Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Фитнес

 

 

я постараюсь это в будущем как-то исправить 

чо там, девил просушился?

я пил его последний месяц, и про вес я нечего  не говорил так как он и так отлично у меня прибавлялся до и после приема, я просто думал он дает больше сил 

Так и есть, креатин в первую очередь повышает силовые, набор веса за счета креатина - всего лишь вода, которую он задерживает. Обычно, особенно после первого курса креатина, результат довольно хорошо видно.

жирка дохуя

 

бля проспал чет

чо там, девил просушился?

печень пересаживает

я пил его последний месяц, и про вес я нечего  не говорил так как он и так отлично у меня прибавлялся до и после приема, я просто думал он дает больше сил 

Так и есть, креатин в первую очередь повышает силовые, набор веса за счета креатина - всего лишь вода, которую он задерживает. Обычно, особенно после первого курса креатина, результат довольно хорошо видно.

вот это курс 

 

я, кстати, тоже отношусь к тем 20%, на которых креатин не действует :( ну это в порядке утреннего нытья ))

http://top.rbc.ru/society/02/06/2011/598415.shtml ЭТО ЧТО БЛЯТЬ МОЖНО БУДЕТ ТЕПЕРЬ ЭФЕДРИН КУПИТЬ БЕЗ ПРОБЛЕМ?  :vau:

КУРСИЩЕ ПРОСТО

Чтоб ты знал, умник, курс - это не обязательно гормоны. Курсами и пирацетам с витаминами принимают, ога.

три недели хожу в тренажерку

КУРСИЩЕ ПРОСТО

Чтоб ты знал, умник, курс - это не обязательно гормоны. Курсами и пирацетам с витаминами принимают, ога.

однако в бодибилдинге ( в занятиях с железом ) курсом называют именно курс ААС

три недели хожу в тренажерку

Это важно для нас.

однако в бодибилдинге ( в занятиях с железом ) курсом называют именно курс ААС

Курсом называют план приема препарата, и будь то ААС, будь то инсулин, или же креатин курс не курсом не становится.

джекед и креатин, креатин и джекед

нехуевая смесь получается, если меня от креатина прет дай бог, боюсь представить что будет, если их оба принимать. Хотя через недельку узнаю 

Сейчас сам так и принимаю. Но на самом деле слишком большого эффекта ждать не стоит, так как в самом джекеде так же есть моногидрат. Главное не переборщи.

Лично я принимаю так. Креатин с утра и после тренировки(если ее нет, то перед сном). А джекед только перед тренировкой.

креатин дает другой эффект тупой выблядок. И вообще дело не в нем если ты нихуя не умеешь

Вам придется покинуть эту тему на некоторое время

Вот мой результат примерно за пол года   

 

 

 

 

Что бы не говорили мне кажется что пиздато подкачался. Прогресс очень виден. ТОлько вот что то не очень верится что за полгода. Может ты до этого чем то занимался?

сгодня на тренировочку))....вечерком....мой гейнерочек уже там...поскорее бы его завбрать 

Больше половины в этом топиике упарывается спорт питом?

Только те кто может его себе позволить.

три недели хожу в тренажерку

у меня второй месяц пошел