатином переходить

в каком смысле лучше, и чем конкретно будет хуже если я продолжу также кушать в таком режиме?

просто я 2 день уже жру креатин в фазе загрузки по 20г в день, и типо все бросать?

читай спортивную литературу

все норм

читай спортивную литературу

ты шутишь?)

а сам сказать ты конечно не можешь?) ты же тут у нас топовый качок :)

ты задаешь на столько нубские вопросы, что это просто пошел ты нахуй

ок ясно

npwka, за тебя никто ничего делать не будет. Намного полезнее понять самому, чем задавать вопросы. Развивайся.

загрузка креатином кроме как того, что он у тебя кончится раньше тебе ничего не даст

читай хотябы первые посты во всех прикрепленных темах

прочитал всю 1 страницу и посмотрел видео, но насчет этого

загрузка креатином кроме как того, что он у тебя кончится раньше тебе ничего не даст

так ничего и не понял, можно подробнее?

айхерб у всех сдох?

а все