Общая тема бб/пл Т4

а мне пиявки отсосали

ты чё 335 потянул?

335 сел.

ЕБАААААААААААААААААААААААААААТЬ

JEST NAHUY

Крутяк.

А скок народу в твоей категории было?

нормас, скоко ты на прошлом собрал когда мастера выполнил? 
но  офк тут без видосов не разобраться

нормас, скоко ты на прошлом собрал когда мастера выполнил? 

но  офк тут без видосов не разобраться

845 собрал, позже видосы.

Их нужно вырезать из 10 часов трансляции)))

в категории человек 18 было.

Бля))) 335 сел,

приседаю только многоповтор до соточки, вчера первый раз за хер знает сколько времени, 110 на 6 сел, потом 130 на 6, 150 на 6, дальше подумал ну нахуй такие эксперименты, и пошёл крутить велик))) наверно никогда не соберусь сесть на раз))

Я тоже никогда на раз не садился, так попробовать хочется, мне то похуй, просто получается, тренировка нахуй пошла, если на раз садиться 

че пожал так мало?

в зале же двоил.

в зале 245 двоил.
250 на раз летала.
В зале не хватает времени дать после седа, и усталость рук есть на седе, это и сказалось, жимом оч недоволен, расчет был на 260.

да мне ответят нет, что чувствует человек, который присел 335?

Ничего особенного  
Я же в резинках, резинки приседают, не я.

какие резинки? а чё в бошку давление не ебашит там? 

Ну бинты, комбез.
Ебашит офк.
Но тебе сильнее от трена давление в бошку дает.
А у меня капиляры лопаются на лице немного и на шее.

Я уж сменил трен на фенил, не ебашило давление от трена, и капиляры тоже у меня лопаются) потом в красных точках, как ебан гоняешь

попробуй аскорутинчика попить.

я на пкт его хаваю)

кароче бля, нафоткал я пропорции по вашим просьбам всякие, сука позироват ьпиздец разучился, миллиард фоток,  устал пиздец, если хоть одна сука засрёт мою водянистость, сразу нахуй идите, ща поем и скину

Зима бы ещё, по позированию бы подсказал чё нибудь 

Пропорция спереди 

Двойка спереди 

Широчи спереди

Грудь бицепс сбоку

Пропорции сзади 

Широчи сзади  

( не знаю как лучше встать, поэтому две фотки ) 

Двойка сзади 

В пресс бедро вставать смысла нет, в грудь трицепс сбоку тупо не смог встать)))))    

ну и нахуй я столько пыхтел и выкладывал, никого нет блять, ХУЛИ СПИТЕ ТОисчцвупекпльыаикн

https://youtu.be/BWo52yQCrO8