Общая тема бб/пл Т4

Он хочет в депрессию уйти и покончить жизнь самоубийством.

короче только что в качалке в раздевалке 1 новый тренер втирал своим подопечным что пить нужно как можно меньше

типо воды нужно пить 1.5 литра в день включая чай

он еблан или я чето не шарю?

Он еблан

он дебил 

и типо покупать воду это тоже самое что покупать кока колу (очень вредно для организма)

а пить нужно воду только из под крана

Изменено 23 сентября 2016 пользователем SUKA_NA

Хороший тренер

Чет вообще слишком много аналитиков. Больше слушаю свой организм.

 

Сьездил в отпуск, по кд свининку и домашние сырнички хавал

@ бодифет с 11.7 упал до 10.7

 

Так чет сам угораю с этих всех кулсоветчиков.

 

Организм умнее??

 

Офк в меру, но крч такие дела

Надо просто организм свой слушать, следить с мочеиспусканием, отеками, калом, давлением, состоянием кожи, есть ли судороги, затекают ли конечности. Много параметров которые подскажут много или мало воды вы пьете. И переизбыток, и недостаток воды вреден. Нужно пить ДОСТАТОЧНО, а это достаточно у всех разное.

 

Бабушка наслушалась утырков с телевизора про обязательных 3 литра воды в день не считая чая и начала хлебать, а то что у неё рост метр сорок, вес 50 кг и возраст 80 лет естественно похуи, через неделю проблемы с сердцем, голова кружится, пришлось мозги вставлять на место и объяснять что хуесосов с телека слушать не нужно.

Изменено 23 сентября 2016 пользователем LyHatuk

подробнее про кожу и затекание плиз

За всем следить - превратишься в маразматика

подробнее про кожу и затекание плиз

домой приду распишу

 

 

Не превратишься, это все просто и естественно, просто люди думать отвыкли.

подробнее про кожу и затекание плиз

Что именно интересует?

Водно-солевой баланс?

Теории не надо, конкретно про индикаторы, когда мало воды

Хочешь пить-пей, лучший индикатор.

Ну и наоборот, не хочешь пить-не пей.)

Изменено 23 сентября 2016 пользователем -Skull-

Хочешь пить-пей, лучший индикатор.

Ну и наоборот, не хочешь пить-не пей.)

Я вот как то после вот таких советов из запоя долго выходил

читал статью недавно доказали, что мозг сам регулирует это и типа когда хочешь пей пытаюсь найти не могу вспомнить где читал

читал статью недавно доказали, что мозг сам регулирует это и типа когда хочешь пей пытаюсь найти не могу вспомнить где читал

Да это у буддистов основной принцип жизни, чтобы быть счастливым естественно. Хочешь пить - пей, хочешь есть - ешь, хочешь спать - спи.

А насиловать себя и жить по придуманному кем-то для кого-то расписанию - это глупости.

Изменено 23 сентября 2016 пользователем t1

 

Начал сливаться кароч, всё ясно

 

Зим, с чем трен комбинировать, кроме энки и болды?

С тестостероном в пропорции два к одному+можно добавить ещё один любой анаболик

А по нандролонам чё?

Так трен тоже к нандролонам относится, зачем тебе два нандролона, хочешь от Пролактина сдохнуть?) 

Да? лол, не знал. Первый раз кароч трен пробовать буду. Я вот хотел по 1 кубу трена тыкать раз в неделю, там 300мг вещества получается и энки так же, и думаю чёт мало, выше 0.6г в неделю не поднимался никогда. Стоит до грамма повышать? или нахуй надо? Треню на курсе 6 раз в неделю, кардио, вся хуйня. по 7-8 упражнений на каждую часть тела. Может до грамма повысить кароч?

 

 

Начал сливаться кароч, всё ясно

 

Зим, с чем трен комбинировать, кроме энки и болды?

С тестостероном в пропорции два к одному+можно добавить ещё один любой анаболик

А по нандролонам чё?

Так трен тоже к нандролонам относится, зачем тебе два нандролона, хочешь от Пролактина сдохнуть?) 

Да? лол, не знал. Первый раз кароч трен пробовать буду. Я вот хотел по 1 кубу трена тыкать раз в неделю, там 300мг вещества получается и энки так же, и думаю чёт мало, выше 0.6г в неделю не поднимался никогда. Стоит до грамма повышать? или нахуй надо? Треню на курсе 6 раз в неделю, кардио, вся хуйня. по 7-8 упражнений на каждую часть тела. Может до грамма повысить кароч?

 

осторожно с депресняком    очень многие жалуются что пиздос накрывает, я так понимаю это пролактин, а значит каберголин надо жрать на курсе? @@ZeeM

давно трен к нандролонам относится? 
надеюсь, что перепутано с прогестинами

Изменено 23 сентября 2016 пользователем How_jump