Питание Т2.

я нет

Так ты ж гиена

Потенциально можно очень чисто набирать если есть немного больше чем надо правильную еду но на практике ты заебешься есть только гречку и курицу 

бля, ьтолько её и ем, уже привык и похуй, раз в пару недель чё нит ьзакину вкусное и всё

кто там из даунов одной овсянкой питается, она кальций вымывает из организма если че

Ем на завтрак овсянку уже лет 5.

Вымыл весь кальций (нет).

Ем на завтрак овсянку уже лет 5.

Вымыл весь кальций (нет).

ем уже 20 лет. Полет нормальный.

ем уже 22 года, костей больше нет

Щас ем по утрам овсянку с молоком, днем гречу с курицей/индейкой + свеж. овощи, вечером творог с йогуртом + в течении дня яйца 3 съедаю вареных. Че еще можно низкокалорийного добавить в рацион ? А то мне мб хуево станет от монотонности хавки

грибы 

Щас ем по утрам овсянку с молоком, днем гречу с курицей/индейкой + свеж. овощи, вечером творог с йогуртом + в течении дня яйца 3 съедаю вареных. Че еще можно низкокалорийного добавить в рацион ? А то мне мб хуево станет от монотонности хавки

Добавь ещё 30 яиц.

я про грибы серьезно, изи шампиньоны закидваю на грилль и каифую

я про грибы серьезно, изи шампиньоны закидваю на грилль и каифую

Вот буржуи, грилями орудуют! Небось BORK за косарь баксов, как у Семенихина??

такая вот, у семенихина слишком дорогая  , единственный минус это пластины из едрьма, а новые не купить

Так пластины это едва ли не самый важный компонент, ты ж продукт непосредственно на них готовишь. Зато вращалочка радужная красивая. 

я имею ввиду что покрытие стерлось и моются вери плохо

В чем профит грибов?

углеводов и белок нихуя нет в них

Так пластины это едва ли не самый важный компонент, ты ж продукт непосредственно на них готовишь. Зато вращалочка радужная красивая. 

это не вращалка, там индикатор прожарки мяса.

В чем профит грибов?

углеводов и белок нихуя нет в них

Че еще можно низкокалорийного добавить в рацион ? А то мне мб хуево станет от монотонности хавки

я просто каифую от шампусиков на гриле  поэтому только это и пришло в голову

в голове у тебя ничего нет, а не в грибах