Перейти к публикации
  • Сейчас на странице   Всего пользователей: 2   (0 пользователей, 2 гостя)

Рекомендованные сообщения

у меня с нихуя переодически крутит, заебись мне

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

бцаа - аминокислоты

оптимен - витамины

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Уникальные аминокислоты ВСАА. Теперь все включено.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

1121185.jpg

креатин есть дешевле, бцаа тоже порошковые нужно брать, експоул слабый

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

где ты увидел креатин?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

где ты увидел креатин?

а похуй, глютамин тоже есть дешевле

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Сейчас какая масса?

Ну и план набирать столько массы, что бы скинуть 25 это пиздец. Просто пиздец.

счас 89, жировой 24кг по калькулятору индекса.


chan.png?1prodota

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

ну так подсушись до 80, а там уж решай сушиться дальше или массы набрать.


Крабы раздела:

Хадор, Тернер, Арканиа, Додди

 

Как попасть в этот список?

Все ответы только у энергичного, самообладающего Дарк Лингама.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
(изменено)

кто-то брал себе такой креатин? OLIMP Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps

или вот еще креатин такой опять таки от олимпа 120 Mega Capsules

Creatine Monohydrate


Изменено пользователем XadoR

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

ну моногидрат в капсулах это рак

а на счет креалкалина хз сам не пробовал, но слышал что хуйня


креатин сразу всасывается в энергию по этому не может выходить с мочой

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
креатин сразу всасывается в энергию по этому не может выходить с мочой
это хадор написал?

Помогу сделать первый заказ на iherb.com или проконсультировать на тему бадов и спортивных добавок.  :buba:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
креатин сразу всасывается в энергию по этому не может выходить с мочой
это хадор написал?

нет

креатин сразу всасывается в энергию по этому не может выходить с мочой

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

мне наобарот хочется в капсулах попробовать, как раз пиздато делить 5 грамм на 4 приема в день

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

ну хз я не заморачиваюсь по этому поводу

и считаю это пустой тратой денег


креатин сразу всасывается в энергию по этому не может выходить с мочой

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

а ходор не считает, удобно делить это заебись аргумент


[18:00:09] Snob: я с тобой

[18:00:13] Snob: в одном поле

[18:00:18] Snob: ссать не сяду даже

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

а я считаю, что делить приемы креатина на 5 приемов, признак уебанства


Помогу сделать первый заказ на iherb.com или проконсультировать на тему бадов и спортивных добавок.  :buba:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

кстати да

нахуй на 5 раз делить ?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

как определить скока мне надо бцаа(в капсулах) перед занятием и после

вешу 91

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

нубы

оченьпро на вас нет

 

и не 5 приемов, а 4

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Гость
Эта тема закрыта для публикации сообщений.

×
×
  • Создать...