Спортивное питание

какая разница сколько денег, для страховки больше пить?

 

кстати прочитал сейчас на спортвики, что надо делать перерывы в приеме витаминов, а другу недавно доказывал что они нужны постоянно 

есть какая-то инфа по этому поводу кроме как на спортвики?

Если у тебя постоянно охуенно большая физическая нагрузка, то и потребность в витаминах ясен хер больше постоянно. Не ссы. если че лишнее выпьешь - гипервитаминоз словишь и первым заметишь.

ну я то же и говорил, не может же быть что в одно время потребность больше, в другое меньше, если ничего не меняется, и витамины не запасаются так надолго

но в спортвики написано, что может возникнуть толерантность, без прувов

про толерантность хуйня, водорастворимые нужно пить всегда

почему тогда жирорастворимые не всегда?

они имеють способность накапливаться, водорастворимые полностью выводятся за 2 дня почками

они на месяц что ли могут накапливаться?

они на месяц что ли могут накапливаться?

витамина б12 хватает на 5 лет вообще, но не нужно путать разницу между гиповитаминозом и позитивным действием витаминов

сегодня привезут метана, буду химиком :mage:

Кто нибудь нашел где в Москве мешок мальты купить? Че то не очень хочется платить по 200 рублей за кг, когда цена не у перекупщиков порядка 50 рублей за кг

нахуй он тебе нужен, господи, что ж вы хуйнёй страдаете

что значит нахуй ? нахуй люди спортпит покупают? с хуя ли бы мне не потратить 2к чтобы на год удовлетворить свои потребности в пост воркаут углеводах?

сегодня привезут метана, буду химиком :mage:

Вообще, думаю, что пока орагнизм растет сам (лет до 22-23) имхо вообще на химку/фарму садиться не стоит 

Офк, если не хочешь идти в профессионалы, там с лет 16 ребята садятся 

от метана много побочек?

пиздец, ты его собираешься пить и спрашиваешь

это самый грязный препарат из АС, бьёт по печени

от метана много побочек?

он горит и плохо пахнет

мне сказали, что только на печень нагрузка большая,ну это пофигу, я не пью и печень норм, буду употребляьт желчегонное и пить побольше

а еще че нить есть? писька стоять будет?

ну и насчет прыщей, загуглил,говорят сильно ебашут, это правда?

А чего это ты так по метану угорел, лол?

Лол мудак.

ну у меня с набором хуйня какая то, за два месяца набрал 2 кг

сьел уже гдет 2 больших ап юр масса

атут друзья втарились емтаном ( 4 человека сразу )

ну и чето как то совпало

в октябре выложу фотки своего мускулистого тела и прыщавого ебальника