Новички сюда! (Вопрос - Ответ) T2.

Я просто после всей той стены текста открываю любую фотку уважаемого пауэрлифтера и смотрю на его ноги, больше мне ничего не требуется. Ноги Эндиера и Ноздри тоже все видели.

 

Бля, а я надеялся что ты включишь мозги, не пошло .

У тебя такая каша в голове, что просто охуеть

причем тут рельеф и лифтеры, господи

Вопрос на миллион долларов, будет ли рельефным лифтер, если он сядет на жиросжигающую диету?
Изменено 10 апреля 2013 пользователем LyHatuk

иди делай выпады с гантельками 7кг

 

Посоветовать больший вес для парня, который никогда не делал это упражнение, это как посоветовать новичку с первого для хуярить тягу штанги к груди на спину . Только в случае с выпадами, парень колени в зале оставит .

Изменено 10 апреля 2013 пользователем russitizen

лифтер может и остаться рельефным если не будет жрать по 10000калорий в день

у многих растут силовые и без набора массы

Я просто после всей той стены текста открываю любую фотку уважаемого пауэрлифтера и смотрю на его ноги, больше мне ничего не требуется. Ноги Эндиера и Ноздри тоже все видели.

 

Бля, а я надеялся что ты включишь мозги, не пошло .

У тебя такая каша в голове, что просто охуеть

причем тут рельеф и лифтеры, господи

Вопрос на миллион долларов, будет ли рельефным лифтер, если он сядет на жиросжигающую диету?

 

Если он никогда кроме приседаний ничего не делал, он будет таким же рельефным, как пресс толстяка на жиросжигающей диете .

Все понятно, представление закончено. Все расходимся.

Твое высокомерие не знает границ, его на всех в этом разделе хватит.

 

Мне интересно становится, когда меня пробуют стебать люди, у которых в голове такая каша, как у тебя или совсем нихуя нет .

АХАХАХАХахахаХАХАХаха

сука, продолжай в том же духе до воскресенья

АХАХАХАХАахахфывалжодаоропазжваыъх

бля, почему я ток приседаю и у меня ноги глубокие. ВОТ БЛЯДЬ ДЕЛЕМА

 

какие ноги ? глубокие ?

бля я элмандера про "приседания онли нагрузка на ноги" не стал сильно подъебывать, потому что хотел помочь понять

но глубокие ноги это уже пиздец

 

 

p.s и такие пацаны еще шутят что-то, что за треш происходит

Изменено 10 апреля 2013 пользователем russitizen

АХАХАХАХАахахфывалжодаоропазжваыъх

бля, почему я ток приседаю и у меня ноги глубокие. ВОТ БЛЯДЬ ДЕЛЕМА

 

какие ноги ? глубокие ?

бля я элмандера про "приседания онли нагрузка на ноги" не стал сильно подъебывать, потому что хотел помочь понять

но глубокие ноги это уже пиздец

а бля, забыл

рельефные

АХАХАХАХАахахфывалжодаоропазжваыъх

бля, почему я ток приседаю и у меня ноги глубокие. ВОТ БЛЯДЬ ДЕЛЕМА

 

какие ноги ? глубокие ?

бля я элмандера про "приседания онли нагрузка на ноги" не стал сильно подъебывать, потому что хотел помочь понять

но глубокие ноги это уже пиздец

Ну Зем-то второй раз на соревнованиях будет выступать по бб, понятное дело он терминологии понахватался ихней. Или ты сейчас и бодибилдеров будешь гонять за их сленг?

По моему там всем было понятно что я утрировал, когда эту фразу говорил. Но нет, ты решил прицепится и расписал никому не нужную стену текста.

Все понятно, представление закончено. Все расходимся.

 

Хуй поспоришь . Присоединись к своим дружаням, расскажи про свои глубокие ноги и про нагрузку от приседаний . Представление продолжится .

По моему там всем было понятно что я утрировал, когда эту фразу говорил. Но нет, ты решил прицепится и расписал никому не нужную стену текста.

У тебя каша, шел бы ты дружок.

 

Все понятно, представление закончено. Все расходимся.

 

Хуй поспоришь . Присоединись к своим дружаням, расскажи про свои глубокие ноги и про нагрузку от приседаний . Представление продолжится .

А че мне спорить =)) силовые свои я знаю , и я прошел от личного веса в 60 кг с минимальным процентом жира, до сегодняшнего состояния, и я знаю как буду выглядеть когда просушусь, я знаю какие у меня будут ноги от простых приседаний и становой тяги. Поэтому я с тобой не спорю, просто сижу тут и забавляюсь

Ну Зем-то второй раз на соревнованиях будет выступать по бб, понятное дело он терминологии понахватался ихней. Или ты сейчас и бодибилдеров будешь гонять за их сленг?

 

даже гугл не выдал ни одних глубоких ног, заканчивай цирк

на соревнования я могу тоже придти, толку то дохуя с этого

 

ты решил прицепится и расписал никому не нужную стену текста.

 

извини брат я тебя переоценил

я вообще не думал, что ты способен выдавать такую ерунду, думал можно с тобой поговорить

ошибался)

Изменено 10 апреля 2013 пользователем russitizen

))))))))))))))))))

пойду поем

Ну Зем-то второй раз на соревнованиях будет выступать по бб, понятное дело он терминологии понахватался ихней. Или ты сейчас и бодибилдеров будешь гонять за их сленг?

 

даже гугл не выдал ни одних глубоких ног, заканчивай цирк

на соревнования я могу тоже придти, толку то дохуя с этого

 

ты решил прицепится и расписал никому не нужную стену текста.

 

извини брат я тебя переоценил

я вообще не думал, что ты способен выдавать такую ерунду, думал можно с тобой поговорить

ошибался)

Ну ясен хуй гуглу виднее чем заслуженному тренеру России который его тренирует Как им общаться между собой-то

АХАХАХАХА

ГУГЛ НЕ ВЫДАЛ ГЛУБОКИХ НОГ

АХАХАХА

БЛЯ, АХАХАХАХАА

АФВЫАФЫВОВПАРОЫП

ИСТЕРИКА АХАХА

я знаю какие у меня будут ноги от простых приседаний и становой тяги

 

я уверен, что разбираюсь в квантовой физике, не зная о её основных законах

 

в артиллерию пошли заслуженные тренера России , бля загнобили

В гугле по первому же запросу :

получить более глубокую прорисовку пресса

Ноги в этот раз у Джея супер такая глубокая прорисовка

но зато великолепный рельеф и глубокая прорисовка бросаются в глаза

 

 

Тебе еще накидать?

я знаю какие у меня будут ноги от простых приседаний и становой тяги

 

я уверен, что разбираюсь в квантовой физике, не зная о её основных законах

 

в артиллерию пошли заслуженные тренера России , бля загнобили

ща позовем его, чтоб научил тебя уму-разуму