Питание Т2.

В чём проблемма поставить перед компом 2-х литровую бутылку минералки\воды и пить её.

Правда пиздец, ходить в сортир часто приходится)

В чём проблемма поставить перед компом 2-х литровую бутылку минералки\воды и пить её.

Правда пиздец, ходить в сортир часто приходится)

На меня будут странно смотреть

А так вообще, видимо, так и сделаю.

Я уже привык по 2-3 литра в день воды ебашить. Если меньше, то жажда мучает.

В чём проблемма поставить перед компом 2-х литровую бутылку минералки\воды и пить её.

Правда пиздец, ходить в сортир часто приходится)

На меня будут странно смотреть

А так вообще, видимо, так и сделаю.

Кто на тебя смотреть странно будет?

В любой литературе человеку нужно 1.5-2 литра жидкости в не зависимости от того занимется он ББ или нет.

короче, купил кухонные весы и решил для себя наконец что выгоднее грудка на кости или филе.

В итоге от кость+кожа теряется порядка 35-40%. Итого умножаем цену грудки на кости на 1,5 и получаем цену мяса из кости.

В чём проблемма поставить перед компом 2-х литровую бутылку минералки\воды и пить её.

Правда пиздец, ходить в сортир часто приходится)

На меня будут странно смотреть

А так вообще, видимо, так и сделаю.

Кто на тебя смотреть странно будет?

В любой литературе человеку нужно 1.5-2 литра жидкости в не зависимости от того занимется он ББ или нет.

Дык жидкость != вода. Я и так во время еды пью чай/компот, а если ещё по 2 литра воды буду выпивать, то это явно покажется странным.

Но соль в том, что ко мне в комнату не часто заходят, так что я уже набрал бутылок :)

короче, купил кухонные весы и решил для себя наконец что выгоднее грудка на кости или филе.

В итоге от кость+кожа теряется порядка 35-40%. Итого умножаем цену грудки на кости на 1,5 и получаем цену мяса из кости.

 

никому не нужные расчеты будут тут. 2 грудки на кости весили 1070гр. Цена за кг 108. после очистки получил 667гр филе. Итого потери -38%. Итого кг филе из грудки стоило бы по 172 за кг. У меня просто филе стоит 165. Итоге 7 рублей профита и не надо разделывать

ну офк если для супов то выгоднее кость

 

 

америку открыл

В чём проблемма поставить перед компом 2-х литровую бутылку минералки\воды и пить её.

Правда пиздец, ходить в сортир часто приходится)

На меня будут странно смотреть

А так вообще, видимо, так и сделаю.

Кто на тебя смотреть странно будет?

В любой литературе человеку нужно 1.5-2 литра жидкости в не зависимости от того занимется он ББ или нет.

Дык жидкость != вода. Я и так во время еды пью чай/компот, а если ещё по 2 литра воды буду выпивать, то это явно покажется странным.

Но соль в том, что ко мне в комнату не часто заходят, так что я уже набрал бутылок :)

Тебе уже сказали что в других жидкостях есть преобладание углей.

В воде же ничего нет, она служит просто для организма (бля не хочу писать чего не знаю) помогает печени наверное выводить яды из организма.

Да блять всем известная истина если заболел гриппом хуярь воду\чай (жидкость) что-бы вывести эту хуйню, так же и тут = жрёшь много => желудок перерабатывает => печень извлекает яды хуяды чё там в школе рассказывали => вода помогает вывести из организма посредством мочи.

родственники заебали пиздеть на меня, что творог перед сном ем. типа нельзя нагружать организм едой на ночь, почкам там хуёво будет - хуйню говорят? не?

Тебе уже сказали что в других жидкостях есть преобладание углей.

В воде же ничего нет, она служит просто для организма (бля не хочу писать чего не знаю) помогает печени наверное выводить яды из организма.

Да блять всем известная истина если заболел гриппом хуярь воду\чай (жидкость) что-бы вывести эту хуйню, так же и тут = жрёшь много => желудок перерабатывает => печень извлекает яды хуяды чё там в школе рассказывали => вода помогает вывести из организма посредством мочи.

Я совершенно не оспариваю это, более того, как уже говорил, с этого дня пью по 2 литра.

Только вот ты меня путаешь малость, в первой строке пишешь о том, что другие жидкости не подходят, а в третьей упоминаешь чай и в скобках пишешь про жидкость вообще.

Короче, ладно, вопрос закроем, я понял, что вода необходима, спасибо.

Тем временем созрел ещё вопрос: после тренировки выпить йогурт — норм?

Читал в разделе, да и просто от людей слышал, что оптимально выпить коктейль, они вкусные, но около 100 рублей у нас стоят, так что чаще раза в 2 недели я не покупаю.

ебать нажрался в такие слюни парни, просто пол ночи не помню, знаю что после клуба мы поехали в ресторанчик какой то и я ел рис с овощами

зож \o

думаю всем очень интересно

а как иначе

Тебе уже сказали что в других жидкостях есть преобладание углей.

В воде же ничего нет, она служит просто для организма (бля не хочу писать чего не знаю) помогает печени наверное выводить яды из организма.

Да блять всем известная истина если заболел гриппом хуярь воду\чай (жидкость) что-бы вывести эту хуйню, так же и тут = жрёшь много => желудок перерабатывает => печень извлекает яды хуяды чё там в школе рассказывали => вода помогает вывести из организма посредством мочи.

Я совершенно не оспариваю это, более того, как уже говорил, с этого дня пью по 2 литра.

 

Более того, в гайде по сну то же самое написано, так что дополнительный стимул.

Только теперь я хочу иметь туалет всегда под рукой

 

 

Только вот ты меня путаешь малость, в первой строке пишешь о том, что другие жидкости не подходят, а в третьей упоминаешь чай и в скобках пишешь про жидкость вообще.

Короче, ладно, вопрос закроем, я понял, что вода необходима, спасибо.

 

Тем временем созрел ещё вопрос: после тренировки выпить йогурт — норм?

Читал в разделе, да и просто от людей слышал, что оптимально выпить коктейль, они вкусные, но около 100 рублей у нас стоят, так что чаще раза в 2 недели я не покупаю.

какой блять йогурт,тебе нужны нормальные углеводы,гейнера нормального вьеби после трени/сделай себе самодельный гейнер/купи мальту,она копеечная

какой коктейль лол?ягуар чтоли?

ебать нажрался в такие слюни парни, просто пол ночи не помню, знаю что после клуба мы поехали в ресторанчик какой то и я ел рис с овощами

зож \o

да охуенный зож братан,мало того что ты пил,так ты жрал рис ночью,который весь ушел в жир,браво,миша маваши,14/88 тащи братан

какой блять йогурт,тебе нужны нормальные углеводы,гейнера нормального вьеби после трени/сделай себе самодельный гейнер/купи мальту,она копеечная

какой коктейль лол?ягуар чтоли?

Это не про спортивное питание тред.

Какой ещё ягуар? Я порядочный человек, предпочитаю

Помню Громака94 еще с времен ньюсмейкерства

ебать нажрался в такие слюни парни, просто пол ночи не помню, знаю что после клуба мы поехали в ресторанчик какой то и я ел рис с овощами

зож \o

после жесткой синьки ахуенно наверное риса похавать

тебе нужны качественные угли,откуда их брать думай сам,хочешь пить йогурт-пей

ебать нажрался в такие слюни парни, просто пол ночи не помню, знаю что после клуба мы поехали в ресторанчик какой то и я ел рис с овощами

зож \o

быдло

:veselimsya:

:veselimsya: днем ещё в маке ел, походу я на массе ))))0