dENIM #281 20 мая 2013 Как набрать вес? Много ем - вес один и тотже . Рост 192качалка и 6разовое правильное питаниеиначе никак Ну в спортзал хожу 3 раза в неделюнахуй ты туда ходишь, если там тренера нет и тебе рассказать не могут как вес набрать?или спортзал это соседний гараж, где пацанчики с района штангу тягают? общество защиты прав злоупотребителей Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
AskMe- #282 20 мая 2013 Как набрать вес? Много ем - вес один и тотже . Рост 192качалка и 6разовое правильное питаниеиначе никак Ну в спортзал хожу 3 раза в неделюнахуй ты туда ходишь, если там тренера нет и тебе рассказать не могут как вес набрать?или спортзал это соседний гараж, где пацанчики с района штангу тягают?бицуху и пресс еще наверно делает для роста массы Лишь ощутив баттхерт до конца, мы обретаем свободу Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Sh1lo #283 20 мая 2013 Пиво литра по 3 каждый вечер, за 2 месяца килограммов 10 наберёшь Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
NIWT9K #284 20 мая 2013 Кароч гайд, нарушешь режим дня, днем спишь - ночью жрешь, кушаешь только очень жирную еду и быстрые углеводы. Минимум физических нагрузок. мои яйца как кокосы чики мне трусы шлют чики все любви ждут мой член убьет тебя мои яйца как кокосы чики мне трусы шлют чики все любви ждут мой член убьет тебя мои яйца как кокосы чики мне трусы шлют чики все любви ждут мой член убьет тебя мои яйца как кокосы чики мне трусы шлют чики все любви ждут мой член убьет тебя мои яйца как кокосы чики мне трусы шлют чики все любви ждут мой член убьет тебя мои яйца как кокосы чики мне трусы шлют чики все любви ждут мой член убьет тебя мои яйца как кокосы чики мне трусы шлют чики все любви ждут мой член убьет тебя мои яйца как кокосы чики мне трусы шлют чики все любви ждут мой член убьет тебя мои яйца как кокосы чики мне трусы шлют чики все любви ждут мой член убьет тебя мои яйца как кокосы чики мне трусы шлют чики все любви ждут мой член убьет тебя мои яйца как кокосы чики мне трусы шлют чики все любви ждут мой член убьет тебя мои яйца как кокосы чики мне трусы шлют чики все любви ждут мой член убьет тебя мои яйца как кокосы чики мне трусы шлют чики все любви ждут мой член убьет тебя мои яйца как кокосы чики мне трусы шлют чики все любви ждут мой член убьет тебя мои яйца как кокосы чики мне трусы шлют чики все любви ждут мой член убьет тебя мои яйца как кокосы чики мне трусы шлют чики все любви ждут мой член убьет тебя мои яйца как кокосы чики мне трусы шлют чики все любви ждут мой член убьет тебя мои яйца как кокосы чики мне трусы шлют чики все любви ждут мой член убьет тебя мои яйца как кокосы чики мне трусы шлют чики все любви ждут мой член убьет тебя мои яйца как кокосы чики мне трусы шлют чики все любви ждут мой член убьет тебя мои яйца как кокосы чики мне трусы шлют чики все любви ждут мой член убьет тебя мои яйца как кокосы чики мне трусы шлют чики все любви ждут мой член убьет тебя мои яйца как кокосы чики мне трусы шлют чики все любви ждут мой член убьет тебя мои яйца как кокосы чики мне трусы шлют чики все любви ждут мой член убьет тебя мои яйца как кокосы чики мне трусы шлют чики все любви ждут мой член убьет тебя мои яйца как кокосы чики мне трусы шлют чики все любви ждут мой член убьет тебя мои яйца как кокосы чики мне трусы шлют чики все любви ждут мой член убьет тебя мои яйца как кокосы чики мне трусы шлют чики все любви ждут мой член убьет тебя мои яйца как кокосы чики мне трусы шлют чики все любви ждут мой член убьет тебя мои яйца как кокосы чики мне трусы шлют чики все любви ждут мой член убьет тебя мои яйца как кокосы чики мне трусы шлют чики все любви ждут мой член убьет тебя мои яйца как кокосы чики мне трусы шлют чики все любви ждут мой член убьет тебя мои яйца как кокосы чики мне трусы шлют чики все любви ждут мой член убьет тебя мои яйца как кокосы чики мне трусы шлют чики все любви ждут мой член убьет тебя мои яйца как кокосы чики мне трусы шлют чики все любви ждут мой член убьет тебя мои яйца как кокосы чики мне трусы шлют чики все любви ждут мой член убьет тебя Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
AskMe- #285 20 мая 2013 Пиво литра по 3 каждый вечер, за 2 месяца килограммов 10 наберёшь делал так январь-февраль, проебал 2 кгчто я делал не так? Лишь ощутив баттхерт до конца, мы обретаем свободу Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
dENIM #287 20 мая 2013 Пиво литра по 3 каждый вечер, за 2 месяца килограммов 10 наберёшь делал так январь-февраль, проебал 2 кгчто я делал не так?суетилсяа надо было перед теликом общество защиты прав злоупотребителей Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
AskMe- #288 20 мая 2013 Пиво литра по 3 каждый вечер, за 2 месяца килограммов 10 наберёшь делал так январь-февраль, проебал 2 кгчто я делал не так?суетилсяа надо было перед теликомперед компом Лишь ощутив баттхерт до конца, мы обретаем свободу Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Borz1k #289 20 мая 2013 Кароч гайд, нарушешь режим дня, днем спишь - ночью жрешь, кушаешь только очень жирную еду и быстрые углеводы. Минимум физических нагрузок.если что и выростет в чем я сомневаюсьто только живот Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
dENIM #290 20 мая 2013 Пиво литра по 3 каждый вечер, за 2 месяца килограммов 10 наберёшь делал так январь-февраль, проебал 2 кгчто я делал не так?суетилсяа надо было перед теликомперед компоммышкой двигал?по клавиатуре печатал общество защиты прав злоупотребителей Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
ScreameR #291 20 мая 2013 ЭЛИТНЫЙ РЕЦЕПТ ОТ СКРИМЕРА №2 [media=]http://www.youtube.com/watch?v=LSZAcahG2BE[/media]У МИНЯ БАТХЕРТ ЧТО ВИЗАРЬ НЕ ОЦЕНИЛ Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
dENIM #292 20 мая 2013 это потому что у тебя тарелка ездит общество защиты прав злоупотребителей Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
ScreameR #293 20 мая 2013 это потому что у тебя тарелка ездитплита керамическая=как на льду+нож тупой Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
dENIM #294 20 мая 2013 кого ебут нюансы? общество защиты прав злоупотребителей Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
kvaDrug #295 20 мая 2013 Как набрать вес? Много ем - вес один и тотже . Рост 192Не слушай что тебе тут пишут про жир, поздний ужин и суррогатную еду. Так ты только испортишь себе пищеварительную систему и останешься мало того что худым, так ещё и калекой в придачу. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
SPYHunter #296 20 мая 2013 Пиво литра по 3 каждый вечер, за 2 месяца килограммов 10 наберёшь делал так январь-февраль, проебал 2 кгчто я делал не так?суетилсяа надо было перед теликомперед компомПоделись своим успехом, хочу набрать мм https://insave.hostinghttps://horhul.me Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Chair #297 21 мая 2013 Спасибо ребята за много дельных советов. Как набрать вес? Много ем - вес один и тотже . Рост 192Не слушай что тебе тут пишут про жир, поздний ужин и суррогатную еду. Так ты только испортишь себе пищеварительную систему и останешься мало того что худым, так ещё и калекой в придачу. Да, увы, это я и так знаю, но думал есть оптимальный способ, чтобы и вес набрать и не заработать проблем с желудком, гастритов етц Кароч гайд, нарушешь режим дня, днем спишь - ночью жрешь, кушаешь только очень жирную еду и быстрые углеводы. Минимум физических нагрузок.если что и выростет в чем я сомневаюсьто только живот Кстати, у меня один знакомый набрал так около 25кг (нарушил режим, жрал нонстоп, играл в доту(абсолютно никуда не выходил, ему девушка все готовила), целый день спал а ночью жрал, срал и играл), но у него сейчас проблем дохуя. Падает в обмороки, давление повышенное, выглядит как кусок дерьма итд Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
StoryOff #298 21 мая 2013 Тогда зачем тебе вообще вес набирать. Одноклассники пиздят? Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
StoryOff #300 21 мая 2013 хезе, зачем тебе жир. А в этом топане ничего кроме жира не будут советовать, потому что есть раздел спорт. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
