Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Фитнес

ТОже куплю наверно тогда 

 

Начинаю копить потихоньку денежки на курс к осени 

Шишке обязательно надо доебаться

Шишке обязательно надо доебаться

ща ко мне приебется 

Кстати насчет анимал пака,если так подумать не такой уж он и дорогой,там 44 пакетика и в каждом примерно по 8 таблеточек,так то дохуя выходит таблеток там.На 44 дня растянуть норм выходит.

скоро и мне придет

 

Кстати легкое чувство тошноты все равно есть,как и после иксплоуда у меня было,но терпимо вообщем.

урса, энимал пак только в день тренировки нужен

Кстати легкое чувство тошноты все равно есть,как и после иксплоуда у меня было,но терпимо вообщем.

бляяя. передумал покупать 

урса, энимал пак только в день тренировки нужен

 

В не тренировочный день ведь восстановление идет и все такое,точно не надо?

Кстати легкое чувство тошноты все равно есть,как и после иксплоуда у меня было,но терпимо вообщем.

 

мне после него обычно часа 2-3 есть не хочется, приходил с трени и только протеин в себя вливал, а есть не хотел.

бтв сегодня очень тяжело всё пошло, еле сделал рабочие веса. Через недельку должен джек приехать.

Кстати легкое чувство тошноты все равно есть,как и после иксплоуда у меня было,но терпимо вообщем.

бляяя. передумал покупать 

Ну может это не у всех

Кстати легкое чувство тошноты все равно есть,как и после иксплоуда у меня было,но терпимо вообщем.

бляяя. передумал покупать 

 

меня не тошнило.

Сейчас взвесился - 60.4кг. Это что же такое, за две тренировки на килограмм похудел чтоли? Хуета какая-то.

Кстати легкое чувство тошноты все равно есть,как и после иксплоуда у меня было,но терпимо вообщем.

бляяя. передумал покупать 

Ну может это не у всех

просто уверен что у меня точно пиздец будет с желудком :cry:

 

Сейчас взвесился - 60.4кг. Это что же такое, за две тренировки на килограмм похудел чтоли? Хуета какая-то.

это нормально. вес всегда скачет +\-1 или 2 кило

Ну если смотреть разницу,я пару дней назад ходил на тренеровку качал ноги+плечи,был вялый совсем,а сегодня пиздец таращило,пацаны еще пришли потом,так у меня рот не затыкался

Кстати легкое чувство тошноты все равно есть,как и после иксплоуда у меня было,но терпимо вообщем.

бляяя. передумал покупать 

Ну может это не у всех

просто уверен что у меня точно пиздец будет с желудком :cry:

Ну тем не менее я очень доволен приобретением

Опрос то детектор,выбравшие последний вариант-стыд и позор на вашу голову.Протеин=белок,не употребляете его=ходите в зал абсолютно зря.

Опрос то детектор,выбравшие последний вариант-стыд и позор на вашу голову.Протеин=белок,не употребляете его=ходите в зал абсолютно зря.

может у них отличное питание  и они маленького роста еще к тому же  там вообще без проблем набрать нужное количество белка

 

 

ах блять посмотрел еще раз опрос. действительно детектор.

Опрос то детектор,выбравшие последний вариант-стыд и позор на вашу голову.Протеин=белок,не употребляете его=ходите в зал абсолютно зря.

может у них отличное питание  и они маленького роста еще к тому же  там вообще без проблем набрать нужное количество белка

Ну так в том то дело что последние вариатн подразумевает что они ВООБЩЕ ни в каком виде белок не употребляют

урса, энимал пак только в день тренировки нужен

 

В не тренировочный день ведь восстановление идет и все такое,точно не надо?