Photos theme #26. Сирень и крыжовник

1 месяц на боксе, а уже такой борзый))

чет заорал с рорика и бокса 

012314567890 написал 41 минуту назад:

Ilze написал 44 минуты назад:

не рорь ну это пизда

забираешь меня завтра с адреса и я устрою тебе айф от зе тайгер на ступенях колокольни ивана великого

я на бокс уже больше месяца хожу, смотри там

Пиздец пацаны третий бой илзяна чемпионский получается

Ахуеть 

Надеюсь роря наймет тренером хабиба

Darkd3ad написал 1 минуту назад:

012314567890 написал 42 минуты назад:

Ilze написал 46 минут назад:

не рорь ну это пизда

забираешь меня завтра с адреса и я устрою тебе айф от зе тайгер на ступенях колокольни ивана великого

я на бокс уже больше месяца хожу, смотри там

Пиздец пацаны третий бой илзяна чемпионский получается

Ахуеть 

 

Надеюсь роря наймет тренером хабиба

я папаченко позвоню, тот в первом за необсеранные шорты дрался - перейму опыт

P3rry_Mason написал 16 минут назад:

чет заорал с рорика и бокса 

 

хз я норм накидываю

ну это вместо кардио я пошел, там норм так устаешь)

012314567890 написал 44 минуты назад:

хз я норм накидываю

ну это вместо кардио я пошел, там норм так устаешь)

Красава чел

главное не сдавайся, иначе будешь хуесосом

Индивидуалка или общая группа?

персоналка

но бывает я прихожу а у него предыдущая еще не кончилась

бокс вместо кардио это как?кардио вместе с боксом это понятно
 как у нас было 3 раза в неделю всей секцией бежим 8км новички 12км кто подольше ходит и 16 опытные, по пятницам бассейн, там уже кто как может но в идеале километр все должны проплыть

ну я там не тока дерусь он меня еще заебывает бегать там еще всякую хуйгю

но кардио у меня тож есть

силовая-бокс-кардио

силовая-бокс-кардио, ща в такой ритм закатвваюсь

стараюмь после силовых и бокса тож походить, но пока не хватает меня на это

///:

ну и не забывай я вешу 130 кг+
мне 2 мин достаточно чтоб заебаться )

но если 1-2 раза попаду то пезда)

012314567890 написал 2 минуты назад:

силовая-бокс-кардио

ну это по уму, а то ты написал что типа бокс вместо кардио, так можно просто сердечко посадить и прощай
а вообще да, с твоим весом в идеале конечно сильно не грузить организм и потихоньку скидывать вес, иначе нагрузка ебнешься, если ты будешь так же заниматься но кушать по прежнему, + возраст уже не тот, кто бы что ни говорил, но в 25+ системы организма уже не то, что в 18, когда ты можешь по +/-30 кг в течении года набирать скидывать и ебаться по полтора часа
 

012314567890 написал 11 минут назад:

///:

ну и не забывай я вешу 130 кг+
мне 2 мин достаточно чтоб заебаться )

 

но если 1-2 раза попаду то пезда)

А ты на бокс записался тычки делать ультра качественные или в форму набрать?

прост надо понимать что сила это и ответственность

а с таким подходом это выглядит будто - ну чо ты там, томас, курсил? Подходи, в русскую рулетку играть будем

Yuriy1234 написал 8 минут назад:

012314567890 написал 14 минут назад:

силовая-бокс-кардио

ну это по уму, а то ты написал что типа бокс вместо кардио, так можно просто сердечко посадить и прощай
а вообще да, с твоим весом в идеале конечно сильно не грузить организм и потихоньку скидывать вес, иначе нагрузка ебнешься, если ты будешь так же заниматься но кушать по прежнему, + возраст уже не тот, кто бы что ни говорил, но в 25+ системы организма уже не то, что в 18, когда ты можешь по +/-30 кг в течении года набирать скидывать и ебаться по полтора часа
 

нормально там все грузить, главное ножки беречь

хотя они у него как у слона так шо не рассыпется в прогулочном темпе

012314567890 написал 12 минут назад:

///:

ну и не забывай я вешу 130 кг+
мне 2 мин достаточно чтоб заебаться )

 

но если 1-2 раза попаду то пезда)

Ващет если попадаешь куда нада, то вес не особо уже решает. Он нужен если ты НЕ попадаешь.

dokinzo написал 4 минуты назад:

012314567890 написал 13 минут назад:

///:

ну и не забывай я вешу 130 кг+
мне 2 мин достаточно чтоб заебаться )

 

но если 1-2 раза попаду то пезда)

А ты на бокс записался тычки делать ультра качественные или в форму набрать?

я записался изначально вместо кардио ибо там заебываешься нихуево

но щас думаю синему быдлу ебло снести тож в прикол будет

С Синим быдлом любой контакт минусовый по дефолту 

и не важно вы с одной стороны или по разные

Синее быдло мечтает получить пизды от миллионера. Этож можно вообще не работать будет.

Да, Илзяныч?

Ему чсв не позволит быть униженным такими обстоятельствами, хоть соблазн конеш и велик

но величина персоны больше 

там легчайшие 30+ колотых шилом со стороны гроссмейстера

NaxrenApm написал 8 минут назад:

Синее быдло мечтает получить пизды от миллионера. Этож можно вообще не работать будет.

Да, Илзяныч?

 

жду как соловей лета

dokinzo написал 5 минут назад:

Ему чсв не позволит быть униженным такими обстоятельствами, хоть соблазн конеш и велик

но величина персоны больше 

там легчайшие 30+ колотых шилом со стороны гроссмейстера

ну ладно там еще разница в весе когда школа есть

а там мне там хоть 500 пусть он весит - попади сначала

хотя я не понял схуя эт на меня быкует учитывая что я ему ничего дурного не говорил

не охуел там жора?

Да мож там прост томас забухал