Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Фитнес

а так скоро курс дека + метан на выходе тамокс провимед потом клен

цель заебенить бицепс 46 и обьём груди 130

есть одна растяжка такаяже как у тебя на левой руке, правда она прям на подмышке и ее не видно

шестой прием пищи : картофель с мясом тушенные, зашел нормально

 

 

остались рис с ветчиной и овощным салатом и творог с бананом перед сном

смотри чтобы с утреца в туалете нормально полет прошел

а так скоро курс дека + метан на выходе тамокс провимед потом клен

цель заебенить бицепс 46 и обьём груди 130

Этож сколько ты хочешь прибавить в пельмене?

жаль нет прошаренного друга химика который бы смотрел за мной

так бы закурсил тож 

кстати растяжки как-то убираются?

кстати растяжки как-то убираются?

есть мази всякие но они ни капельки не уберут! к дерматологу шарящему нужно идти он подскажет!

Я и есть эта тема :peacehaver:

Что-то много желающих захимичить появляется в топике. А я то думал тут одни натуралы

закупился метаном буду лечить колени

а вообще не после не перед, в отдельный день лучше всего 

лучше после если это сушка, если нет нахуй вообще бегать? 

имею небольшой пожкожный жир на бёдрах , хочу засушить ноги. бегать после трени?

В первом посте не очень маленькими буквам написана одна истина про сброс жирка, прочти её. А инструкции по сушке лучше прочитать в виде статьи какой-то нежели увидеть тут пару предложений из которых ты далеко не все поймешь.

а так скоро курс дека + метан на выходе тамокс провимед потом клен

цель заебенить бицепс 46 и обьём груди 130

сухой бицепс 46? могу поставить деньги что не заимеешь :)

Кто шарит в питании (не в этом протеине/хуине, а творог, мясо и т.д.) дайте асечку пажастик, есть пара вопросов.

http://powerbody.ru/forumdisplay.php/19-Spravochnik-%E2%80%93-Stati

Уважаемый сайтик или не?

прыщи почти у всех качков, редко изза спортпита. Если спортпит, то изза содержания сахара в гейнере

Кто шарит в питании (не в этом протеине/хуине, а творог, мясо и т.д.) дайте асечку пажастик, есть пара вопросов.

Ешь творог и мясо, не ешь протеины/хуины и будешь большим и сильным

А главное писька стоять будет как кол

j[etyyj rfxftn Black Sabbath - Iron Man 

как и эта Black Sabbath - Paranoid

и эта Primal Fear - Die Young (Black Sabbath)

и эти

 

Lynyrd Skynyrd - On the Hunt

Creed - One last breath 

 

Кто шарит в питании (не в этом протеине/хуине, а творог, мясо и т.д.) дайте асечку пажастик, есть пара вопросов.

Ешь творог и мясо, не ешь протеины/хуины и будешь большим и сильным

А главное писька стоять будет как кол

Блин, нужно немного подробней :(

шарю только в хуине