Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Фитнес

шишки всегда был таким хуёвым или это он сагрился после того, как его затролели с приседобицопсом?

 

 

 

В общем буду немногословен: тема сгнила из-за высокого чсв некоторых отдельных товарищей.

Ушёл саунд, ушёл Девил...

 

Урса -  :NYgeys:

101 -  :NYgeys:

Лунатик -  :NYgeys:

Шишки -  :NYpidorasy:

Веном -  :NYgeys:

Кокосик -  :NYgeys:

Флаффи -  :NYgeys:

Шойтан - хоть его уже давно в и нету  :NYgeys:

 

Отдельные:

Саунд -  :NYgeys:

Девил -  :NYgeys:

 

 

 

Остальные - пока.

Ухожу в тему про мма.

 

 

Даже в рифму получилось  :NYrickroll:

вот тема уже сама по себе очищаться немного начала.

Вот ты такое говно ебаное, просто пиздец.

Я хоть раз срал в этой теме, или троллил?

Не считая прошлогодних перепалок с вардом, я в этой теме вёл себя абсолютно нормально.

вот тема уже сама по себе очищаться немного начала.

Это ты виноват, из-за тебя ушёл годсмак.

Хотя может он ушёл потому что прикоснулся к великому знанию правильного размешивания протеина и ему больше нечего почерпнуть в этом топике.

Ты уже третий или четвёртый раз пытаешься подъебать меня с протеином.

Ты сгнил.

А ушёл вот из-за чего:

Как только эта тема создалась - это было что-то вроде дискасса поцонов на тему тренажёрного зала. Где каждый делился советами, все ко всем прислушивались. В общем, самое уютное место на пд без срачей, троллингов, хроников.

Когда тему пересоздал саунд, да и выяснилось, что он самый шарящий, тема превратилась в "Задай вопрос саунду". Т.е. почти каждого ебали только свои проблемы, и никто не кидался отвечать на чьи-либо вопросы. Ну и это было ещё не самым худшим, т.к. оставались люди, которые всё же отвечали на вопросы (я к ним перелил гейс в посте выше), да и, в конце концов, на вопросы отвечал тот же саунд.

Ну а после разоблачения саунда почти каждая шавка почувствовала себя пиздатой, у неё поднялось чсв и она начала выёбываться. И тема стала не "Фитнесс, бб, пл.", а "Задай вопрос и либо не получи на него ответ, либо получи ответ про брусья на спину и присяды на бицепс".

Первые несколько раз - это было актуально, ну а последующие 9485734895789347593479385937845687345 раз -

Офк, на вопросы отвечали только всё те же вышеупомянутые.

Какими упражнениями где спина зафиксирована заменять присед?

Жим ногами + че еще добавить.  :NYsad:

Помоему в жиме ногами,спина практически не работает.Если нехочешь делать присед,можешь попробовать делать выпады со штангой,в первом посте есть видеоматериал по тому как выполнять

какие вопросы ,такие и ответы

если хуевые не будут врываться  с вопросами как накачать трицепс или чем заменить приседания,будет норм тема,как и раньше

какие вопросы ,такие и ответы

если хуевые не будут врываться  с вопросами как накачать трицепс или чем заменить приседания,будет норм тема,как и раньше

Вопрос: как ты определил, что они хуёвые?

Заметь, не все люди на продоте качки, которые шарят в тренажёрном зале.

Если бы ты бы здесь с самого создания темы, то увидел, что здесь только и были, что такого рода вопросы.

вот тема уже сама по себе очищаться немного начала.

Так Годсмак всё идеально правильно написал.

Ухожу в тему про мма.

Даже уйти не смог, такая тряпка хуёвая.

пуэрлифтинг

какие вопросы ,такие и ответы

если хуевые не будут врываться  с вопросами как накачать трицепс или чем заменить приседания,будет норм тема,как и раньше

Лол, опять чсв?

Вопрос абсолютно нормальный. Как накачать трицепс? Какие упражнения самые эффективные в накачке трицепса? Сколько упражнений ты знаешь на трицепсы, чтобы их посоветовать? Нормальные ответы на этот вопрос позволят человеку, что задал вопрос составить полную картину о его возможностях. И если он избегает некоторых упражнений, то он сможет их заменить другими. Почти такими же эффективными.

Да вы вообще уже охуели, не хотели разору отвечать про подтягивания.

Ухожу в тему про мма.

Даже уйти не смог, такая тряпка хуёвая.

Уйти - значит не обсуждать сабж этой темы.

А доказывать выблядкам свою правоту - не значит в ней остаться.

Хотя, для тебя, наверное слишком сложно.

Ладно.

Не бери в голову.

Бери в рот.

Ухожу в тему про мма.

Даже уйти не смог, такая тряпка хуёвая.

Уйти - значит не обсуждать сабж этой темы.

А доказывать выблядкам свою правоту - не значит в ней остаться.

 

Хотя, для тебя, наверное слишком сложно.

Ладно.

Не бери в голову.

Бери в рот.

Ухожу в тему про мма.

Даже уйти не смог, такая тряпка хуёвая.

Уйти - значит не обсуждать сабж этой темы.

А доказывать выблядкам свою правоту - не значит в ней остаться.

 

Хотя, для тебя, наверное слишком сложно.

Ладно.

Не бери в голову.

Бери в рот.

Адекват форума, гость всех тем про бодибилдинг.

что за хуйню тут развели.

Ухожу в тему про мма.

Даже уйти не смог, такая тряпка хуёвая.

Уйти - значит не обсуждать сабж этой темы.

А доказывать выблядкам свою правоту - не значит в ней остаться.

 

Хотя, для тебя, наверное слишком сложно.

Ладно.

Не бери в голову.

Бери в рот.

что за хуйню тут развёл, разборки блин. Решил уходить - уходи. По сабжу ты прав, н осейчас уже вряд ли что изменишь.

что за хуйню тут развели.

Ухожу в тему про мма.

Даже уйти не смог, такая тряпка хуёвая.

Уйти - значит не обсуждать сабж этой темы.

А доказывать выблядкам свою правоту - не значит в ней остаться.

 

Хотя, для тебя, наверное слишком сложно.

Ладно.

Не бери в голову.

Бери в рот.

что за хуйню тут развёл, разборки блин. Решил уходить - уходи. По сабжу ты прав, н осейчас уже вряд ли что изменишь.

Ок.

Вот теперь ухожу.

Годсмак как-то расклеился совсем. Зимний авитаминоз.

что за хуйню тут развели.

Ухожу в тему про мма.

Даже уйти не смог, такая тряпка хуёвая.

Уйти - значит не обсуждать сабж этой темы.

А доказывать выблядкам свою правоту - не значит в ней остаться.

 

Хотя, для тебя, наверное слишком сложно.

Ладно.

Не бери в голову.

Бери в рот.

что за хуйню тут развёл, разборки блин. Решил уходить - уходи. По сабжу ты прав, н осейчас уже вряд ли что изменишь.

Лол? Что за бред? Всё поменять можно всегда. Тут тебе не демократия. Достаточно жёсткой модерации.

Лол, вы такие пыжились, что у вас самая адекватная тема, где всем готовы помочь и так внезапно сгнили :3

GodSmack  :NYlol:

Лол, вы такие пыжились, что у вас самая адекватная тема, где всем готовы помочь и так внезапно сгнили :3

Прав.