Блог лучшего жимовика планеты

Да это еще летом было. Тогда рассчетный ПМ в жиме лёжа был 160, я осенью собирался выступить авпц в в.к. до 82,5 по жиму. Но из-за обстоятельств растерял всю форму, сейчас восстанавливаюсь.

Свой вес то какой?

Да это еще летом было. Тогда рассчетный ПМ в жиме лёжа был 160, я осенью собирался выступить авпц в в.к. до 82,5 по жиму. Но из-за обстоятельств растерял всю форму, сейчас восстанавливаюсь.

Да я в таком месте живу, что тут крме авпц никакие федерации соревы не проводят. Мне просто выступить хотелось, и похуй че там за федерация.

Никит, сам вешу всегда в районе 90+-

Да это еще летом было. Тогда рассчетный ПМ в жиме лёжа был 160, я осенью собирался выступить авпц в в.к. до 82,5 по жиму. Но из-за обстоятельств растерял всю форму, сейчас восстанавливаюсь.

Да я в таком месте живу, что тут крме авпц никакие федерации соревы не проводят. Мне просто выступить хотелось, и похуй че там за федерация.

 

Никит, сам вешу всегда в районе 90+-

Потому что он жирным не хочет быть надо пологать.

Потому что он жирным не хочет быть надо пологать.

Да это еще летом было. Тогда рассчетный ПМ в жиме лёжа был 160, я осенью собирался выступить авпц в в.к. до 82,5 по жиму. Но из-за обстоятельств растерял всю форму, сейчас восстанавливаюсь.

Да я в таком месте живу, что тут крме авпц никакие федерации соревы не проводят. Мне просто выступить хотелось, и похуй че там за федерация.

 

Никит, сам вешу всегда в районе 90+-

нахуй тогда в 82.5?

Потому что во мне воды больше, чем в Лесукове. Че бы не слить

маша-растеряша

плечи не болят?

плечи не болят?

Ребят, насколько вообще вреден жим лёжа для спины?

Меня тут врачи пугают что типа нельзя даже свой вес поднимать ибо пизда будет спине

Но чёт сдаётся что это пиздёж

Ребят, насколько вообще вреден жим лёжа для спины?

Меня тут врачи пугают что типа нельзя даже свой вес поднимать ибо пизда будет спине

Но чёт сдаётся что это пиздёж

да, умрешь в страшных муках

(нет)

плечи не болят?

А должны?

плечи не болят?

А должны?

го зарубимся на самый большой швунг через месяцок-два?

Можно, но загадывать не буду.

адд: толчковый или жимовой?

Жимовой офк.

Я выступлю на соревках, мб тоже с вами зарублюсь

Хотя мне кажется больше 100 врятли ебану

Я выступлю на соревках, мб тоже с вами зарублюсь

Хотя мне кажется больше 100 врятли ебану

А когда у тебя соревнования?

Я выступлю на соревках, мб тоже с вами зарублюсь

Хотя мне кажется больше 100 врятли ебану

А когда у тебя соревнования?

Я выступлю на соревках, мб тоже с вами зарублюсь

Хотя мне кажется больше 100 врятли ебану

Я выступлю на соревках, мб тоже с вами зарублюсь

Хотя мне кажется больше 100 врятли ебану

ну швунгануть соточку очень неплохо мне кажется :)

Я как-то давно 90 пробовал. Взял со стоек, отошел и испугался швунговать, потому что думал, что уроню её.