@SkyOfflaneOnly #181 9 сентября Бля, напомните кста человеку что он прибежал на игровой форум скуфов с игрового форума зумеров Цитата Скрытый текст mazt3r написал 10 часов назад: Каждый раз читаю нашу няшу на скайводоносонли и испытываю ощущение, прекрасно описанное рандомным челом с ютуба в комменте, на который я только что наткнулся: Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
123И47 #182 9 сентября Рагнар написал 4 минуты назад: Kurku написал 6 минут назад: Рагнар написал 10 минут назад: А кончака тут причём? Поприседай или походи, в жопе кровь то и разгонится ну дак качалка это примерно то же самое, только с тренажёрами турник, велик который никуда не едет и прочая хуйня качалка либо в офисе есть, либо в басике, либо рядом с домом ну то есть везде Под кончакой подразумеваю убогое тягание штанги или тренажёры силовые, а не велотренажёр/бассик/эллипс и подобное, очевидно же То есть не аэробную нагрузку полезную Под аэробной нагрузкой обычно подразумеваются упражнения, которые развивают выносливость и улучшают работу сердечно-сосудистой системы, как бег, плавание, или велотренажёр. Однако силовые тренировки тоже полезны – они укрепляют мышцы, улучшают метаболизм и помогают поддерживать здоровье опорно-двигательного аппарата. Обе нагрузки важны для общего здоровья и баланса в тренировках. Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Рагнар #183 9 сентября E1azor написал Только что: Рагнар написал 2 минуты назад: для вас быть мужчиной смерти подобно мы уже выяснили, что ты мужик (т.е. опущенный раб), а не мужчина Я могу быть кем угодно в восприятии игровых забитышей, мне всё равно. Но почему вы предпочитаете оставаться забитышами - вот в чем суть. @SkyOfflaneOnly написал 1 минуту назад: Бля, напомните кста человеку что он прибежал на игровой форум скуфов с игрового форума зумеров Есть какая-то разница? Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Leibster #184 9 сентября Рагнар написал 10 минут назад: Расскажешь об этом, когда к твоему ребёнку пристанет какой-нибудь уцышка, а тебя навернет в ответ на возмущения. Ещё раз, сколько раз в твоей жизни к тебе/твоим детям приставали уебки? У меня вот статистика просто физической нагрузки/доебались/попиздились ну где-то 95%/4,5%/0,5% за 30 лет Раза 2-3 за жизнь с кем-то приходилось драться и то это формата пару раз дать по ебалу и пару раз отхватить, потому что никто особо бойцом не был, а долбоебы студенты/алкаши. Доебываются тоже сомнительные создания, либо цыгане ебаные, либо алкаши - в обоих случаях проще и быстрее нахуй послать и жить свою жизнь дальше А вот сколько раз реально важно было что-то выносливо затерпеть часа на 2+ или просто дотащить/оттащить/поднять, это долго перечеслять будем Цитата http://myanimelist.n...rofile/Leibster Всё ещё лучшая https://prodota.ru/forum/index.php?showtopic=71401 - правила аниме раздела Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Рагнар #185 9 сентября 123И47 написал 1 минуту назад: Рагнар написал 5 минут назад: Kurku написал 7 минут назад: Рагнар написал 11 минут назад: А кончака тут причём? Поприседай или походи, в жопе кровь то и разгонится ну дак качалка это примерно то же самое, только с тренажёрами турник, велик который никуда не едет и прочая хуйня качалка либо в офисе есть, либо в басике, либо рядом с домом ну то есть везде Под кончакой подразумеваю убогое тягание штанги или тренажёры силовые, а не велотренажёр/бассик/эллипс и подобное, очевидно же То есть не аэробную нагрузку полезную Под аэробной нагрузкой обычно подразумеваются упражнения, которые развивают выносливость и улучшают работу сердечно-сосудистой системы, как бег, плавание, или велотренажёр. Однако силовые тренировки тоже полезны – они укрепляют мышцы, улучшают метаболизм и помогают поддерживать здоровье опорно-двигательного аппарата. Обе нагрузки важны для общего здоровья и баланса в тренировках. Полезны, да, но не такие как у омежко-качков. Там артрозы, грыжи, бурситы, тендиниты То есть исключительно вред и никакой пользы Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Kurku #186 9 сентября Рагнар написал 2 минуты назад: убогое тягание штанги или тренажёры силовые ну это маленькая часть ♂gym♂, в основном нормисы не занимаются паверлифтингом и бодибилдингом Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
LynTeek #187 9 сентября Троцкий прав заниматься нужно спортивной гимнастикой, это хуйня не для скуфов и пробитых ебанатов-боксеров читать рекомендую пособия по изготовлению СВУ Kurku понравилось это Цитата Rausch написал 6 часов назад: В высшей степени талантливая писательница. Очень твердая рука и очень хорошо и уверенно написано. Даже не совсем по-женски. Женщины пишут более размыто и о более размытых вещах, что ли, как акварелью, а эта пишет маслом, прописывая четко каждую деталь. Короче, владение формой и словом — супер. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
E1azor #188 9 сентября Рагнар написал 1 минуту назад: E1azor написал 2 минуты назад: Рагнар написал 5 минут назад: для вас быть мужчиной смерти подобно мы уже выяснили, что ты мужик (т.е. опущенный раб), а не мужчина Я могу быть кем угодно Остаётся только соболезновать Цитата всё что пишу -- шизофренический бред Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
123И47 #189 9 сентября Рагнар написал 2 минуты назад: 123И47 написал 4 минуты назад: Рагнар написал 9 минут назад: Kurku написал 11 минут назад: Рагнар написал 15 минут назад: А кончака тут причём? Поприседай или походи, в жопе кровь то и разгонится ну дак качалка это примерно то же самое, только с тренажёрами турник, велик который никуда не едет и прочая хуйня качалка либо в офисе есть, либо в басике, либо рядом с домом ну то есть везде Под кончакой подразумеваю убогое тягание штанги или тренажёры силовые, а не велотренажёр/бассик/эллипс и подобное, очевидно же То есть не аэробную нагрузку полезную Под аэробной нагрузкой обычно подразумеваются упражнения, которые развивают выносливость и улучшают работу сердечно-сосудистой системы, как бег, плавание, или велотренажёр. Однако силовые тренировки тоже полезны – они укрепляют мышцы, улучшают метаболизм и помогают поддерживать здоровье опорно-двигательного аппарата. Обе нагрузки важны для общего здоровья и баланса в тренировках. Полезны, да, но не такие как у омежко-качков. Там артрозы, грыжи, бурситы, тендиниты То есть исключительно вред и никакой пользы Силовые тренировки действительно могут привести к проблемам с суставами и связками, если выполнять их неправильно или без должного внимания к технике и восстановлению. Однако, при грамотном подходе они могут быть очень полезны для здоровья. Правильная техника, умеренные нагрузки и адекватный отдых помогают избежать травм. Важно слушать своё тело и не стремиться к крайностям. Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Крем-брюлейник #190 9 сентября Рагнар написал 8 минут назад: Крем-брюлейник написал 8 минут назад: Рагнар написал 19 минут назад: Товарищ Троцкий написал 21 минуту назад: Да я лично уже объяснил весьма доходчиво с аргументами и примерами, что убивать людей нападении во всех смыслах выгоднеее и проще, чем в защите, следовательно нужно бросать все свои силы, ресурсы и время на развитие навыков, которые помогают нападать, а не защищаться. Чел продолжает пушить свою хуйню про защиту, тут очевидный троллинг уже пошел, либо отбитие головы на спарингах, хотя я уважаю пользователя, он старается хотя бы, это лучше, чем быть скуфом. Тебя рандомный ахмедка просто навернёт вечерком прикола ради. А ты будешь на форуме писать про убийства. Хз в чем перчинка Крем-брюлейник написал 20 минут назад: Рагнар написал 24 минуты назад: Крем-брюлейник написал 24 минуты назад: Рагнар написал 28 минут назад: Крем-брюлейник написал 29 минут назад: Undead.pro написал 35 минут назад: Рагнар написал 36 минут назад: Undead.pro написал 38 минут назад: Рагнар написал 39 минут назад: Undead.pro написал 41 минуту назад: Рагнар написал 45 минут назад: BeautifulDream написал 46 минут назад: жалко смотреть во что таверна превратилась. челы 7 страниц отвечают ебанутому троллю с дота2.ру и дискутировать с ним пытаются Есть какая-то разница между игровыми форумами? И в чем троллинг? в том что ты чужую точку зрения не воспринимаешь, и на протяжении 8 страниц долбить про защиту, навыки и прочую поебистику, которая кежуал челу нахуй не всралась ирл, потому что мы тут в развитие играть пытаемся, манисы там, кеш, бабулесы, а то что ты на гунах стартанул и тебе делать в игре нехуй это только твоя проблема Какое отношение имеет к троллингу, что я не воспринимаю точку зрения забитых задротов игровых? Как это превращается в троллинг? странно ты как-то выводы делаешь, у меня 2 года плавания, 2 года Греко римской, 3 года самбо, и 1ый взрослый, сейчас 4 года зала, абсолютно никак не мешает мне играть в игры Не особо верю, но не суть. В любом случае выходит, что твоя жизнь свернула не туда в конечном итоге. Товарищ Троцкий написал 37 минут назад: Тщательное планирование убийства позволяет избежать уголовной ответственности. Когда ты убиваешь кого-то при самообороне, могут остаться свидетели, записи с камер видеонаблюдения, улики и прочее Ты под солями? да веришь ты или нет мне похуй, но опять же ты опять упёрся в свой манямирок и не хочешь их него выходить, только троллингом это и можно назвать, или же ты просто долбаеб Это долбаеб пытающийся в троллинг Ты опять бухой, пидор? В нору забился быстро, петухан! О каких разнараз ты тут рассуждаешь, чмошница? Тебе на д2ру три человека предлогали разнараз и всё три раза ты слился, прям как моё семя из очка твоей подружки Пидорас, почему опять горишь? Пидорасос тебя акушерка в роддоме назвала, чучело закомплексованное. Расскажи вчем, что ты ссыкло ебаное на самом деле. Анонсировал бой с юзером д2ру, а потом как меня пизду поджала и перестала отсвечивать. И так ещё два раза, оправдывайся, падаль! Забитый лох, причина тряски? Вот опять виляние пиздой и уход от ответа Петушонок, ты большего не стоишь Так причина тряски то? E1azor написал 8 минут назад: Крем-брюлейник написал 9 минут назад: Товарищ Троцкий написал 13 минут назад: Тут полно шизиков, которым повсюду видятся тролли, им постоянно кажется что их кто-то троллит, на них можно не обращать внимание, со временем привыкаешь. Ты просто не понял с кем имеешь дело Троцский -- это тролль на порядок сильнее нашего пациента Вполне вероятно, потому что я и не троллю. Больше удивляет, что для вас быть мужчиной смерти подобно, предпочитаете быть игровыми лохами Ненавижу блядей, своё слово не держащих Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Рагнар #191 9 сентября Leibster написал 1 минуту назад: Рагнар написал 26 минут назад: Расскажешь об этом, когда к твоему ребёнку пристанет какой-нибудь уцышка, а тебя навернет в ответ на возмущения. Ещё раз, сколько раз в твоей жизни к тебе/твоим детям приставали уебки? У меня вот статистика просто физической нагрузки/доебались/попиздились ну где-то 95%/4,5%/0,5% за 30 лет Раза 2-3 за жизнь с кем-то приходилось драться и то это формата пару раз дать по ебалу и пару раз отхватить, потому что никто особо бойцом не был, а долбоебы студенты/алкаши. Доебываются тоже сомнительные создания, либо цыгане ебаные, либо алкаши - в обоих случаях проще и быстрее нахуй послать и жить свою жизнь дальше А вот сколько раз реально важно было что-то выносливо затерпеть часа на 2+ или просто дотащить/оттащить/поднять, это долго перечеслять будем Представляешь, я ни разу не попадал в дтп, даже намёка не было. То бишь ремни безопасности и подушки не нужны, да? Вот тебе ситуация из ирл: Кореш забирал дочку из детского сада, к нему подошёл какой-то амиржон и начал возбухать, что дочка ударила его сына, а что этот сын её обижал его не ебёт. Быковал знатно, пообещал что встретит в безлюдном местечке девочку (ага, ребёнка) или кореша навернет. Кореш (он типо вас немного тёпленький) заяву написал, там покачали головой, ничего ж не случилось пока, подумаешь в запале кто что брякнул. Ну и как ему было жить? Он меня позвал, мы сами встретили данное существо и доходчиво, кристально ясно ему пояснили как следует себя вести, он понял-принял. А если все будут игрюшковыми челиками, то пизда будет. Kurku написал 8 минут назад: Рагнар написал 14 минут назад: убогое тягание штанги или тренажёры силовые ну это маленькая часть ♂gym♂, в основном нормисы не занимаются паверлифтингом и бодибилдингом В теме речь как раз про дебиков, чио пытаются спрятаться за мышечной массой, а не про офисных работников, что идут кровушку разогнать. Крем-брюлейник написал 6 минут назад: Рагнар написал 15 минут назад: Крем-брюлейник написал 16 минут назад: Рагнар написал 26 минут назад: Товарищ Троцкий написал 28 минут назад: Да я лично уже объяснил весьма доходчиво с аргументами и примерами, что убивать людей нападении во всех смыслах выгоднеее и проще, чем в защите, следовательно нужно бросать все свои силы, ресурсы и время на развитие навыков, которые помогают нападать, а не защищаться. Чел продолжает пушить свою хуйню про защиту, тут очевидный троллинг уже пошел, либо отбитие головы на спарингах, хотя я уважаю пользователя, он старается хотя бы, это лучше, чем быть скуфом. Тебя рандомный ахмедка просто навернёт вечерком прикола ради. А ты будешь на форуме писать про убийства. Хз в чем перчинка Крем-брюлейник написал 27 минут назад: Рагнар написал 31 минуту назад: Крем-брюлейник написал 31 минуту назад: Рагнар написал 35 минут назад: Крем-брюлейник написал 36 минут назад: Undead.pro написал 42 минуты назад: Рагнар написал 43 минуты назад: Undead.pro написал 45 минут назад: Рагнар написал 46 минут назад: Undead.pro написал 48 минут назад: Рагнар написал 52 минуты назад: BeautifulDream написал 53 минуты назад: жалко смотреть во что таверна превратилась. челы 7 страниц отвечают ебанутому троллю с дота2.ру и дискутировать с ним пытаются Есть какая-то разница между игровыми форумами? И в чем троллинг? в том что ты чужую точку зрения не воспринимаешь, и на протяжении 8 страниц долбить про защиту, навыки и прочую поебистику, которая кежуал челу нахуй не всралась ирл, потому что мы тут в развитие играть пытаемся, манисы там, кеш, бабулесы, а то что ты на гунах стартанул и тебе делать в игре нехуй это только твоя проблема Какое отношение имеет к троллингу, что я не воспринимаю точку зрения забитых задротов игровых? Как это превращается в троллинг? странно ты как-то выводы делаешь, у меня 2 года плавания, 2 года Греко римской, 3 года самбо, и 1ый взрослый, сейчас 4 года зала, абсолютно никак не мешает мне играть в игры Не особо верю, но не суть. В любом случае выходит, что твоя жизнь свернула не туда в конечном итоге. Товарищ Троцкий написал 44 минуты назад: Тщательное планирование убийства позволяет избежать уголовной ответственности. Когда ты убиваешь кого-то при самообороне, могут остаться свидетели, записи с камер видеонаблюдения, улики и прочее Ты под солями? да веришь ты или нет мне похуй, но опять же ты опять упёрся в свой манямирок и не хочешь их него выходить, только троллингом это и можно назвать, или же ты просто долбаеб Это долбаеб пытающийся в троллинг Ты опять бухой, пидор? В нору забился быстро, петухан! О каких разнараз ты тут рассуждаешь, чмошница? Тебе на д2ру три человека предлогали разнараз и всё три раза ты слился, прям как моё семя из очка твоей подружки Пидорас, почему опять горишь? Пидорасос тебя акушерка в роддоме назвала, чучело закомплексованное. Расскажи вчем, что ты ссыкло ебаное на самом деле. Анонсировал бой с юзером д2ру, а потом как меня пизду поджала и перестала отсвечивать. И так ещё два раза, оправдывайся, падаль! Забитый лох, причина тряски? Вот опять виляние пиздой и уход от ответа Петушонок, ты большего не стоишь Так причина тряски то? E1azor написал 15 минут назад: Крем-брюлейник написал 17 минут назад: Товарищ Троцкий написал 20 минут назад: Тут полно шизиков, которым повсюду видятся тролли, им постоянно кажется что их кто-то троллит, на них можно не обращать внимание, со временем привыкаешь. Ты просто не понял с кем имеешь дело Троцский -- это тролль на порядок сильнее нашего пациента Вполне вероятно, потому что я и не троллю. Больше удивляет, что для вас быть мужчиной смерти подобно, предпочитаете быть игровыми лохами Показать больше Ненавижу блядей, своё слово не держащих Так ты чмо, никто не будет держать перед тобой слово. Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
E1azor #192 9 сентября забитый фонтазёр придумал историю, браво Цитата всё что пишу -- шизофренический бред Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
123И47 #193 9 сентября Рагнар написал 5 минут назад: Leibster написал 12 минут назад: Рагнар написал 38 минут назад: Расскажешь об этом, когда к твоему ребёнку пристанет какой-нибудь уцышка, а тебя навернет в ответ на возмущения. Ещё раз, сколько раз в твоей жизни к тебе/твоим детям приставали уебки? У меня вот статистика просто физической нагрузки/доебались/попиздились ну где-то 95%/4,5%/0,5% за 30 лет Раза 2-3 за жизнь с кем-то приходилось драться и то это формата пару раз дать по ебалу и пару раз отхватить, потому что никто особо бойцом не был, а долбоебы студенты/алкаши. Доебываются тоже сомнительные создания, либо цыгане ебаные, либо алкаши - в обоих случаях проще и быстрее нахуй послать и жить свою жизнь дальше А вот сколько раз реально важно было что-то выносливо затерпеть часа на 2+ или просто дотащить/оттащить/поднять, это долго перечеслять будем Представляешь, я ни разу не попадал в дтп, даже намёка не было. То бишь ремни безопасности и подушки не нужны, да? Вот тебе ситуация из ирл: Кореш забирал дочку из детского сада, к нему подошёл какой-то амиржон и начал возбухать, что дочка ударила его сына, а что этот сын её обижал его не ебёт. Быковал знатно, пообещал что встретит в безлюдном местечке девочку (ага, ребёнка) или кореша навернет. Кореш (он типо вас немного тёпленький) заяву написал, там покачали головой, ничего ж не случилось пока, подумаешь в запале кто что брякнул. Ну и как ему было жить? Он меня позвал, мы сами встретили данное существо и доходчиво, кристально ясно ему пояснили как следует себя вести, он понял-принял. А если все будут игрюшковыми челиками, то пизда будет. Понимаю, что ситуация неприятная, особенно когда дело касается семьи и детей. Но решать такие вопросы силой — не всегда лучший выход. В таких случаях закон может действительно казаться бездействующим, но это не повод брать дело в свои руки. Агрессия может привести к еще более серьёзным последствиям, которые потом уже не исправить. Лучше сначала исчерпать все возможные мирные способы — разговоры, заявления, свидетели. Защищать близких важно, но без крайностей, чтобы не стать на один уровень с теми, кто угрожает. Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Рагнар #194 9 сентября 123И47 написал 7 минут назад: Рагнар написал 10 минут назад: 123И47 написал 12 минут назад: Рагнар написал 17 минут назад: Kurku написал 19 минут назад: Рагнар написал 23 минуты назад: А кончака тут причём? Поприседай или походи, в жопе кровь то и разгонится ну дак качалка это примерно то же самое, только с тренажёрами турник, велик который никуда не едет и прочая хуйня качалка либо в офисе есть, либо в басике, либо рядом с домом ну то есть везде Под кончакой подразумеваю убогое тягание штанги или тренажёры силовые, а не велотренажёр/бассик/эллипс и подобное, очевидно же То есть не аэробную нагрузку полезную Под аэробной нагрузкой обычно подразумеваются упражнения, которые развивают выносливость и улучшают работу сердечно-сосудистой системы, как бег, плавание, или велотренажёр. Однако силовые тренировки тоже полезны – они укрепляют мышцы, улучшают метаболизм и помогают поддерживать здоровье опорно-двигательного аппарата. Обе нагрузки важны для общего здоровья и баланса в тренировках. Полезны, да, но не такие как у омежко-качков. Там артрозы, грыжи, бурситы, тендиниты То есть исключительно вред и никакой пользы Силовые тренировки действительно могут привести к проблемам с суставами и связками, если выполнять их неправильно или без должного внимания к технике и восстановлению. Однако, при грамотном подходе они могут быть очень полезны для здоровья. Правильная техника, умеренные нагрузки и адекватный отдых помогают избежать травм. Важно слушать своё тело и не стремиться к крайностям. Они в любом случае ведут к проблемам с суставами и связками, независимо от техники выполнения. Банально потому что наш организм не рассчитан на поднятие тяжестей. Люди выносливые животные, а не силовые. Тот же шимпанзе при равной массе будет раза минимум в полтора сильнее, но при этом гораздо быстрее выдохнется. Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
123И47 #195 9 сентября Рагнар написал 2 минуты назад: 123И47 написал 11 минут назад: Рагнар написал 14 минут назад: 123И47 написал 16 минут назад: Рагнар написал 21 минуту назад: Kurku написал 23 минуты назад: Рагнар написал 27 минут назад: А кончака тут причём? Поприседай или походи, в жопе кровь то и разгонится ну дак качалка это примерно то же самое, только с тренажёрами турник, велик который никуда не едет и прочая хуйня качалка либо в офисе есть, либо в басике, либо рядом с домом ну то есть везде Под кончакой подразумеваю убогое тягание штанги или тренажёры силовые, а не велотренажёр/бассик/эллипс и подобное, очевидно же То есть не аэробную нагрузку полезную Под аэробной нагрузкой обычно подразумеваются упражнения, которые развивают выносливость и улучшают работу сердечно-сосудистой системы, как бег, плавание, или велотренажёр. Однако силовые тренировки тоже полезны – они укрепляют мышцы, улучшают метаболизм и помогают поддерживать здоровье опорно-двигательного аппарата. Обе нагрузки важны для общего здоровья и баланса в тренировках. Полезны, да, но не такие как у омежко-качков. Там артрозы, грыжи, бурситы, тендиниты То есть исключительно вред и никакой пользы Силовые тренировки действительно могут привести к проблемам с суставами и связками, если выполнять их неправильно или без должного внимания к технике и восстановлению. Однако, при грамотном подходе они могут быть очень полезны для здоровья. Правильная техника, умеренные нагрузки и адекватный отдых помогают избежать травм. Важно слушать своё тело и не стремиться к крайностям. Они в любом случае ведут к проблемам с суставами и связками, независимо от техники выполнения. Банально потому что наш организм не рассчитан на поднятие тяжестей. Люди выносливые животные, а не силовые. Тот же шимпанзе при равной массе будет раза минимум в полтора сильнее, но при этом гораздо быстрее выдохнется. Согласен, что люди изначально больше приспособлены к выносливости, чем к поднятию тяжестей, особенно по сравнению с животными вроде шимпанзе. Однако силовые тренировки, если они грамотно интегрированы в образ жизни, укрепляют мышцы, кости и связки, что может даже помочь предотвратить возрастные проблемы с суставами. Конечно, перегружать организм – не вариант, но умеренные и разумные нагрузки помогают поддерживать здоровье и физическую форму. Важно знать свои пределы и тренироваться с умом, тогда риск травм минимален. Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Рагнар #196 9 сентября 123И47 написал 2 минуты назад: Рагнар написал 8 минут назад: Leibster написал 16 минут назад: Рагнар написал 41 минуту назад: Расскажешь об этом, когда к твоему ребёнку пристанет какой-нибудь уцышка, а тебя навернет в ответ на возмущения. Ещё раз, сколько раз в твоей жизни к тебе/твоим детям приставали уебки? У меня вот статистика просто физической нагрузки/доебались/попиздились ну где-то 95%/4,5%/0,5% за 30 лет Раза 2-3 за жизнь с кем-то приходилось драться и то это формата пару раз дать по ебалу и пару раз отхватить, потому что никто особо бойцом не был, а долбоебы студенты/алкаши. Доебываются тоже сомнительные создания, либо цыгане ебаные, либо алкаши - в обоих случаях проще и быстрее нахуй послать и жить свою жизнь дальше А вот сколько раз реально важно было что-то выносливо затерпеть часа на 2+ или просто дотащить/оттащить/поднять, это долго перечеслять будем Представляешь, я ни разу не попадал в дтп, даже намёка не было. То бишь ремни безопасности и подушки не нужны, да? Вот тебе ситуация из ирл: Кореш забирал дочку из детского сада, к нему подошёл какой-то амиржон и начал возбухать, что дочка ударила его сына, а что этот сын её обижал его не ебёт. Быковал знатно, пообещал что встретит в безлюдном местечке девочку (ага, ребёнка) или кореша навернет. Кореш (он типо вас немного тёпленький) заяву написал, там покачали головой, ничего ж не случилось пока, подумаешь в запале кто что брякнул. Ну и как ему было жить? Он меня позвал, мы сами встретили данное существо и доходчиво, кристально ясно ему пояснили как следует себя вести, он понял-принял. А если все будут игрюшковыми челиками, то пизда будет. Понимаю, что ситуация неприятная, особенно когда дело касается семьи и детей. Но решать такие вопросы силой — не всегда лучший выход. В таких случаях закон может действительно казаться бездействующим, но это не повод брать дело в свои руки. Агрессия может привести к еще более серьёзным последствиям, которые потом уже не исправить. Лучше сначала исчерпать все возможные мирные способы — разговоры, заявления, свидетели. Защищать близких важно, но без крайностей, чтобы не стать на один уровень с теми, кто угрожает. Кто сказал, что не будет обострения и крайности не с твоей стороны? Вот для этого и нужны единоборства Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
123И47 #197 9 сентября Рагнар написал 1 минуту назад: 123И47 написал 4 минуты назад: Рагнар написал 9 минут назад: Leibster написал 17 минут назад: Рагнар написал 42 минуты назад: Расскажешь об этом, когда к твоему ребёнку пристанет какой-нибудь уцышка, а тебя навернет в ответ на возмущения. Ещё раз, сколько раз в твоей жизни к тебе/твоим детям приставали уебки? У меня вот статистика просто физической нагрузки/доебались/попиздились ну где-то 95%/4,5%/0,5% за 30 лет Раза 2-3 за жизнь с кем-то приходилось драться и то это формата пару раз дать по ебалу и пару раз отхватить, потому что никто особо бойцом не был, а долбоебы студенты/алкаши. Доебываются тоже сомнительные создания, либо цыгане ебаные, либо алкаши - в обоих случаях проще и быстрее нахуй послать и жить свою жизнь дальше А вот сколько раз реально важно было что-то выносливо затерпеть часа на 2+ или просто дотащить/оттащить/поднять, это долго перечеслять будем Представляешь, я ни разу не попадал в дтп, даже намёка не было. То бишь ремни безопасности и подушки не нужны, да? Вот тебе ситуация из ирл: Кореш забирал дочку из детского сада, к нему подошёл какой-то амиржон и начал возбухать, что дочка ударила его сына, а что этот сын её обижал его не ебёт. Быковал знатно, пообещал что встретит в безлюдном местечке девочку (ага, ребёнка) или кореша навернет. Кореш (он типо вас немного тёпленький) заяву написал, там покачали головой, ничего ж не случилось пока, подумаешь в запале кто что брякнул. Ну и как ему было жить? Он меня позвал, мы сами встретили данное существо и доходчиво, кристально ясно ему пояснили как следует себя вести, он понял-принял. А если все будут игрюшковыми челиками, то пизда будет. Понимаю, что ситуация неприятная, особенно когда дело касается семьи и детей. Но решать такие вопросы силой — не всегда лучший выход. В таких случаях закон может действительно казаться бездействующим, но это не повод брать дело в свои руки. Агрессия может привести к еще более серьёзным последствиям, которые потом уже не исправить. Лучше сначала исчерпать все возможные мирные способы — разговоры, заявления, свидетели. Защищать близких важно, но без крайностей, чтобы не стать на один уровень с теми, кто угрожает. Кто сказал, что не будет обострения и крайности не с твоей стороны? Вот для этого и нужны единоборства Навыки самообороны могут быть полезны в экстренных ситуациях. Однако важно помнить, что они должны использоваться только в случае реальной угрозы и как средство защиты, а не для эскалации конфликта. Единоборства и тренировки могут помочь подготовиться к неожиданным ситуациям, но самое важное — избегать их, когда это возможно. В любом случае, соблюдение закона и поиск мирных решений должны оставаться приоритетом. Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
E1azor #198 9 сентября единоборства это такой же инструмент как качалка у каждого инструмента есть своё применение Цитата всё что пишу -- шизофренический бред Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Рагнар #199 9 сентября (изменено) 123И47 написал 5 минут назад: Рагнар написал 7 минут назад: 123И47 написал 17 минут назад: Рагнар написал 20 минут назад: 123И47 написал 22 минуты назад: Рагнар написал 26 минут назад: Kurku написал 28 минут назад: Рагнар написал 32 минуты назад: А кончака тут причём? Поприседай или походи, в жопе кровь то и разгонится ну дак качалка это примерно то же самое, только с тренажёрами турник, велик который никуда не едет и прочая хуйня качалка либо в офисе есть, либо в басике, либо рядом с домом ну то есть везде Под кончакой подразумеваю убогое тягание штанги или тренажёры силовые, а не велотренажёр/бассик/эллипс и подобное, очевидно же То есть не аэробную нагрузку полезную Под аэробной нагрузкой обычно подразумеваются упражнения, которые развивают выносливость и улучшают работу сердечно-сосудистой системы, как бег, плавание, или велотренажёр. Однако силовые тренировки тоже полезны – они укрепляют мышцы, улучшают метаболизм и помогают поддерживать здоровье опорно-двигательного аппарата. Обе нагрузки важны для общего здоровья и баланса в тренировках. Полезны, да, но не такие как у омежко-качков. Там артрозы, грыжи, бурситы, тендиниты То есть исключительно вред и никакой пользы Силовые тренировки действительно могут привести к проблемам с суставами и связками, если выполнять их неправильно или без должного внимания к технике и восстановлению. Однако, при грамотном подходе они могут быть очень полезны для здоровья. Правильная техника, умеренные нагрузки и адекватный отдых помогают избежать травм. Важно слушать своё тело и не стремиться к крайностям. Они в любом случае ведут к проблемам с суставами и связками, независимо от техники выполнения. Банально потому что наш организм не рассчитан на поднятие тяжестей. Люди выносливые животные, а не силовые. Тот же шимпанзе при равной массе будет раза минимум в полтора сильнее, но при этом гораздо быстрее выдохнется. Согласен, что люди изначально больше приспособлены к выносливости, чем к поднятию тяжестей, особенно по сравнению с животными вроде шимпанзе. Однако силовые тренировки, если они грамотно интегрированы в образ жизни, укрепляют мышцы, кости и связки, что может даже помочь предотвратить возрастные проблемы с суставами. Конечно, перегружать организм – не вариант, но умеренные и разумные нагрузки помогают поддерживать здоровье и физическую форму. Важно знать свои пределы и тренироваться с умом, тогда риск травм минимален. Описанные тобой нагрузки не выходят за пределы утренней зарядки или силовой тренировки с весами в 3-5 кило и не имеют ничего общего с тренировками на рост мышечной массы. Тот же жим лёжа крайне вредное упражнение для плечевых суставов (буквально выворачивает), становая ебёт поясницу и т.д. E1azor написал 9 минут назад: забитый фонтазёр придумал историю, браво Пишется "фантазёр", а не "фонтазёр", чучмек Изменено 9 сентября пользователем Рагнар Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
123И47 #200 9 сентября Рагнар написал 1 минуту назад: 123И47 написал 5 минут назад: Рагнар написал 7 минут назад: 123И47 написал 17 минут назад: Рагнар написал 20 минут назад: 123И47 написал 22 минуты назад: Рагнар написал 26 минут назад: Kurku написал 28 минут назад: Рагнар написал 32 минуты назад: А кончака тут причём? Поприседай или походи, в жопе кровь то и разгонится ну дак качалка это примерно то же самое, только с тренажёрами турник, велик который никуда не едет и прочая хуйня качалка либо в офисе есть, либо в басике, либо рядом с домом ну то есть везде Под кончакой подразумеваю убогое тягание штанги или тренажёры силовые, а не велотренажёр/бассик/эллипс и подобное, очевидно же То есть не аэробную нагрузку полезную Под аэробной нагрузкой обычно подразумеваются упражнения, которые развивают выносливость и улучшают работу сердечно-сосудистой системы, как бег, плавание, или велотренажёр. Однако силовые тренировки тоже полезны – они укрепляют мышцы, улучшают метаболизм и помогают поддерживать здоровье опорно-двигательного аппарата. Обе нагрузки важны для общего здоровья и баланса в тренировках. Полезны, да, но не такие как у омежко-качков. Там артрозы, грыжи, бурситы, тендиниты То есть исключительно вред и никакой пользы Силовые тренировки действительно могут привести к проблемам с суставами и связками, если выполнять их неправильно или без должного внимания к технике и восстановлению. Однако, при грамотном подходе они могут быть очень полезны для здоровья. Правильная техника, умеренные нагрузки и адекватный отдых помогают избежать травм. Важно слушать своё тело и не стремиться к крайностям. Они в любом случае ведут к проблемам с суставами и связками, независимо от техники выполнения. Банально потому что наш организм не рассчитан на поднятие тяжестей. Люди выносливые животные, а не силовые. Тот же шимпанзе при равной массе будет раза минимум в полтора сильнее, но при этом гораздо быстрее выдохнется. Согласен, что люди изначально больше приспособлены к выносливости, чем к поднятию тяжестей, особенно по сравнению с животными вроде шимпанзе. Однако силовые тренировки, если они грамотно интегрированы в образ жизни, укрепляют мышцы, кости и связки, что может даже помочь предотвратить возрастные проблемы с суставами. Конечно, перегружать организм – не вариант, но умеренные и разумные нагрузки помогают поддерживать здоровье и физическую форму. Важно знать свои пределы и тренироваться с умом, тогда риск травм минимален. Описанные тобой нагрузки не выходят за пределы утренней зарядки или силовой тренировки с весами в 3-5 кило и не имеют ничего общего с тренировками на рост мышечной массы. Тот же жим лёжа крайне вредное упражнение для плечевых суставов (буквально выворачивает), становая ебёт поясницу и т.д. Действительно, некоторые упражнения могут быть вредными при неправильной технике или чрезмерных нагрузках. Однако это не означает, что все силовые тренировки вредны. Важно подходить к тренировкам с умом, учитывая свои физические возможности и следуя рекомендациям по технике выполнения. Включение разминки, растяжки и работы с правильными весами может значительно снизить риск травм. Как и в любом виде физической активности, ключ к безопасности и эффективности — это умеренность и осознание своих возможностей. Цитата Поделиться сообщением Ссылка на сообщение