Питание Т2.

Ты худеешь?

Добавь овощи с ними изи, супы они место занимают доп

Ты худеешь?

Здарова мужики, обьясните грамотно почему если целый день не употреблять пищу, то ты на оборот пожирнеешь.

Здарова мужики, обьясните грамотно почему если целый день не употреблять пищу, то ты на оборот пожирнеешь.

организм подумает, что ты попал в плен и начнет сейвить жир чтоб ты жил дольше (хз)

замедлишь обмен (хз)

ап

Здарова мужики, обьясните грамотно почему если целый день не употреблять пищу, то ты на оборот пожирнеешь.

Понижается уровень гормона лептин, отвечающего за жиросжегание и организм переходит в эконом режим, запасая жиры, либо избавляя себя от мышц

на прошлой неделе еле присел 30 кг , сегодня 45х5 присел

когда я спросил у тренера почему так получилось , он сказал что это его фишки!!!

на прошлой неделе еле присел 30 кг , сегодня 45х5 присел

когда я спросил у тренера почему так получилось , он сказал что это его фишки!!!

Скинь секретную методу тренера в пм по-братски.

на прошлой неделе еле присел 30 кг , сегодня 45х5 присел

когда я спросил у тренера почему так получилось , он сказал что это его фишки!!!

Чисто по плинтовичу пацана гонят, изи кор для тренера

бабушка притащила биляши и пирожки, как бороться с этой хуйней?

от души покушай, зима ж впереди

Алоха, сколько абонемент стоит в зал ???

От 0 до ста тысяч, эт я в среднем за год, так-то может быть как и дешевле так и дороже.

Кто может мне программку написать в зал ???

С питанием и упражнениями конечно же..

Кто может мне программку написать в зал ???

 

С питанием и упражнениями конечно же..

ZeeM

Кто это, лол ??