Общая тема бб/пл Т4

Пасиба всем.
330 сед 235 жим 280 тяга.
Видосики чуть позже скинуть должны.

Нормально блять, молодец

особенно тяга, уважаемо

харош ондыир! 
а я с бараночками скатался      на хуйне запоролся 2 раза в дотяге на 230, пиздец 1 попытку уже дотянул плечи отводил и че т равновесие потерял качнуло вперед и тока там рука начала двигаться вниз я выронил, вторую попытку ваще проебал потому что не заявил, почему то думал что тип с первой попытки остается вес если не потянул      :D ну и в голос в третьей заявил 240 мне поставили 230 я это тока на видосе заметил потом уже когда съебался оттуда словил маленькое двойное опять же вверху пиздец трясет короче на весну нахуй по серьезке надо все задрачивать 

@с первой попытки остается вес если не потянул@ так идолжно быть

а если потянул и не заказал, то +2,5кг добавляют

@с первой попытки остается вес если не потянул@ так идолжно быть

а если потянул и не заказал, то +2,5кг добавляют

ну вот я тоже так думал но видимо в авпц/впц что то по другому

пришел правила перечитал там нет такого пункта пишут что надо заявлять ( 

Я когда подошел мне челик сказал типа все ггвп в третьей тянуть будешь 

https://vk.com/video215891639_456239085

мб кому интересно ахах 

 

@с первой попытки остается вес если не потянул@ так идолжно быть

а если потянул и не заказал, то +2,5кг добавляют

ну вот я тоже так думал но видимо в авпц/впц что то по другому

пришел правила перечитал там нет такого пункта пишут что надо заявлять ( 

Я когда подошел мне челик сказал типа все ггвп в третьей тянуть будешь 

https://vk.com/video215891639_456239085

 

мб кому интересно ахах 

 

скока взнос?  

Ахуенные правила, я аж ору, какие ребята охуевшие.

особенно тяга, уважаемо

МСМК Awpc перевыполнил.

В трешке правда)

 

@с первой попытки остается вес если не потянул@ так идолжно быть

а если потянул и не заказал, то +2,5кг добавляют

ну вот я тоже так думал но видимо в авпц/впц что то по другому

пришел правила перечитал там нет такого пункта пишут что надо заявлять ( 

Я когда подошел мне челик сказал типа все ггвп в третьей тянуть будешь 

https://vk.com/video215891639_456239085

 

мб кому интересно ахах 

 

Ошибка доступа

Видосы открой.

взнос 3500 
бля хз че с видосом 
На вот так 
https://vk.com/video215891639_456239085

бля, ну объясните мне глупенькому, нахуй платить 3500 за соревы на которых нет помоста, диски фитнесс, которые просто в фитнесс клубе проводятся, как чемп клуба блять.
И где челики правила на ходу придумывают?
Ладно ЧМ Сарычевский, хотя там тоже косяков куча в любителях, или туса джуса Длужневского в Долгопрудном.

нормас лошков разводят

не засчитали правильно. 

бля, ну объясните мне глупенькому, нахуй платить 3500 за соревы на которых нет помоста, диски фитнесс, которые просто в фитнесс клубе проводятся, как чемп клуба блять.

И где челики правила на ходу придумывают?

Ладно ЧМ Сарычевский, хотя там тоже косяков куча в любителях, или туса джуса Длужневского в Долгопрудном.

хз хотелось попробовать) теперь буду знать что это такое

нормас лошков разводят

 

не засчитали правильно. 

сам лошок! 

я и не говорю что неправильно, прост хз надо походу дотяг тренить 

андиер а ты в 110 или в 120 был? экип или без? 

 

бля, ну объясните мне глупенькому, нахуй платить 3500 за соревы на которых нет помоста, диски фитнесс, которые просто в фитнесс клубе проводятся, как чемп клуба блять.

И где челики правила на ходу придумывают?

Ладно ЧМ Сарычевский, хотя там тоже косяков куча в любителях, или туса джуса Длужневского в Долгопрудном.

хз хотелось попробовать) теперь буду знать что это такое

 

нормас лошков разводят

 

не засчитали правильно. 

сам лошок! 

я и не говорю что неправильно, прост хз надо походу дотяг тренить 

андиер а ты в 110 или в 120 был? экип или без? 

 

нету 110 в ипф.

Я был в 120, в экипе. 106.6 весил.

Не надо тебе тренить дотяг.

а чо надо ахах
а бля забыл что там 105
 

а чо надо ахах

а бля забыл что там 105

 

ну раз ахахаха то тренируй, также будешь ебашить двойные движения и платить 3500 за 2 подхода.

спецы неебаться.

ебать обидку запустил 
я этим ваще то не высмеивал ничего 
еще и оскорбляешь псевдо спецами 
ппс чсв подрубил мдэ

еще раз для особо развитых, дотяг тебе тренировать не нужно.

ну я и спрашиваю что нужно?
в первый раз это был такой же вопрос только не пойму чем тебя так "аахах" смутило ты что с веселыми людьми не общаешься? 

Какие веселые, приходим в зал Слеер Бладлайн и курицам головы режем.
За коленями просто булки напряги, и тяни за голову, а то у тебя на пол дороги голова в непонятном положение.
Дотяг вообще мало кому есть смысл тренировать, так как оторвать намного сложнее чем дотянуть, и если не можешь дотянуть( а ты как бы можешь, просто криво делаешь)
то дело скорее в технике.

ну да с головой есть эта хуйня это я заметил надо фиксить