а вот и Киря подъехал

я пояс всегда одеваю, даже самый первый вес в майке на полужимы, ибо если не одеть, майка задирается и начинает душить

Ноздрюша гейнер и протеин от диматайза норм как я понял

А че насчет креатина какой посоветуешь

любой моногидрат микронизированный

хули никто не радуется за мой жим, говнюки

170 это ведь как 180 только на 10кг меньше

ваще похуй на тебя и на твой жим

это ты пиздишь сейчас

никто не пишет, значит всем похуй.

вот

хули никто не радуется за мой жим, говнюки

170 это ведь как 180 только на 10кг меньше

 

посмотрим до завтра

вообще-то я сразу пошел и рассказал отцу об этом, вместе мы побежали к матери и обрадовали её тоже, потом я стал звонить друзьям, а родители обзвонили бабушек и дедушек, один из друзей даже выделил денег на рекламный щит в центре города, чтобы все узнали что кирюня пожал 170, почти как 180 на 10 меньше килограмм!

Я до сих пор в шоке от мощи дожима на 170

Норм что 170 в 83

кстати вес 83 200

думал наоборот наберу пока в отпуске неделю сижу и могу спать сколько хочу, а оказалось все,что наоборот похудел

походу не досыпать, но есть больше, лучше, чем не доедать, но спать сколько больше

что у тебя на аве?

черный властелин сандипа

Интересно сколько бы я в майке пожал.

слышал, что в европе белые доктора редкость

нет

scrubs напоминает, пиздец

сундэп наверное после просмотра пары сезонов и пошел на медика учиться