Фотки наших атлетов

Фоткал сегодня спину для проверки аллергии, и обрадовался соотношению талия\плечи  :dance: , но конечно спина отрафированная после лета 

 

И это я сутулюсь 

И это ты 168. 

И это ты 168. 

устарелая инфа!! я 175   

 

 

недооценивал себя блеать :snobuedance: :snobuedance: :snobuedance: :snobuedance: :snobuedance:

 

Аж сам ахуел от того какой я высокий оказывается 

И это ты 168. 

устарелая инфа!! я 175  :buba:

 

 

недооценивал себя блеать :snobuedance: :snobuedance: :snobuedance: :snobuedance: :snobuedance:

 

Аж сам ахуел от того какой я высокий оказывается 

Всё-равно шкет. 

 

 

А так норм спина. 

И это ты 168. 

устарелая инфа!! я 175  :buba:

 

 

недооценивал себя блеать :snobuedance: :snobuedance: :snobuedance: :snobuedance: :snobuedance:

 

Аж сам ахуел от того какой я высокий оказывается 

Всё-равно шкет. 

 

 

А так норм спина. 

Ну эт да, роста иногда не хватает, сегодня например был на концерте Сплина, а пока до сцены не пробрался хуй че увидел  :fffuuu: Аватары ебанные одни стояли  :fffuuu:

у меня 174см, тоже немного напрягают впередистоящие 190+ мудаки

 

 

Вот кстати моя ноябрьская фотка прошлого года.

 

 

Чето кажется прогресс не сильно большой, почти за год то.

В силовых тоже не сильно прибавил. Жим тогда был что то около 100х3, сейчас 100х12 где-то.

Присяд такой же примерно как и сейчас.

Становая была около 190кг на раз, сейчас 185х3 могу сделать.

Вес был около 80кг, сейчас 86.

плохо 

 

 

Вот кстати моя ноябрьская фотка прошлого года.

 

 

Чето кажется прогресс не сильно большой, почти за год то.

В силовых тоже не сильно прибавил. Жим тогда был что то около 100х3, сейчас 100х12 где-то.

Присяд такой же примерно как и сейчас.

Становая была около 190кг на раз, сейчас 185х3 могу сделать.

Вес был около 80кг, сейчас 86.

завязывай с сериалами и играми

 

 

Вот кстати моя ноябрьская фотка прошлого года.

 

 

Чето кажется прогресс не сильно большой, почти за год то.

В силовых тоже не сильно прибавил. Жим тогда был что то около 100х3, сейчас 100х12 где-то.

Присяд такой же примерно как и сейчас.

Становая была около 190кг на раз, сейчас 185х3 могу сделать.

Вес был около 80кг, сейчас 86.

период плато

 

 

а где фотка дарклингама?

а где фотка дарклингама?

Ноги постил, верх скрываю ибо очень хуёвый.

 

 

хочу спину , как у лунатика

скинь прогу свою пожостики?

Хорошо, не плохо. 

 

hidden

 

Чувак, тебе скоро 40?

da skoro 40 kg

23-25 ему