Перейти к публикации
  • Сейчас на странице   Всего пользователей: 1   (0 пользователей, 1 гость)

Laqwalasse

Похудение

Рекомендованные сообщения

Всем привет

Проблема такая ребят, у меня "крупные" ноги. Мне 17 лет, бледнокожий, ~175-180 см ростом, вешу 75-76 кг, лицом не самый уёбищный, все дела, но вот моё телосложение не очень. Я ем очень много сладкого, в особенности простой сахар (ну просто приведу пример, что в день я выпиваю по 3-5 кружек чая, в каждой из которых по 7-9 ложек сахара(а иногда я просто на глаз отсыпаю прямо из сахарницы 1/4 её части в стакан), и это всё я заедаю ещё чем-нибудь сладким...), а у сахара особенность, что откладывается он на животе-бедрах-жопе-ляжках. При этом я более менее активно занимаюсь спортом (бассейн + бег). Привело это всё к тому, что: верхняя часть тела (от головы до середины туловища) - что-то между более-менее и чутка тощим, а всё что ниже - упитанное, но я не могу сказать, что упитанный в смысле толстый... Да у меня нету прессака, но нету и прям пуза; задница (я сам не разбираюсь, как отличить толстую от подтянутой и.т.д, но девушки говорят что нормальная); а теперь главная проблема - ноги. Тут всё обстоит иначе, я бы не сказал, что они толстые, даже наоборот - какие-то подкачанные, но без отчетливого рельефа. А теперь просто представьте подростка, у которого икры на ноге в 2 раза больше бицухи на руке, а ляжка как 2-3 таких икры... На фоне всего этого я ещё ахуенно волосатый (на ногах волосы по см 1.5-2).

Так вот я хочу узнать, как мне похудеть, но именно в области ног, а не по всему телу. Вариант набрать вес на всё тело не подходит, мне нравится худое (худое не в смысле кожа да кости)-среднее телосложение. Сладкое есть перестаю, но вес от этого сам не уйдет.

Я понимаю, что расписал здесь вообще какое-то чудовище, но именно по этому прошу у вас помощи, чтобы измениться. Надеюсь сильно стремать не будете.

Местами я выложил не совсем ясные мысли, просто не знал, как написать... Заранее извиняюсь за ошибки.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

иди в спортораздел блять


 

тот, без кого мир не может существовать!

zE2cFPq.jpg

 

недовольным

 

 

492278.png

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Жирный пидорас

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

я выпиваю по 3-5 кружек чая, в каждой из которых по 7-9 ложек сахара

дальше не читал

похудеть он хочет :lol:

ну и даун)))

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

анимешник хуесос

 

бегает он ага

жирный уебок


(•_•) .. ̿̿ ̿̿ ̿̿ ̿̿'̿'\̵͇̿̿\з=( ͡° ͜ʖ ͡°)=ε/̵͇̿̿/’̿’̿ ̿ ̿̿ ̿̿ ̿̿ (ง ͠° ͟ʖ ͡°)ง

∫\ \___( •_•)

_∫∫ _∫∫ɯ \ \

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

и вообще в голос с тех кто говорит "я толстый, но вот икры у меня накаченные"


 

тот, без кого мир не может существовать!

zE2cFPq.jpg

 

недовольным

 

 

492278.png

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Заедай сахар солью, она нейтрализует его (+ - = 0) Удачи 64.png

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

я выпиваю по 3-5 кружек чая, в каждой из которых по 7-9 ложек сахара

дальше не читал

похудеть он хочет :lol:

ну и даун)))

потому что не дочитал дауном оказался ты))))

бля нид было в другое место это выпиливать, продотеры уже даже такое маленькое сообщение осилить не могут(

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Мне ~17-19 лет, ~175-180 см ростом, вешу ~75-95 кг


Не имеешь инстаграмма - обоссаное быдло с завода

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

просит помощи

ему помогают

он нахуй посылает

ето удаление


(•_•) .. ̿̿ ̿̿ ̿̿ ̿̿'̿'\̵͇̿̿\з=( ͡° ͜ʖ ͡°)=ε/̵͇̿̿/’̿’̿ ̿ ̿̿ ̿̿ ̿̿ (ง ͠° ͟ʖ ͡°)ง

∫\ \___( •_•)

_∫∫ _∫∫ɯ \ \

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

скакалка каждый день


tumblr_inline_no5k7pI7ZI1tr1d6c_540.jpg

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Ребята, мне нужно сказать как убрать вес именно с ног, ТОЛЬКО с них, при этом не потерять или хотя бы по минимуму по остальному телу

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

~155-195 см ростом


Не имеешь инстаграмма - обоссаное быдло с завода

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
(изменено)

худеем всей продоткой

 

бтв смеяться над худеющим человеком, какую бы ахинею он не нёс - дело не праведное


Изменено пользователем Slarky

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

~155-195 см ростом

плз стоп

рост давно не мерил, последний раз почти год назад, был 174, а вес только что мерил 75,2 ))

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

без фото никак


топ

 

[media=]

[/media]

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

А я то думал, что мои 3-3.5 ложки сахара в чай - это, как говорила моя бывшая, сироп.


Первый официальный фанат ФК Жирона.  

GET HIGHER написал 06.05.2024 в 23:20:

скам x200

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Судя по потреблению сахара автор - богомол из Люди в черном.

Для них это нормальное телосложение

bogomol_foto_04.jpg

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Гость
Эта тема закрыта для публикации сообщений.

×
×
  • Создать...