Новички сюда! (Вопрос - Ответ) T2.

Если и правда химичила, то ее отец просто совсем уебан. Уж он то понимает, чем грозит химка его дочке. Вторая Аня "забыл фамилию, но вы поняли о ком я" будет

:lol: :lol:

то, что ее отец лифтер еще больше подтверждает доводы о его уебанстве

Если и правда химичила, то ее отец просто совсем уебан. Уж он то понимает, чем грозит химка его дочке. Вторая Аня "забыл фамилию, но вы поняли о ком я" будет

:lol: :lol:

что ты хотел сказать?

 

то, что ее отец лифтер еще больше подтверждает доводы о его уебанстве

Это не отец

Это и есть Аня

чЁт в голос))))))

жгите, сэр!

:trollface:

Ну я не шутил, если ты об этом

http://vk.com/id37096217

Да я в курсе, что это и есть Аня.

что либо прокоментить насчет её внешности, не могу.

итак всё понятно.

но я бы сменил пол на её месте :S

Чем старше становишься, тем больше свидания начинают напоминать собеседования.)))

аххаахахазах статус анюты вк)0-)))

ну может она человек хороший.

А природа обделила внешностью. Всё же не хорошо шутить.

Эта аня лесбуха как-бы

Насчет наумовой мб спрошу у людей, которые ее лично знают, когда пересекусь

принимает она что-то или нет.

Хотя вряд ли если что-то юзает, то вот так и скажут в открытую

по голосу как-бы нихуя не скажешь

баб много у которых глуховатый голос как-бы

Да, у девушки моей подруга есть. Когда услышал ее голос по телефону первый раз, думал там гром баба весом за 100 кг с усами. А из подъезда вышла маленькая худенькая девушка, без сисек правда практически.

сколько внимания ))

Да, у девушки моей подруга есть. Когда услышал ее голос по телефону первый раз, думал там гром баба весом за 100 кг с усами. А из подъезда вышла маленькая худенькая девушка, без сисек правда практически.

классический случай, батя ей в подростковом возрасте крошил метан в еду

а ведь он так хотел мальчика(

Эта марьяна просто пиздец заебала

в каждом паблике блять её фотки, как она там тренировалась, как жрала, скоро будет как срала

и химичит пиздюха 100%, смотрел недавно какое то видео с ней, так там голос грубее чем у меня

тебе не похуй?

смотрите вью с бабами, смотрите паблике с фотками лифтерш.

вы ебанулись совсем ?

смотрите вью с бабами, смотрите паблике с фотками лифтерш.

вы ебанулись совсем ?

ТАК ТАМ НЕ ФОТКЕ И ЕСТЬ ТА ТЕЛКА??7

аааааааааааааааааааааа блять, какое же оно здоровое

маваша немного аутист

В 4-ех недельной программе для зеленых, которая в первом посте, микро-периодизация отсутствует? Стремиться к увеличению весов на каждой тренировке?

Как увеличивать вес снарядов? После разминки первые подходы "подводящие" к последнему - на котором берется максимальный вес?

Есть смысл в выполнении 2 и 5-го упражнений со своим весом (подтягивания/брусья) до отказа?

Можно ли заменить брусья на разводку гантелей, например, если я чувствую, что функционально нахожусь в более-менее неплохой форме?

Оставшейся до осени месяц буду заниматься по программе из первого поста - влиться,освоить технику,разобраться что к чему - а потом, скорее всего, перейти к Комплексу Плинтовича, который Пасько пропагандирует.

до отказаработать ни в коем случае не нужно

чувтсвуешь что работа идет легче, можешь раз в 1-2 недели увеличить вес