Спортивное питание Т3

я отбитый анскилл и не вижу между ними разницы

учи матчасть

ну, а я взял 3 кг лактомина и 1 кг БЦАА. так-то.

 

какие же БЦАА мерзкие на вкус. горьькииие.

 

всем билдерам можно поставить памятник, только за то, что они пьют это горькое дерьмецо - БЦАА

хуже на вкус наверно только бронхолитин. .

бца просто горькие, хуевые проты куда хуже пьются

Баян походу

Читерский день от Скалы

какой же он охуенный

Поцоны, если сочетать NO-explode 2.0 c термоджеником, то это СМЕРТЬ МЕРЗКАЯ ОТ ТАХИКАРДИИ ГРОБ ГРОБ ИНСУЛЬТ ПИДОР?

все норм, хуярь еще клен и эку и в сауну не забывай ходить.

Читерский день от Скалы

Каждый день так читерю.

все норм, хуярь еще клен и эку и в сауну не забывай ходить.

Эффект незамедлительный? 15кг мышц за 2 недели дает? Все качки в зале ненавидят?

эффект сиюминутный, днп еще попробуй добавить

купил себе Matrix 5.0 клубничный, по сколько черпаков день надо ебенеть?

правильно ли я хаваю его?

я тренюсь через день, когда ебашу хаваю 3 черпака в день - это чисто с утра, до терни и после, когда отдыхаю 2 черпака - это тоже с утречка и в середине, на ночь евридэй творог 200 грамм, но только 5% заебёшься искать 0% смешиваю онли с водой, на вкус как сироп ну типа если хош качество то с водой, если для вкуса то с молоком, но с молоком уже процент не такой будет.. да и бабок на молоко нету до этого хавал Мутан Масс, жирок на животе пиздец появился в одной порции 40 грамм сахара, это пздц как много если бы знал то купил и Гейнер/Протеин, но Гейнер ебенел бы только чисто после трень, а всё остальное время хуйярил бы Протеин пс хорошая подсказка для новичков чтобы не набрать жир

нет денег на молоко?

што?

да я ахуеный мажор

пс мой Матрикс с пенкой получается, это так и должно быть?

яйца подорожали, какого хуя?

а я творог со сметаной ебашу, и мутант масс я два черпака в день пил, хуй знает как ты в себя четыре запихивал

а я творог со сметаной ебашу, и мутант масс я два черпака в день пил, хуй знает как ты в себя четыре запихивал

ну ты лолка, я пил по два подхода по 2 черпка

чисто с утра самый первый он залетал ко мне в желудок, и сразу после трени

4 черпака это одна порция, значит ты ебенешь тока пол порции

4 черпака это порция для 100+кг

и нахуй это надо в два черпака это всего лишь 525 калорий и 26 грам белка

для 90+ рекомендовано 2 порции в сутки , а того 8 черпаков

26? ну ты уверин да?

1 порция это 1050кал и 52г белка

пол порции 0,5 это 525кал и 26г белка

есть деньги на спортпит и нету денег на молоко ?

это где то на уровне> "только русские школьники могут копить месяц на банку протеина вместо того что бы купить нормальной еды"

яйца подорожали, какого хуя?

вообще пздц почти в 2 раза за 2-3 месяца