Бокс, ММА

а размер-то какой?

ну типо чтоб дома можно было повесить, среднего размера

от мягкой груши звук от удара угасает( ну то есть тише удары) или инфа не вера

ну типо чтоб дома можно было повесить, среднего размера

от мягкой груши звук от удара угасает( ну то есть тише удары) или инфа не вера

от материала набивки и плотности набивки вроде как

при ударе по мягкой груше  энергию удара гаснет (но можно вывихнуть руку),чем  жёстче груша, тем больше энергии после твоего удара тебе вернется (можно разъебать суставы), но при этом жесткий удар отрабатывается именно на таких грушах

п.с если ты занимаешься в норм клубе, то вешать мешок домой будет лишним, на мешке нужно работать если у тебя нет проблем с техникой, так же занимает место, крепить ее лучше при помощи анкера в потолок, плюсы от груши понт перед френдами.

если хочешь заниматься дополнительно, то делай основные упражнения перед зеркалом (уклоны, нырки и тд) бой с тенью, ну и на крайняк если совсем охота бить в кого-то то найди себе друга купите себе лапы или иди ходи ебашить в клуб, тоже норм тема)))))

Оверим приговорен к общественным работам.Суд вынес Алистару Овериму обвинительный вердикт по делу об инциденте, произошедшем второго января в одном из ночных клубов Лас-Вегаса, когда боец предположительно оттолкнул от себя некую женщину. Алистар приговорен к 50 часам общественных работ.Также Оверим будет обязан пройти психотерапевтический курс обучения контролю над своей злостью и в течение 90 дней вести законопослушный образ жизни. Если спортсмен не выполнит эти условия, он рискует получить реальный 90-дневный тюремный срок.Менеджер Оверима Колин Лам от комментариев отказался.

было, не?

парни, какие вы читаете ресурсы по ММА? как считаете, у еще одного ресурса есть право на жизнь или эта ниша уже занята.

на русском хз даже, сам подумываю сайтик запилить

есть миксфайт и есть валетудо

на первом фёдоро дрочеры, на втором все остальные, хотя и на валетудо они есть

allboxing eще.

парни, какие вы читаете ресурсы по ММА? как считаете, у еще одного ресурса есть право на жизнь или эта ниша уже занята.

миксфайт - для быдла ; валетудо - для ценителей 

знаю ещё тоталмма но он намного проигрывает первым двум и по посещаемости и тд

ну типо чтоб дома можно было повесить, среднего размера

от мягкой груши звук от удара угасает( ну то есть тише удары) или инфа не вера

 

от материала набивки и плотности набивки вроде как

 

 

 

при ударе по мягкой груше  энергию удара гаснет (но можно вывихнуть руку),чем  жёстче груша, тем больше энергии после твоего удара тебе вернется (можно разъебать суставы), но при этом жесткий удар отрабатывается именно на таких грушах

 

 

 

п.с если ты занимаешься в норм клубе, то вешать мешок домой будет лишним, на мешке нужно работать если у тебя нет проблем с техникой, так же занимает место, крепить ее лучше при помощи анкера в потолок, плюсы от груши понт перед френдами.

 

если хочешь заниматься дополнительно, то делай основные упражнения перед зеркалом (уклоны, нырки и тд) бой с тенью, ну и на крайняк если совсем охота бить в кого-то то найди себе друга купите себе лапы или иди ходи ебашить в клуб, тоже норм тема)))))

техника присутствует - ходил на бокс

занимаюсь в клубе грэпплингом, но там как бы ограниченное время - потому что потом приходят самбисты и миксфайтеры, поэтому по груше особо не побьешь

вешать буду наверно на шведскую стенку(норм?) - туда куда планируем переезжать к лету она есть

Пацаы, я научился джебы бить, грац меня. 

как можно не уметь бить джебы 

Пацаы, я научился джебы бить, грац меня. 

эта функция по дефолту как бы заложена в пацана,с тобой чтото не то ,приподнеми яйца нет ли под ними половых губ?

ну вообще можно думать что умеешь бить джебы и не уметь их бить

просто выкинуть руку вперед - это не джеб, а попытка джеба

смотря что за стенка (может быть там детская стоит для детей до 10 лет) , у меня  в зале стоят стенки как раньше в школе были, на них одевается навесной турник(металлический)  и на него вешается груша 50 кг, особо ничего не мешает, все ок

Пацаы, я научился джебы бить, грац меня. 

эта функция по дефолту как бы заложена в пацана,с тобой чтото не то ,приподнеми яйца нет ли под ними половых губ?

по дефолту заложена функция бить еблецо, а выкидывать прямую руку вперёд не есть правильное исполнение джеба

 

ну типо чтоб дома можно было повесить, среднего размера

от мягкой груши звук от удара угасает( ну то есть тише удары) или инфа не вера

 

от материала набивки и плотности набивки вроде как

 

 

 

при ударе по мягкой груше  энергию удара гаснет (но можно вывихнуть руку),чем  жёстче груша, тем больше энергии после твоего удара тебе вернется (можно разъебать суставы), но при этом жесткий удар отрабатывается именно на таких грушах

 

 

 

п.с если ты занимаешься в норм клубе, то вешать мешок домой будет лишним, на мешке нужно работать если у тебя нет проблем с техникой, так же занимает место, крепить ее лучше при помощи анкера в потолок, плюсы от груши понт перед френдами.

 

если хочешь заниматься дополнительно, то делай основные упражнения перед зеркалом (уклоны, нырки и тд) бой с тенью, ну и на крайняк если совсем охота бить в кого-то то найди себе друга купите себе лапы или иди ходи ебашить в клуб, тоже норм тема)))))

техника присутствует - ходил на бокс

занимаюсь в клубе грэпплингом, но там как бы ограниченное время - потому что потом приходят самбисты и миксфайтеры, поэтому по груше особо не побьешь

вешать буду наверно на шведскую стенку(норм?) - туда куда планируем переезжать к лету она есть

 

 

смотря что за стенка (может быть там детская стоит для детей до 10 лет) , у меня  в зале стоят стенки как раньше в школе были, на них одевается навесной турник(металлический)  и на него вешается груша 50 кг, особо ничего не мешает, все ок

 

Пацаы, я научился джебы бить, грац меня. 

эта функция по дефолту как бы заложена в пацана,с тобой чтото не то ,приподнеми яйца нет ли под ними половых губ?

 

по дефолту заложена функция бить еблецо, а выкидывать прямую руку вперёд не есть правильное исполнение джеба

хз я в детсве дахуя жрак смотрел и бокса и ебашил всем джебы как нехуй делать,когда ходил на бокс все сразу получалось тренер нечему неучил джебам

 

ну типо чтоб дома можно было повесить, среднего размера

от мягкой груши звук от удара угасает( ну то есть тише удары) или инфа не вера

 

от материала набивки и плотности набивки вроде как

 

 

 

при ударе по мягкой груше  энергию удара гаснет (но можно вывихнуть руку),чем  жёстче груша, тем больше энергии после твоего удара тебе вернется (можно разъебать суставы), но при этом жесткий удар отрабатывается именно на таких грушах

 

 

 

п.с если ты занимаешься в норм клубе, то вешать мешок домой будет лишним, на мешке нужно работать если у тебя нет проблем с техникой, так же занимает место, крепить ее лучше при помощи анкера в потолок, плюсы от груши понт перед френдами.

 

если хочешь заниматься дополнительно, то делай основные упражнения перед зеркалом (уклоны, нырки и тд) бой с тенью, ну и на крайняк если совсем охота бить в кого-то то найди себе друга купите себе лапы или иди ходи ебашить в клуб, тоже норм тема)))))

техника присутствует - ходил на бокс

занимаюсь в клубе грэпплингом, но там как бы ограниченное время - потому что потом приходят самбисты и миксфайтеры, поэтому по груше особо не побьешь

вешать буду наверно на шведскую стенку(норм?) - туда куда планируем переезжать к лету она есть

 

 

смотря что за стенка (может быть там детская стоит для детей до 10 лет) , у меня  в зале стоят стенки как раньше в школе были, на них одевается навесной турник(металлический)  и на него вешается груша 50 кг, особо ничего не мешает, все ок

 

Пацаы, я научился джебы бить, грац меня. 

эта функция по дефолту как бы заложена в пацана,с тобой чтото не то ,приподнеми яйца нет ли под ними половых губ?

 

по дефолту заложена функция бить еблецо, а выкидывать прямую руку вперёд не есть правильное исполнение джеба

хз я в детсве дахуя жрак смотрел и бокса и ебашил всем джебы как нехуй делать,когда ходил на бокс все сразу получалось тренер нечему неучил джебам

да как бы оно само со временем приходит) не все акцентируют на этом внимание, просто при ударе джебом многие просто кидают ее вперед, хотя при ударе: локоть должен смотреть на пол (быть под 90 градусов к полу), рука закручивается как штопор, и сам кулак при контакте с лицом соперника немного накланена вниз, а и удар офк наносится при помощи костяшек указательного и среднего пальца

никого не учу офк

Ебануть быстрый, хлесткий джеб с выпадом и отходом не так просто как кажется, при этом еще надо дальнюю крепко у подбородка держать, чтоб в ответочку не прилетело, тут чисто практика нужна.

хавьер, ну так что насчет дружеского спарринга? в мае, например. В парке каком-нибудь, будет уже сухо, наденем перчаточки, покажешь класс.

хавьер, ну так что насчет дружеского спарринга? в мае, например. В парке каком-нибудь, будет уже сухо, наденем перчаточки, покажешь класс.